Diere leef eenvoudig – hulle het natuurlike instinkte wat vir hulle sê wat om te doen. Hulle het geen spesiale begeertes en aspirasies nie, behalwe vir die bevrediging van hul eie behoeftes. Wat mense betref, alles is nie so eenvoudig hier nie. 'n Persoon het begeertes en aspirasies, en dit word dikwels gevorm deur die samelewing waarin hy hom bevind. Daarom was dit vroeër so: daar was verskeie tradisies, godsdiens het 'n sterk en dominante posisie in die samelewing gehad, en 'n mens het altyd 'n vonk gehad wat hom vorentoe gelei het. In die moderne wêreld is alles baie meer ingewikkeld, en baie mense begin 'n eksistensiële vakuum ervaar. Wat dit is? Dit is wat in hierdie artikel bespreek sal word. Jy sal verstaan wat 'n eksistensiële vakuum is, die oorsake daarvan identifiseer, meer oor die gevolge daarvan leer, en ook 'n idee kry van hoe om hierdie vakuum te oorkom.
Wat is dit?
Dus, eerstens, natuurlik, is dit nodig om die konsep van eksistensiële vakuum 'n definisie te gee wat jou sal toelaat om verder te navigeer deur die inligting wat jy sal ontvang met behulp van hierdie artikel. Die eerste wat hierdie term bekendgestel het, was Viktor Frankl, wat dit asdie teenoorgestelde van piekervaring, wat voorheen deur Maslow beskryf is. So wat is dit?
Eksistensiële vakuum is 'n toestand van innerlike leegheid wat ervaar word deur 'n persoon wat al die doelwitte van sy lewe verloor het en nie die sin van sy bestaan sien nie. Frankl het dit beskryf as "om die afgrond te ervaar", dit wil sê, 'n persoon bevind hom in die afgrond van die sinloosheid van die bestaan, en ervaar 'n eksistensiële krisis van die ernstigste vorm. Dit mag jou dalk verras, maar so baie mense ervaar hierdie vakuum een of ander tyd in hul lewens, en om verskeie redes. Frankl self identifiseer 'n paar sleutels wat u deur gelei moet word as u hierdie verskynsel ten volle wil verstaan.
Verskille van diere
Hierdie artikel het begin met 'n beskrywing van presies hoe diere bestaan, en dit is met 'n rede gedoen. Vir hulle is 'n eksistensiële vakuum iets wat nie van nature kan manifesteer nie. Hoekom? Die feit is dat diere sekere natuurlike instinkte en aspirasies het wat op genetiese vlak in hulle geprogrammeer is. Al hierdie begeertes is basies en primitief, dit wil sê diere wil hul bestaan ondersteun met kos, water en slaap, hulle het 'n veilige slaapplek nodig, waar gevaarlike roofdiere hulle nie kan bereik nie, en hulle wil ook voortplant. Hulle het geen hoër vlakwaardes om te wen en te verloor nie. Gevolglik voel diere nooit 'n eksistensiële vakuum nie, aangesien hul begeertes en behoeftes altyd bevredig word. Dier niekan ophou om te wil eet, want as dit wel gaan, sal dit doodgaan.
Mense verskil. Hulle het waardes en aspirasies van 'n hoër orde, waarsonder 'n persoon daal tot die vlak van 'n dier. Maar selfs hier is alles nie so eenvoudig nie, want, op die vlak van 'n dier, behou 'n persoon sy ontwikkelde verstand, daarom voel hy dat daar geen waardes van 'n hoër orde in sy lewe is nie. Dit is hierdie gevoel van leegheid wat die verskynsel is wat in hierdie artikel bespreek word. Anders as die basiese instinkte wat in die kop van elke dier en mens geprogrammeer is, is begeertes van 'n hoër vlak nie geneties ingebed nie, so daar is geen meganismes in die liggaam wat vir 'n mens sê dat sonder hulle dit sleg sal wees nie. Daarom is daar 'n eksistensiële vakuum, eksistensiële frustrasie, eksistensiële leegheid, ensovoorts. Maar dit is nie die enigste rede nie, so jy moet gereed maak om nog 'n paar faktore wat hierdie verskynsel beïnvloed, te hanteer.
