Sielkunde

Motiveerder vir gewigsverlies. Die beste motiveerders vir gewigsverlies

Motiveerder vir gewigsverlies. Die beste motiveerders vir gewigsverlies

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Byna elke oorgewig persoon wil gewig verloor. En meestal begin dit met die keuse van dieet. Sommige het genoeg wilskrag om dit vir 'n lang tyd te hou, en hulle slaag daarin om 'n paar pond te verloor. Iemand hou op, en sit na 'n rukkie op 'n nuwe dieet. Wat is die rede vir hierdie gedrag?

Wat is terminale waardes? Lys, toets

Wat is terminale waardes? Lys, toets

Laas verander: 2025-06-01 06:06

In die middel van die 20ste eeu het die Amerikaanse sielkundige Milton Rokeach 'n unieke konsep van persoonlikheid se waarde-oriëntasies ontwikkel. Tot nou toe word dit beskou as in aanvraag en die mees metodologies geregverdig deur moderne spesialiste. Een van sy hoofkonsepte is terminale waardes. Wat is dit, leer uit hierdie artikel

Tegnieke vir die persepsie van kleur, musiek, vorm en tyd. Navorsingsmetodes in sielkunde

Tegnieke vir die persepsie van kleur, musiek, vorm en tyd. Navorsingsmetodes in sielkunde

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Die mens is omring deur 'n wonderlike en veelvlakkige wêreld, wat hy met behulp van die sintuie waarneem. Dit is 'n taamlik komplekse geestelike proses, maar in die wetenskap van die siel is daar spesiale metodes vir die persepsie van kleur, vorm, musiek, tyd, ens. Die gebruik daarvan maak dit moontlik om die vlak van bewustheid van verskeie kenmerke van die omgewing te bepaal en, indien nodig, verbeter dit

Die stem bewe wanneer hy praat: redes, raad en aanbevelings van 'n sielkundige

Die stem bewe wanneer hy praat: redes, raad en aanbevelings van 'n sielkundige

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Waarskynlik, baie het so 'n probleem soos 'n bewende stem in die gesig gestaar. Ek wonder hoekom dit gebeur? En soms word dit selfs 'n struikelblok in kommunikasie, wat aanleiding gee tot komplekse. Kom ons kyk na hierdie saak

Alle boeke deur Stanislav Grof in chronologiese volgorde

Alle boeke deur Stanislav Grof in chronologiese volgorde

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Stanislav Grof het wêreldwyd bekendheid verwerf danksy sy studies van die uitwerking van LSD, veranderde toestande van menslike bewussyn. As een van die grondleggers van transpersoonlike sielkunde, is hy ook die hoofteoretikus daarvan. Skrywer van meer as 20 boeke wat in 16 tale vertaal is. Agter hom is talle terapeutiese sessies en opleidingseminare oor holotropiese asemhaling wat in verskillende lande gehou word

Belangrikste persoonlikheidseienskappe: lys, eienskappe, voorbeelde

Belangrikste persoonlikheidseienskappe: lys, eienskappe, voorbeelde

Laas verander: 2025-01-24 21:01

N Persoon se persoonlikheid is veelsydig, diep en uniek. Vir eeue, aangesien dit die onderwerp van omvattende navorsing vir verskeie wetenskaplike velde is, is dit steeds nie ten volle verstaan nie. Danksy die opgehoopte en gesistematiseerde kennis is die hoofpsigologiese eienskappe van die persoonlikheid geïdentifiseer. Kennismaking met hulle help 'n persoon om homself beter te verstaan, wat dit in die toekoms moontlik maak om die lewe na 'n nuwe vlak te neem

Die vak en take van sielkunde. Basiese vrae van sielkunde

Die vak en take van sielkunde. Basiese vrae van sielkunde

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Wat is die essensie van sielkunde? Om ietwat metafories te praat, in die ontwikkeling en verbetering van gedetailleerde instruksies vir 'n persoon en vir 'n persoon sodat hy homself, sy lewe, sy geluk effektief en omgewingsvol kan bestuur. Onderskei tussen alledaagse en wetenskaplike sielkunde. Laasgenoemde gee meer objektiewe en rasionele kennis wat jou in staat stel om in harmonie met jou innerlike natuur te wees en geskikte maniere te vind vir die suksesvolle implementering daarvan in die samelewing

