Voordat jy die vraag beantwoord hoe om van verlange ontslae te raak, moet jy uitvind wat dit is - verlange. Sinonieme vir hierdie woord is hartseer, hartseer, moedeloosheid, depressie. Trouens, dit is 'n moeilike gemoedstoestand, wat waarskynlik aan almal bekend is.
Tekens van depressie
Onlangs het depressie 'n gewilde siekte geword, wat meestal as vanselfsprekend aanvaar word, iets onvermydeliks, en behandel word met allerhande soorte pille.
In 'n toestand van moedeloosheid word 'n persoon depressief, hartseer gedagtes besoek hom, hy kan homself tot selfmoord "wind" ensovoorts. Die redes vir verlange is herinneringe aan mislukkings, swaar verliese van geliefdes, ontevredenheid met jouself en selfs die weer.
Hoe om ontslae te raak van melancholie en moedeloosheid, want so 'n uitgerekte toestand kan tot ernstige gevolge lei? Mense in hierdie toestand bederf nie net die lewens van hulself en diegene rondom hulle nie, maar stel ook hul eie gesondheid in gevaar.
Die gevolge van moedeloosheid en melancholie
Van konstante ontevredenheid met jouself en ander mense, begin 'n persoon probleme met die spysverteringskanaal hêdermkanaal, van melancholie en siel-tortende ervarings, probleme ontstaan met die hart, van swaar gedagtes - slapeloosheid. Baie is bang om vorentoe te beweeg, om te ontwikkel, en hulle het probleme met die muskuloskeletale stelsel. Vrees vir die lewe dryf sommige om breinbedwelmende dwelms of alkohol te gebruik.
Kom ons probeer uitvind wat geestelike pyn is, waartoe dit lei en hoe om ontslae te raak van melancholie en hartseer.
Vreemd genoeg, maar verlange na iemand, lyding, pyn wat 'n persoon ervaar het 'n omgekeerde, positiewe kant. As 'n persoon, in skeiding van iemand, smag of hartseer voel, onreg sien, dan dui dit daarop dat hy nog nie alles verloor het nie, hy het nie heeltemal verneder nie en is 'n man.
Eie lewensskrif
Om te verstaan hoekom 'n mens smag, moet jy jou vorige lewe noukeurig onthou en probeer om die oorsaak van geestelike pyn uit te vind, want net so, sonder 'n rede, ontstaan dit nie. Ons kan nie iemand anders verander nie, maar ons kan onsself verander – dit is in ons vermoë. Dikwels raak mense depressief omdat hulle in een of ander fiktiewe wêreld leef wat nie aan hul behoeftes voldoen nie, en wanneer die werklikheid sy ware gesig wys, begin sulke mense smag, aanstoot neem vir almal en verval in depressie en selfs wanhoop.
Die konsentrasie van lewenskragte op 'n sekere scenario van jou eie lewe dwing 'n persoon om pyn te ervaar en beantwoord nie die vraag nieoor hoe om van verveling ontslae te raak. Maar in plaas daarvan kan jy die lewe geniet. En ons moet oplettend wees en alles aanvaar wat die lewe ons bied, en nie ons eise aan die hoof stel nie.
Hoe volwassenes 'n kind behandel
Van geboorte af onthou 'n kind die reaksie van ouers op wat "goed" en "sleg" is. As ouers en ander volwassenes rondom die kind enige probleme in die lewe as 'n ramp beskou, is daar 'n groot waarskynlikheid dat hy as volwassene presies dieselfde lewensbenadering sal ontwikkel.
As die kind nie geliefd, voortdurend verwyt, beledig word nie, dan sal hy 'n verdedigingsreaksie hê in die vorm van moedeloosheid en hartseer, wat hy op homself rig. Maar 'n persoon kan nie altyd in hierdie toestand wees nie, so moedeloosheid, hartseer en depressie word elke keer outomaties geaktiveer na 'n soort mislukking. Die hele vorige lewe was so dat hy sulke outomata opgehoop het. Oorweeg voorbeelde van wat depressie kan veroorsaak en hoe om van verlange ontslae te raak.
- Depressie kom voor wanneer sulke uitdrukkings gehoor word: "Alles is sleg", "Die lewe is moeilik", "Dit is moeilik vir almal", "Jy kan dit nie doen nie" ensovoorts.
- Wanneer ons die hartseer gebeure van die verlede onthou: die verlies van 'n geliefde, skeidings, slegte stories, deuces by die skool ensovoorts.
- Herinneringe van afkeer van geliefdes, byvoorbeeld soortgelyke uitdrukkings: "Jy is dom", "Jy is vet", "Lelik" ensovoorts.
- Melankolie en moedeloosheid word ontwikkel uit die gewone gedrag van volwassenes wat daaraan gewoond iskreun en hyg by enige moeilikheid, vertel leersame stories met 'n ongelukkige einde, luister na hartseer liedjies, kyk na tragiese films.