Tradisies en waardes
Die eksistensiële vakuum van Viktor Frankl manifesteer hom ook om die rede dat moderne waardes, tradisies en ooreenkomste nie vir 'n persoon die regte pad kan wys nie. Dit is ook kortliks aan die begin van die artikel genoem. Die feit is dat die stelsel van mense in die verlede baie anders was as wat vandag waargeneem word. Voorheen was daar duidelike waardestelsels, verskeie openlike en onuitgesproke ooreenkomste, asook eeue-oue tradisies wat 'n persoon moesbly by. Gevolglik het hy altyd 'n patroon gehad, altyd 'n doel in die lewe gehad. Nou is dit alles baie verswak oor die afgelope dekades, so tradisies en waardes kan nie meer as 'n spesifieke riglyn vir 'n persoon dien nie. Gevolglik kan hy nie onafhanklike besluite neem nie. Volgens Frankl is die eksistensiële vakuum 'n baie gevaarlike toestand, aangesien dit tot ernstige geestesongesteldheid kan lei. Selfs nie op so 'n ernstige skaal nie, kan ons gerus sê dat hierdie vakuum 'n baie negatiewe impak op 'n persoon se sosiale lewe kan hê. Hoe presies? Frankl het self beskryf dat die gevolge van hierdie probleem is dat mense verander in konformisme of totalitarisme, wat hul lewens grootliks beïnvloed.
Konformiteit en totalitarisme
Soos V. Frankl geskryf het, is 'n eksistensiële vakuum 'n leemte wat in 'n persoon geskep word deur die afwesigheid van enige doelwitte en aspirasies. Maar die persoon self op die oomblik van so swakheid is nie in 'n vakuum nie, daarom beïnvloed verskeie eksterne faktore hom. En dit het 'n effek op die psige. Die mees algemene rigting van 'n persoon wat aan so 'n vakuum ly, is die omskakeling na konformisme of totalitarisme.
In eenvoudige terme is konformisme 'n lewensbeskouing waarin 'n persoon dieselfde doen as almal om hom. Konformiteit is die gewildste stroom in die Weste, en 'n persoon wat geen doelwitte en waardes oor het nie, sal heel waarskynlik daarnatoe wend. Hy beginkyk vir hierdie waardes aan die kant, met verwysing na wat op die oomblik die gewildste is. Dit is natuurlik beter as die geestesversteuring waartoe die vakuum wat in hierdie artikel bespreek word, kan lei, maar 'n persoon wat in konformisme verander, verloor geleidelik sy persoonlikheid. Hy word deel van die skare, wat nie 'n vol lewe is nie en onvermydelik tot 'n negatiewe impak op die psige lei.
Wat totalitarisme betref, anders as konformisme, is dit 'n meer gewilde gevolg van die vakuum in die Ooste. Totalitarisme is 'n siening van die wêreld waarin 'n persoon doen wat ander van hom vereis. Die essensie bly dieselfde, maar die impak is nog minder aangenaam, aangesien 'n persoon eintlik 'n slaaf van ander word en doen waarvan hy dalk nie eens hou nie. Maar aangesien hy nie sy eie sienings en waardes het nie, doen hy wat ander van hom eis, aangesien dit is hoe die hiërargiestelsel in die Ooste werk.
So nou verstaan jy hoe gevaarlik 'n eksistensiële vakuum kan wees. In die sielkunde word hierdie verskynsel baie aktief beskou, aangesien die verspreiding van vakuum in die moderne samelewing baie vinniger plaasvind as in enige ander tydperk.
Reduksionisme
Sowel as konformisme in die Weste, is die oorsaak en gevolg van die eksistensiële vakuum ook iets soos reduksionisme. Wat dit is? Dit is 'n taamlik interessante verskynsel wat die algemeenste in die Verenigde State van Amerika voorkom. Binne die raamwerk van menslike reduksionismehulle word nie beskou as 'n rasionele wese wat in staat is om hul eie gedagtes en idees te hê, besluite te neem en iets te doen om hul eie doelwitte te bereik nie. Dit word eerder beskou as 'n kombinasie van dryfvere en instinkte, dit wil sê, hulle is nie in staat om onafhanklike besluite te neem nie, en al hul optrede word bepaal deur die reaksie op eksterne faktore, sowel as beskermende meganismes. Natuurlik kan so 'n benadering nie 'n positiewe reaksie by mense ontlok nie, en sterker persoonlikhede is in staat om uit hierdie reduksionistiese opinies van die publiek te abstraheer, hul eie pad te volg. Maar vir die grootste deel is mense nie sterk persoonlikhede nie, so reduksionisme blyk een van die belangrikste en deurslaggewende faktore te wees in die verspreiding van 'n eksistensiële vakuum in die moderne samelewing.
Nou weet jy die meeste van die nodige inligting oor wat 'n eksistensiële vakuum is: wat dit is, wat die oorsake van hierdie vakuum kan wees, en waartoe dit uiteindelik kan lei. Maar dit is nie al wat daar oor hierdie verskynsel te sê is nie.