Lewensdoelwitte van 'n persoon - kenmerke, reëls en voorbeelde

Lewensdoelwitte van 'n persoon - kenmerke, reëls en voorbeelde

Laas verander: 2025-06-01 06:06

In 'n persoon se lewe is die grootste waarde sy lewensdoelwitte. Hul teenwoordigheid en skaal bepaal die vlak van prestasies van die individu, en hul afwesigheid lei tot 'n eksistensiële vakuum. Die gevolge van so 'n toestand kan die sogenaamde noogeniese neurose wees, wat slegs deur betekenis behandel word

Psigodinamiese benadering in sielkunde. Elemente van die psigodinamiese benadering

Psigodinamiese benadering in sielkunde. Elemente van die psigodinamiese benadering

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die psigodinamiese benadering is een van die belangrikste sielkundige benaderings om 'n persoon se persoonlikheid te verstaan en om terapeutiese werk met versteurings in sy emosionele sfeer te rig. Die stigter daarvan is die beroemde psigiater Sigmund Freud, wat die teorie van psigoanalise geskep het. Daarom word hierdie benadering dikwels psigoanalitiese genoem

9 effektiewe maniere om 'n vreugdevolle bui te skep

9 effektiewe maniere om 'n vreugdevolle bui te skep

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Hoe dikwels gebeur dit dat een of ander gebeurtenis of net somber weer ons bui beïnvloed. Ek wil niks hê nie, hartseer gedagtes kom in my kop op, en dit blyk dat daar baie, baie min goeie dinge in die lewe is. Bekend? Moontlik ja. Dit gebeur immers met almal. So hoe skep jy 'n vreugdevolle bui en hou op om ontsteld te raak as gevolg van sommige gedagtes. Ons bied 9 maniere om 'n bietjie gelukkiger te word en vanuit 'n ander hoek na die wêreld te kyk

Ringelmann-effek: algemene inligting, voorbeeld en formule vir berekening

Ringelmann-effek: algemene inligting, voorbeeld en formule vir berekening

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die hoofdoel van die eksperimente was om te bewys dat die resultaat van groepwerk baie meer effektief is as die totale werk van elke spanlid individueel. Dit het die mees gewone mense betrek wat gevra is om gewigte op te tel, waarna hul maksimum resultaat aangeteken is

Wat is selfbeheersing? Goeie eienskappe van 'n persoon

Wat is selfbeheersing? Goeie eienskappe van 'n persoon

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die term "selfbeheersing" word algemeen verstaan as 'n kollektiewe beeld wat sommige karaktereienskappe insluit. Dit sluit uithouvermoë, vasberadenheid, verantwoordelikheid en moed in. 'n Voorvereiste vir selfbeheersing is die inspanning van 'n persoon wat bewus is van die behoefte om beslissend op te tree

Wat het 'n potlood en 'n skoen in gemeen? Sielkundige toetsing

Wat het 'n potlood en 'n skoen in gemeen? Sielkundige toetsing

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die basis van sielkundige toetsing het basiese verstandelike bewerkings ingesluit soos analise, vergelyking, sintese, veralgemening, abstraksie en konkretisering. Almal van hulle is in staat om verskillende kante van die basis van die aktiwiteit van menslike denke te wys

Geslagsrol is Geslagsrolle van mans en vroue

Geslagsrol is Geslagsrolle van mans en vroue

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Die moderne samelewing is gewoond daaraan om stereotipies te dink en geslagsrolle te skei. Om kennis te maak en die eerste indruk bymekaar te tel, maak baie foute en begin die eienskappe wat aanvaar word aan die gespreksgenoot toeskryf, sonder om te delf of hy dit besit. Alles is uitsluitlik gebaseer op die algemeen aanvaarde idee. As u aandag gee aan geneste stereotipes, kan u dit beheer sodat hulle nie ons lewens en persepsie van die wêreld kan beïnvloed nie

Energie vloei: hul verbintenis met 'n persoon, die krag van skepping, die krag van vernietiging en die vermoë om die energie van kragte te beheer

Energie vloei: hul verbintenis met 'n persoon, die krag van skepping, die krag van vernietiging en die vermoë om die energie van kragte te beheer

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Energie is die lewenspotensiaal van 'n persoon. Dit is sy vermoë om energie te absorbeer, te berg en te gebruik, waarvan die vlak vir elke persoon verskil. En dit is hy wat bepaal of ons vrolik of traag voel, of ons positief of negatief na die wêreld kyk. In hierdie artikel sal ons kyk hoe energievloei met die menslike liggaam verbind word en wat hul rol in die lewe is

Klankvektor in sisteem-vektor sielkunde: konsep, definisie, kenmerke en basiese beginsels

Klankvektor in sisteem-vektor sielkunde: konsep, definisie, kenmerke en basiese beginsels

