Fobie is 'n obsessiewe, onredelike vrees wat by 'n persoon voorkom in sekere situasies wat niks met lewensgevaar te doen het nie.
Daar is baie variëteite van fobies - meer as 300 tipes. Onder hulle is dié wat op een of ander manier logies verklaar kan word, byvoorbeeld die vrees vir spinnekoppe of hoogtes. En daar is sommige wat verduideliking tart. Een van hierdie vreemde fobies is cherofobie – die vrees om pret te hê.
Wat is cherofobie?
Die woord Cherophobia is afgelei van die Griekse woorde Chero, wat vertaal word as "vreug, geniet" en Fobie, wat "vrees" beteken. Dus, cherofobie is 'n onbeheerbare, onverklaarbare paniekvrees wat gepaard gaan met alle situasies wat verband hou met vreugde, pret, geluk. Selfs gedagtes aan toekomstige gebeure is skrikwekkend, nie net huidige gebeure nie.
Cherofobie-simptome
Kenmerkende simptome van cherofobie is paniekvrees vir pret, gereelde onttrekking uit situasies wat verband hou met manifestasies van vreugde. As dit onmoontlik is om sulke gebeurtenisse te vermysimptome wat kenmerkend is van alle soorte fobies verskyn: paniek tree in, gepaardgaande met versmoring, vinnige hartklop, bewing, swakheid, flouheid, koue sweet, slegte spysvertering, krampe in die keel, 'n gevoel van afgryse.
Dit gebeur dat die simptome verswak wanneer daar 'n geliefde naby is, wat die heldhaftige volkome vertrou.
Oorsake van herofobie
Die oorsake van cherofobie word noukeurig bestudeer, maar nog nie ten volle verstaan nie.
Cherofobie kan voorkom selfs ná 'n enkele maar onsuksesvolle grap of geskerts in die kinderjare. Kinders reël immers soms baie wrede grappies. Alhoewel onskadelike geskerts ook tot hartseer gevolge kan lei as die slagoffer te beïnvloedbaar is. Die vrees om jouself in 'n situasie te bevind waar jy weer sleg voel, en almal rondom snaaks en pret is, spook voortdurend by 'n mens en laat jou prettige mense en positiewe emosies vermy.
Nog 'n rede kan 'n tragiese gebeurtenis wees wat onmiddellik gevolg het of tydens 'n gelukkige gebeurtenis. Byvoorbeeld, die dood van 'n geliefde op hul verjaardag.
Geestesversteurings en genetiese aanleg is ook algemene oorsake van hierdie toestand.
Wie loop die gevaar om 'n heldefoob te word?
In die meeste gevalle ontwikkel enige fobies by kinders van angstige ouers. Deur 'n kind groot te maak, vorm hulle by hom 'n gevaarlike houding teenoor dit waarvoor hulle self bang is. In die geval van cherofobie is dit vakansies, pret, vreugde, geluk.
Dit word opgemerk dat sodie toestand van introverte, dit is te wyte aan die feit dat hulle nie gemaklik voel omring deur 'n groot aantal mense, veral vreemdelinge. Daarom veroorsaak enige aktiwiteite, insluitend vermaak, introverte ongemak.
Daar is nog twee kategorieë mense wat geneig is tot die manifestasie van cherofobie - dit is mense met 'n baie ryk verbeelding en emosionele, te sensitiewe mense.
Portret van 'n heldhaftige
Cherofobe word gekenmerk deur isolasie, nabyheid van die buitewêreld. Dit is vir hulle gemakliker om te leef, heeltemal verdiep in hul ervarings. Hulle kan kop uitsteek in hul werk, net om nie agter te kom hoe ander gelukkig is en pret het nie.
Hulle is bang om gelukkig te wees, want hulle dink dat geluk beslis deur iets verskrikliks gevolg sal word. As gevolg hiervan streef hulle glad nie daarna om hul lewens te verbeter nie. En sommige glo dat hulle eenvoudig nie verdien om gelukkig te wees en die lewe te geniet nie.
Met cherofobie ervaar 'n persoon met vakansies erge angs, angs, onsekerheid, paniekvrees. Hulle dwing hom om enige vermaaklikheid te vermy, en as dit onmoontlik is om te weier om aan sulke aktiwiteite deel te neem, probeer hulle om 'n afgesonderde veilige plek vir hulself te vind.
Hulle vermy nie net vakansies nie, maar ook snaakse mense wat probeer om hulle te laat lag, hulle op te beur of snaakse stories uit die lewe te begin vertel. Herofobe verstaan nie hoekom mense pret nodig het nie, hoekom mense vakansiedae vier, partytjies hou, bymekaarkom vir verjaarsdae en pret hê by elke geleentheid.
Cherofobie-behandeling
Omdat mense nie weet dat die uitweg uit hierdie moeilike toestand redelik eenvoudig is nie, ly mense soms jare lank. Maar dit blyk dat cherofobie een van die fobies is wat veilig genees kan word. Dit kan gedoen word deur 'n spesialis te kontak wat met verskeie fobies werk. Behandeling is deur psigoterapie. Die keuse van 'n spesifieke behandelingsmetode word individueel na 'n gesprek gekies.
Wanneer die grondoorsaak van vrees beïnvloed word met behulp van hipnose, psigoanalise en kognitiewe-gedragsterapie, word die vermoë geleidelik gevorm om nie selfbeheersing te verloor wanneer 'n fobiese situasie in die gesig gestaar word nie, sowel as terwyl jy daarin verkeer.. So, stap vir stap, besef hy dat vreugde en pret hom nie kan benadeel nie.
Cherofobie kan slegs op sy eie genees word as 'n persoon bewustelik besluit om sy vrees in die oë te kyk. Duik volledig in die atmosfeer van pret en vreugde. Maar nie elke herofob sal hieroor besluit nie. Daarom is dit beter om hulp van 'n psigoterapeut te soek. Om van cherofobie ontslae te raak is immers 'n groot geluk.