Noogeniese neurose
Nou het jy 'n idee van wat die eksistensiële vakuum is en wat dit veroorsaak. Nou is dit tyd om die gevolge daarvan in meer besonderhede te oorweeg. Dit blyk dat hulle baie verskrikliker kan wees as konformisme. Daarom is dit die moeite werd om na 'n nuwe term te kyk wat jy dalk nog nie ken nie - dit is 'n noogeniese neurose. Eksistensiële vakuum en noogeniese neurose is sterk gekoppel, en laasgenoemde is negatief.gevolg van die eerste. Wat dit is? Dit is 'n spesifieke neurotisering van 'n persoon, wat nie op 'n sielkundige basis voorkom nie, soos meeste tradisionele neurose, maar op 'n noologiese een. Dit beteken dat die siekte hom manifesteer in die geestelike sfeer van die menslike bestaan. Nou weet jy wat 'n eksistensiële vakuum en noogeniese neurose is, so jy moet begin verstaan hoe ernstig hierdie probleem kan wees. Die feit is dat hierdie neurose ontstaan op grond van 'n persoon se onvermoë om doelwitte, hoë waardes en, natuurlik, die sin van die lewe te hê. Gevolglik kan dit ernstige probleme veroorsaak, dus moet dit medies behandel word. As 'n persoon net 'n ligte eksistensiële krisis beleef het, is dit meer geneig om daaruit te kom. Maar as die probleem reeds so 'n hoë vlak bereik het, dan is die ingryping van 'n spesialis nodig.
Kenmerke van die siekte
Een van die hoofkenmerke van eksistensiële leegheid is die feit dat 'n persoon dalk nie bewus is van sy teenwoordigheid nie. Soos hierbo genoem, wil die leemte dikwels op sy eie gevul word, maar dit word terselfdertyd gevul met ver van wat dit behoort te wees. Volwaardige doelwitte, aspirasies, waardes en betekenisse word vervang deur vals. Dit gebeur op 'n taamlik primitiewe manier: 'n persoon begin betrokke raak by alkohol, dwelms, by sommige mense manifesteer dit in die uiterste stadiums van werkverslawing, en iemand probeer om die senuwees te kielie om lewendig te voel, wat alles wat hy het in gevaar stel. Frankl selfverklaar dat 80 persent van alkoholiste en 100 persent van dwelmverslaafdes deur 'n toestand van eksistensiële vakuum gaan, en daarom word hul verslawings gevorm.
Logoterapie – wat is dit?
Maar hoe kan ons die eksistensiële vakuum beveg, aangesien dit so gevaarlik is? Dokters, sielkundiges en psigiaters soek tot vandag toe steeds na die beste behandelingsopsies, maar een van die doeltreffendste nou is die een wat deur Frankl self uitgevind is, wat die konsep van so 'n vakuum gedefinieer het. Hierdie metode word logoterapie genoem, en die hoofdoel daarvan is om die pasiënt te help om die sin van die lewe te herwin. Eenvoudig gestel, 'n dokter moet 'n persoon help om geleidelik die verlore betekenis van die lewe te ontdek, deur te demonstreer dat hierdie betekenis nie heeltemal verdwyn het nie, maar net op die verre rakke van bewussyn lê en wag vir die oomblik wanneer dit uiteindelik sal begin om te besef. Ook moet die dokter die pasiënt help om die wil tot die sin van die lewe te herwin, aangesien dit sy is wat die belangrikste rol speel sodat die persoon weer ten volle kan funksioneer.
Wat is logoterapie nie?
Jy moet egter verstaan dat logoterapie nie 'n standaardbenadering is wat al lank bestaan nie. Dit wil sê, die dokter tree nie op as 'n spesialis wat die pasiënt help om te besin oor die sin van die lewe nie, hy lees ook geen preke vir hom nie. Logoterapie mik op menslike bewustheid van die wêreld van betekenis en waardes.
Sleutellesing vir belangstellendes
As jy belangstel in die onderwerp van eksistensiële leegheid, moet jy beslis kykprofessionele literatuur oor die onderwerp. Natuurlik praat ons eerstens direk oor die werke van Frankl, wat die bron van hierdie verskynsel is, sowel as die bron van alle logoterapie en begrip van noogeniese neurose. Natuurlik het ander skrywers ook bygedra tot die studie van hierdie gebied. Aleksey Bolshanin het byvoorbeeld 'n baie belangrike boek genaamd Emptiness and Existential Vacuum: Prospects for Existential Therapy gepubliseer. Uit die titel kan jy reeds verstaan waaroor dit gaan: die skrywer beskryf hierdie verskynsel breedvoerig, en spreek ook sy mening uit oor hoe so 'n probleem hanteer moet word en voorspel natuurlik hoe hierdie gebied in die toekoms gaan ontwikkel. Dus, as jy belangstel in logoterapie, eksistensiële vakuum en noogeniese neurose, dan sal daar baie literatuur wees waarmee jy jouself kan vergewis.