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Wanneer wend ons ons tot 'n sielkundige? Wanneer alles goed is, is ons gelukkig, selfversorgend? Of wanneer dit andersom is? Probleme hoop een na die ander op. In persoonlike lewe vol "Armageddon". Iets verskrikliks gebeur met kinders. Een of ander leegheid binne, maar kyk om jou, alles blyk normaal te wees

Dissipline is Voorbeelde van dissipline. Die reëls van 'n gedissiplineerde man

Dissipline is Voorbeelde van dissipline. Die reëls van 'n gedissiplineerde man

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Dissipline is 'n waardige eienskap wat nie elke mens in ons tyd het nie. Wat frustrerend is, want dit kan almal 'n bietjie beter maak. Ons kan egter in 'n bietjie meer besonderhede praat oor hierdie kwaliteit, sowel as hoe om dit in jouself te ontwikkel

Jeff se oefeninge: riglyne, vrae, kenmerke

Jeff se oefeninge: riglyne, vrae, kenmerke

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Vandag se tieners en jong mans word voortdurend voor nuwe probleme gestel. Volwassenes kan help om hulle suksesvol te hanteer. Moderne sielkundige en pedagogiese wetenskap in sy arsenaal het 'n uitstekende metode om in groepe te werk. Sy naam is Jeff se oefening

Waarom die oorlede man nie droom nie, moontlike redes

Waarom die oorlede man nie droom nie, moontlike redes

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Verlies is verskriklik onregverdig. Die verstand verstaan nie: waarvoor, waarvoor? Almal rondom herhaal dat dit tyd neem, en alles sal verbygaan … Maar net die tyd self gaan verby, en die pyn verander, neem ander vorme aan. Dit is soos die lewe na 'n amputasie. Met verloop van tyd stop die bloeding, dit maak nie so seer nie. En jaag om iets te doen. Maar nee, jy leef sonder hierdie weggeneemde deel van jouself

Voorkomende sielkunde: konsep, besonderhede, omvang

Voorkomende sielkunde: konsep, besonderhede, omvang

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Wanneer jy met 'n persoon werk, is dit onmoontlik om te verander wat in die verlede gebeur het. Die bemeestering van die basiese beginsels van voorkomende sielkunde bied egter 'n geleentheid om jongmense te help om veerkragtigheid en sterk hanteringsvaardighede te ontwikkel, om hulle te help om traumatiese ervarings te verwerk en die weg te baan om op 'n positiewe manier vorentoe te beweeg

Die rol van die vader in die gesin: kenmerke van invloed en funksies

Die rol van die vader in die gesin: kenmerke van invloed en funksies

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Natuur baba is toegerus met baie data om te oorleef en aan te pas by omgewingstoestande. Maar ongelukkig word kinders nie gebore om te weet hoe om in die samelewing op te tree nie. Hulle moet deur hul lewens baie sosiale gedrag aanleer. Vir die meeste van hulle begin hierdie leer by die gesin en by die huis. Daarom het die kind se onmiddellike omgewing 'n deurslaggewende invloed op die ontwikkeling en sosialisering van die kind

Krag van die siel: eienskappe en manifestasies

Krag van die siel: eienskappe en manifestasies

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Meer en meer van ons tydgenote begin belangstelling toon in spiritualiteit, selfontwikkeling en vra vrae oor die Heelal, oor die hoër verstand, oor die heelal, oor die Siel… Antwoorde word gesoek en gevind in literatuur , godsdiens, in verskeie esoteriese kennis, ens. Ons weet uit die Bybel dat die siel die asem van God in die fisiese liggaam van 'n persoon is. Deur hierdie asem te aanvaar, verkry die liggaam Lewe. As jy dit verloor, sterf dit

Innerlike Gesag: die emosionele sentrum in Menslike Ontwerp

Innerlike Gesag: die emosionele sentrum in Menslike Ontwerp

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Menslike ontwerp is 'n onlangse praktyk om kennis van jou eie persoonlikheid op te doen. Die wetenskap van sy differensiasie of uniekheid. Hulle kom spreek haar op verskillende maniere aan. Iemand lei die begeerte om sukses te behaal, om op sekere gebiede onoortreflik te word. Iemand soek en vind antwoorde op vrae: wie is ek, waarvoor is ek, hoekom alles so uitdraai en nie anders nie

