Om welstand, aktiwiteit en bui te assesseer, is 'n spesiale vraelys ontwikkel. Dit is geskep deur werknemers van die Eerste Moskou Mediese Instituut. I. M. Sechenov. Meer spesifiek, in 1973 is die SAN-vraelys ontwikkel deur V. A. Doskin, N. A. Lavrent’eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Die kenmerke van hierdie toets word in die artikel beskryf.
Hoe die vraelys gebruik word
Die toets is in aanvraag om die geestestoestand te assesseer. Terselfdertyd weerspieël dit die welstand van nie net pasiënte van mediese instellings nie, maar ook gesonde mense. Die studie is daarop gemik om biologiese ritmes te bepaal. Hulle word voorgestel deur periodiek herhalende veranderinge in die kenmerke, sterkte van verskynsels en prosesse van 'n biologiese aard. Dit geld ook vir individuele eienskappe wat psigofisiologiese funksies weerspieël.
Om die toets te slaag, bestaan uit die korrelasie van die toestand met sielkundige tekens. Die SAN-vraelys is baie maklik om te gebruik. Dit word as 'n skaal aangebiedindekse (3 2 1 0 1 2 3). Die vak word 30 pare woorde aangebied, wat die teenoorgestelde betekenis het. Die taak is om 1 nommer op elke skaal te kies en te omkring. Die geselekteerde waarde moet die toestand van die persoon die akkuraatste weerspieël soos dit ten tyde van die toets is.
Vraelyskomponente
Deur die vorm te gebruik, kan jy jou gesondheidstoestand op die oomblik ontleed. Die slotsom is dat die interne toestand altyd uit verskeie kenmerke gevorm word.
Die SUN-vraelys onthul die volgende kenmerke:
- Gesondheid, bestaande uit krag, moegheid en gesondheid.
- Aktiwiteit - van mobiliteit, die spoed van die vloei van funksies.
- Stemming, saamgestel uit die kenmerke van 'n emosionele toestand.
Dit is hierdie kenmerke wat wys hoe die respondent op 'n gegewe oomblik in tyd voel. Danksy toetsing word die algemene gesondheidstoestand, die mate van mobiliteit, asook die emosionele agtergrond duidelik.
Toetsstruktuur
Die SAN-vraelys bestaan uit 30 pare teenoorgestelde eienskappe wat welstand kenmerk. Antwoorde daarop help om jouself te verstaan, en wys die mate van manifestasie van elke eienskap op 'n gegewe tydstip. Wanneer jy die toets slaag, moet jy jou toestand so akkuraat as moontlik beskryf. Om dit te doen, in elk van die bogenoemde pare, moet jy 'n kenmerk kies waarmee jy die toestand op 'n gegewe tydstip kan vertoon. Vir hierdie doel moet jy 'n nommer kies wat die beste by die sensasies pas.op hierdie tydstip.
Elkeen van die skale het 'n gemiddelde telling van 4. Dit is hoe die SUN-vraelys werk. Welstand, aktiwiteit, bui word as gunstig gedefinieer wanneer die telling 4 punte oorskry. Maar as die waarde kleiner is, dan is dit onmoontlik om 'n goeie houding te beoordeel oor wat op daardie oomblik in tyd gebeur. Vir normale toestandtellings is 'n reeks van 5,0-5,5 punte kenmerkend.
Goedvoel
Een van die kenmerke wat ontleed moet word, is hoe die individu voel. Dit is 'n versameling subjektiewe sensasies. So word die kenmerke van fisiologiese en sielkundige gemak geopenbaar. Die rigting van gevoelens en gedagtes word ook bepaal deur die SUN-vraelys in aksie te probeer.
Interpretasie van die resultate dui aan dat welstand deur een of ander veralgemenende kenmerk verteenwoordig word. Dit kan vrolikheid, malaise en ander wees. Hierdie emosies kan ongemak in verskillende dele van die liggaam veroorsaak.
Aktiwiteit
Aktiwiteit is 'n algemene kenmerk van lewende wesens. Terselfdertyd is sy eie dinamika om 'n lewensbelangrike verhouding met eksterne stimuli te transformeer of te handhaaf. Dit gaan gepaard met 'n sekere verdeling. Dit word verteenwoordig deur aktiwiteite:
- Chemies.
- Aktiwiteit van bewussyn.
- Fisiese, senuweeagtige, geestelike aktiwiteit.
- Groepe.
- Persoonlikhede.
- Societies.
Aktiwiteit hou direk verband met hoe gebeure voorspel word. Dit gaan oor die omgewing self, sowel as die posisie van 'n lewende organisme daarin.
Boonop is dit die sfeer van manifestasie van temperament. Dit word bepaal deur die breedte van interaksie tussen die mens en die omgewing (sosiaal en fisies). Hierdie parameter bepaal die gesondheidstoestand wat aan die kenmerke voldoen:
- Traagheid.
- Passiwiteit.
- inisiatief.
- Rustig.
- Vlotheid.
- Aktiwiteit.
Mood
Hierdie kwaliteit word verteenwoordig deur langtermyn state, wat gekenmerk word deur stabiliteit. Dit is hoe die SAN-vraelys gerangskik is. Interpretasie behels die evaluering van die emosionele agtergrond wat 'n depressiewe of verheugde bui kenmerk. Die emosionele agtergrond is 'n reaksie op die gevolge van sekere gebeure. Dit geld ook vir hul betekenis in verhouding tot algemene verwagtinge, lewensplanne en belangstellings.
Dit is belangrik om die staat duidelik te identifiseer. Dit kan verveling of genot wees, vreugde. Anders as sensasies, is bui gerig op die een of die ander voorwerp. Dit word veroorsaak deur een of ander rede, 'n rede. Terselfdertyd is die teenwoordigheid van 'n emosionele reaksie op enige impak belangrik.
Hoe data verwerk word
Die resultate van die SUN-vraelys is maklik om te bereken. Indeks 3 moet gekies word vir onbevredigende gesondheid, die laagste aktiwiteit en 'n baie slegte bui. Hystem ooreen met 1 punt.
Gevolg deur indeks 2, wat ooreenstem met dieselfde aantal punte. En 1 word as 3 punte geneem en so aan. Die pole van die skaal verander voortdurend. Indeks 3 aan die teenoorgestelde kant word gelyk aan 7 punte. Positiewe toestande is geneig om hoë waardes te hê, terwyl negatiewe toestande die laagste waardes het. Gebaseer op die gegewe tellings, moet die rekenkundige gemiddelde bereken word. Dit moet as 'n geheel gedoen word, sowel as afsonderlik, afhangende van aktiwiteit, bui en welstand.
Hierdie toets is baie effektief en eenvoudig. Dit is veral gerieflik om dit aanlyn deur te gee deur elke keer 'n leë veld in te vul. Alhoewel jy 'n drukstuk en 'n pen kan gebruik om die kenmerke van jou welstand te identifiseer. Dit kan deur 'n professionele persoon uitgevoer word of met die doel om 'n persoonlike belang te bevredig.