Natuurlik, dat teenoorgestelde optrede 'n persoon vroeër of later uit 'n "stagnante" depressie sal lei, die probleem is net in homself.
Hoe om ontslae te raak van verlange na 'n geliefde
Dit is die moeilikste probleem. As 'n geliefde oorlede is, moet jy verstaan dat dit die wil van God was en niemand weet heeltemal hoekom dit gebeur het nie. Die pyn van afskeid, die pyn van die siel, daardie ervarings wat 'n persoon ervaar wanneer hy voor die dood te staan kom - dit is 'n goeie toestand vir die siel van die een wat ervaar.
Baie, veral vroue, verval in 'n langdurige depressie ná die verlies van 'n geliefde. Hulle leef net in hul pyn, merk niks rondom nie, en ry hulself dus in 'n doodloopstraat. Sulke mense stop as 't ware vrywillig hul lewens, hang op een vlak. Hulle het nie vreugde of geluk nie, hulle het net pyn.
Hierdie toestand is soortgelyk aan die toestand van mense met 'n sielkundige trauma van bewussyn, maar, anders as die siekes, verdoem sulke mense hulself vrywillig tot 'n afhanklike toestand. Om gewoond te raak aan die lewe in so 'n toestand, voel mense geleidelik die behoefte daaraan, kry 'n bietjie smaak, vir hulle word geestelike pyn 'n gemaksone. Onder die voorwendsel van 'n tragedie kruip hulle weg vir die werklike lewe, wil nie die probleme van beide hul eie en die na aan hulle oplos nie.
Smaak van vreugde
Hoe om ontslae te raak van verlange na 'n persoon wat óf oorlede is óf ons verwerp hetlief vir hom?
Jy moet die smaak van vreugde en geluk voel, wat reeds deur die mens vergeet is. Probeer om verby die swart streep te kyk om al die vreugdes van die helder streep te voel, in 'n woord, leer om weer die lewe te geniet. Om die waarheid te sê, niemand ly hul lewe lank nie, dis net dat mense wat geneig is tot depressie vergeet van die toestand van geluk, vreugde, hulle sê dat hulle niks anders in die lewe nodig het nie, ensovoorts, maar as hulle self kyk in hulleself sal hulle verstaan dat 'n mens geskep is vir 'n vervullende lewe, waar daar beide hartseer en vreugde is.
Enige pyn maak ons wyser, 'n oplettende persoon wat geestelike of fisiese pyn ervaar het, leer daaruit, ondersoek die redes waarom die moeilikheid plaasgevind het en probeer om dit nie weer te herhaal nie.
Is dit die moeite werd om na die towenaars te gaan
Veral nuttig is die pyn van liefde, aangesien dit mense leer om lief te hê. Baie weet nie hoe om ontslae te raak van verlange na 'n voormalige geliefde of man (vrou) nie, en wend hulle tot onwaardige metodes deur na die sogenaamde waarsêers, towenaars en ander sielkundiges te gaan. Met die hulp van eksterne invloede of "charms" wil hulle die een met wie hulle graag deur die lewe wil gaan, kragtig na hulleself aantrek.
Pleks daarvan om so 'n staat met waardigheid te oorleef, bederf hulle die lewens van nie net daardie mense wat hulle verwerp het nie, maar in die eerste plek hulself. Sommige gaan na enige sameswering. Hulle wil so graag ontslae raak van verlange na hul geliefde dat hulle niks oorweeg nie. Maar met sulke dinge moet nie afgedwaal word nie, en alles kan daarteen draai.
Gevolgtrekking. Lewe voluit
Verlaat vanafIn hierdie situasie is daar net een ding – om te leer om realisties na die lewe te kyk en nie te vergeet dat daar naas die slegte ook goed in is nie. Enige pyn, ongeluk, verwerpte liefde, ensovoorts maak 'n mens sterker, as hy dit maar net met waardigheid hanteer.
Slegs deur lyding, pynlike verhoudings te ervaar, begin 'n persoon waardeer wat hy in die lewe het. Uiteindelik begin hy duidelik sien en let hy ander mense rondom op, verheug en word wyser en interessanter.
Elke mens sal baie in die lewe moet ly, hartseer, liefde, vreugde en geluk, hartseer en skeiding ervaar. Die fout wat baie mense in depressie verval, is dat hulle stop, asof hulle gevries en gevries is in die lewe. En die lewe is 'n beweging, so jy moet aanbeweeg om te kan lewe.
Dit is beter om nie jou kop te vul met gedagtes oor hoe om die verlange en pyn van verlies te oorleef nie, maar eintlik hierdie toestand te oorleef en vorentoe te beweeg. Die lewe is veelsydig, en dit is onmoontlik om dit tot die einde te voel en dit ten volle te geniet as jy nie aanvaar wat dit ons bied nie.