Hoe om uitstel te klop: 'n wetenskaplike benadering tot die probleem

Hoe om uitstel te klop: 'n wetenskaplike benadering tot die probleem

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Nie nodig om uit te stel tot môre wat jy nou kan doen nie! Uitstel is om belangrike, verpligte, onaangename en moeilike take onbepaald uit te stel. Dit is 'n universele verskynsel. Bewustheid van die waarskynlikheid van ongerief en selfs katastrofes in die professionele en persoonlike aspekte van die lewe red nie: uitstellers kan nie ophou om afgelei te word deur allerhande alternatiewe tot die werklike besigheid nie: vermaak, huishoudelike take, ens

Hoe om op te hou vernederend: wenke

Hoe om op te hou vernederend: wenke

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Om stil te bly is onmoontlik: sodra 'n persoon ophou vorentoe beweeg, begin hy in die teenoorgestelde rigting beweeg. Dit gebeur dikwels dat mense (veral met ouderdom) agterkom dat dit byvoorbeeld al hoe moeiliker is om werk aan te pak wat konsentrasie verg, nuwe vaardighede aanleer, of wat bloot ongewoon is. Hulle dink al hoe meer oor die kwessies van selfontwikkeling, en hoe om op te hou om te verneder

Wie is 'n sielkundige en wat doen hy: wanneer om hulp te soek

Wie is 'n sielkundige en wat doen hy: wanneer om hulp te soek

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Baie mense dink dit is maklik om 'n sielkundige te word: lees net 'n paar tematiese boeke, oortuig 'n vriendin dat verhoudings met 'n jong man nadelig vir haar is - en jy kan jouself feitlik as 'n professionele persoon beskou. Ander weet nie eens wie ’n sielkundige is en wat hy doen nie. Onder die gewilde opinies (bederf: mites) is ook dat net geestelik ongesonde mense na sielkundiges gaan. Die artikel sal jou help om te verstaan hoe dinge werklik is

Emosionele leierskap. Die kuns om mense te bestuur

Emosionele leierskap. Die kuns om mense te bestuur

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Wil jy 'n goeie leier wees? Dan moet jy net die basiese beginsels van emosionele leierskap bemeester. Wat dit is? 'n Leier is 'n persoon wat ander mense kan lei en hulle met sy idee kan besmet. Dit is onmoontlik om mense te bestuur sonder 'n emosionele houding. Soek al die geheime en tegnieke van sielkundige manipulasie hieronder

Hoe om jou talente te ontdek? Talent en vermoë toets

Hoe om jou talente te ontdek? Talent en vermoë toets

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Ons wêreld is divers en bevat nie net die buitengewone wonders van die natuur nie, maar ook talentvolle unieke mense. Kunstenaars, musikante, wiskundiges, akteurs - almal van hulle en baie ander dra by tot die samelewing. Maar mense is geneig om aan hulself en hul vermoëns te twyfel. Baie glo nie in hulself nie en ontken die teenwoordigheid van talent. Maar dit is glad nie die geval nie, elke persoon is talentvol in iets, jy moet dit net korrek identifiseer en ontwikkel

Formele en informele leiers in 'n span, groep, organisasie

Formele en informele leiers in 'n span, groep, organisasie

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Enige wyse baas stel daarin belang om 'n informele leier in die span te hê. As hy self personeel kies, sal hy so 'n persoon na sy groep lok, maar hom nie as 'n amptelike leier aanstel nie. Die formele leier het 'n eng bewegingsrigting - meestal is hy 'n loopbaanman en net sy eie belange is vir hom belangrik. Wat is die verskil tussen formele en informele leierskap? Dit sal in hierdie artikel bespreek word

Minderwaardigheidskompleks: konsep, tekens, hoe om van ontslae te raak

Minderwaardigheidskompleks: konsep, tekens, hoe om van ontslae te raak

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die konsep van 'n minderwaardigheidskompleks spruit uit sielkunde, maar word dikwels in alledaagse spraak gebruik met betrekking tot vasgeklemde mense met 'n lae selfbeeld. Alledaagse en wetenskaplike konsepte is verweef. Daarom is hulle ietwat soortgelyk, maar het ook 'n paar verskille. Alfred Adler was die eerste wat hierdie sielkundige verskynsel beskryf het

Sielkundige oefening vir opleiding

Sielkundige oefening vir opleiding

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Om aan jouself te werk, hoef jy nie altyd na 'n sielkundige te wend nie. In sommige gevalle is dit genoeg om spesiale oefeninge te gebruik. Hulle is effektief as jy geloof in jou eie krag moet herstel. Dit is moeilik om nie moedeloos te raak in 'n moeilike situasie nie

Hoe om jou senuwees te kalmeer: 8 maniere

Hoe om jou senuwees te kalmeer: 8 maniere

Laas verander: 2025-01-24 21:01

As jy nie leer om jou senuwees te beheer nie, kan jy vinnig jou gesondheid verloor. Gejaag by die werk, probleme met meerderes, rusies met familielede, finansiële probleme - dit is nie alles situasies wat ons meer as gewoonlik laat bekommer nie! Hoe om die senuwees onder sulke omstandighede te kalmeer?

Die onvoltooide sinstegniek vir tieners: beskrywing

Die onvoltooide sinstegniek vir tieners: beskrywing

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die "Onvoltooide Sinne"-toets in sielkunde word beoefen wanneer dit nodig word om sekere houdings van 'n persoon te identifiseer en te bestudeer, en nie net dié wat deur hom gerealiseer word nie. Hierdie tegniek kan help om te verstaan wat 'n individu ervaar met betrekking tot homself, sy ouers, gesin, samelewing, lewensdoelwitte

Passif-aggressiewe manier van kommunikeer. Hoe word passiewe aggressie gemanifesteer?

Passif-aggressiewe manier van kommunikeer. Hoe word passiewe aggressie gemanifesteer?

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Die passief-aggressiewe persoonlikheidstipe word onderskei deur 'n uitgesproke weerstand teen eksterne vereistes. As 'n reël word dit bewys deur obstruktiewe en opposisie-aksies. Passief-aggressiewe tipe gedrag word uitgedruk in uitstel, swak kwaliteit van werk, "vergeet" van verpligtinge. Dikwels voldoen die optrede van mense nie aan algemeen aanvaarde standaarde nie

Hoe om van woede ontslae te raak: oorsake en tipes woede, metodes van behandeling, advies van sielkundiges

Hoe om van woede ontslae te raak: oorsake en tipes woede, metodes van behandeling, advies van sielkundiges

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Baie mense weet nie hoe om hul emosies te beheer nie, en gevolglik kry hulle dikwels woedebuie. Hoe om ontslae te raak van woede? Die eerste ding om te doen vir 'n persoon in wie se siel 'n storm woed, is om te kalmeer. Moenie waarde heg aan alles wat met jou gebeur nie. Die idee dat alles in ons wêreld tydelik is, help om enige moeilike situasie te aanvaar en te oorleef

Hoe om op te hou om kwaad te wees: metodes en maniere van selfverbetering, praktiese oefeninge, advies van sielkundiges

Hoe om op te hou om kwaad te wees: metodes en maniere van selfverbetering, praktiese oefeninge, advies van sielkundiges

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Waarskynlik, elkeen van ons het hom ten minste een keer in sy lewe betrap dat hy dink dis tyd om op te hou kwaad wees. Ongelukkig is stres 'n getroue metgesel van die grys alledaagse lewe van byna elke persoon, en elke so 'n stres veroorsaak wanbalans, impulsiwiteit. Hoe om op te hou om kwaad te wees? Eerstens, vind harmonie met jouself, neem die pad van geluk en rustigheid

Oorsake van konstante swakheid en moegheid

Oorsake van konstante swakheid en moegheid

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Sommige mense ervaar konstante swakheid en moegheid. Wat om te doen in so 'n situasie, hoe om terug te keer na 'n normale pas en lewenstyl? Hoe kan jy jou liggaam help om hierdie toestand te oorkom? In hierdie artikel sal ons hierdie vrae beantwoord, asook die hoofredes oorweeg waarom jy voortdurend moeg en swak kan voel

Arrogante persoon - wie is dit?

Arrogante persoon - wie is dit?

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Mense verskil. Sommige het 'n sagte en gemaklike karakter, terwyl ander meer kompleks is. Nou wil ek praat oor wie so 'n arrogante mens is. Watter soort persoon is dit en watter soort persoonlikheid?

Perfekte dag - hoe is dit?

Perfekte dag - hoe is dit?

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Hoe is die perfekte dag? Oor die stereotipe van moderne mense, oor die ideale dag vir 'n man en 'n vrou - lees oor dit alles en nog baie meer oor wat nuttig en interessant is in die verskafde artikel

Die belangrikste onuitputlike bron van menslike lewensenergie

Die belangrikste onuitputlike bron van menslike lewensenergie

Laas verander: 2025-01-24 21:01

Onuitputlike bronne van energie is kommunikasie met ander mense, behoorlike voeding, gesonde slaap, sport, stokperdjies, reis … Oor hul kenmerke en wat is die rol van hierdie hulpbronne in die menslike lewe, lees die artikel