Lewensbeplanning: voorbeelde en praktiese raad

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Is jy moeg daarvoor om sonder 'n doel deur die lewe te dwaal? Dan is dit tyd dat jy begin beplan. Die lewe is baie interessant en jy kan dit in 'n miljoen verskillende scenario's leef. Dit is goed as hierdie gedagte by jongmense opkom. Hulle het die geleentheid om die foute van die verlede reg te stel en hul aktiwiteite te transformeer in ooreenstemming met hul begeertes. Hoe om 'n lewensplan te skryf wat sal werk? Lees meer daaroor hieronder.

Ware begeertes

'n Persoon wat besluit het om meer sinvol te begin lewe, moet sy begeertes hanteer. Lewensbeplanning is 'n komplekse proses. 'n Persoon moet 'n uur tyd vir homself neem, in 'n gemaklike stoel sit en op 'n stuk papier alles skryf wat sy uit hierdie lewe wil kry. Op hierdie stadium moet alles onoordeelkundig en sonder enige stelsel geskryf word. Jy kan skryf oor wat jy wil koop, waarheen jy wil gaan of wat jy wil bereik. Het baie items op jou lys. Hoe meer begeertes jy het, hoe interessanter is ditsal optree.

Wanneer die skryffase verby is, moet jy jou doelwitte begin filter. Baie mense kan nie ware begeertes van opgelegde begeertes onderskei nie. Wat is die verskil? Jy wil byvoorbeeld 'n nuwe foon koop. Hoekom het jy dit nodig? Jou ou foon is stukkend en jy kan dit nie bel nie? Dan sal die begeerte om 'n nuwe slimfoonmodel te koop geregverdig wees. As jy 'n werkende foon byderhand het, maar jy wil 'n nuwe een hê, aangesien al jou vriende reeds die 10de iPhone-model gekoop het, en jy het net die 8ste een, in hierdie geval is die begeerte onwaar. Jy het net 'n foon nodig om jou status te verhoog. Dit moet verstaan word dat sulke duur speelgoed jou nie gelukkiger sal maak nie. Net so moet alle begeertes in ag geneem word. Miskien wil jy musiek betree. As jy nie 'n gehoor of 'n stem het nie, maar jy wil 'n musikant word om vroue se harte te verower, dan sal daar niks van kom nie. As jy van kleintyd af lief is vir musiek, maar tot vandag toe nog nie die geleentheid gehad het om 'n kitaar te koop en te begin oefen nie, dan is die begeerte waar en kan jy dit begin verwesenlik.

Epitaph

Moenie verbaas wees nie, wat nog te sê van hierdie raad as sinisme aanvaar. Mense verstaan selde die doel van hul lewe. Om te verstaan hoekom jy in hierdie wêreld gekom het, moet jy een eenvoudige oefening doen. Skryf jou grafskrif. Moenie so 'n oefening as 'n soort heilige aksie beskou nie. Dit is maar een van die stadiums van lewensbeplanning. Wanneer 'n persoon aan die dood dink, word sy gedagtes duidelik, en hy kan duidelik verstaan wat hy wil bereik. Jyjy werk as 'n verkoopsassistent in 'n winkel en dink dat jy absoluut gelukkig is. En wat sal jou kleinkinders op die monument lees? 'n Vrou het 'n waardelose lewe gelei en niks in hierdie wêreld nagelaat behalwe haar enigste kind nie? Daar is niks verkeerd as 'n vrou 'n goeie vrou en ma wil word nie. Maar selfs om hierdie doel te bereik, moet jy baie moeite doen.’n Vrou moet gemak in die huis skep, verskeie kinders grootmaak en haar man in alles ondersteun. Dan sal daar op haar monument geskryf kan word: "Sy was 'n uitstekende vrou en 'n wonderlike moeder."

Dink aan wat jy graag op jou monument wil sien? Miskien wil jy 'n kunstenaar, skrywer, akteur of regisseur wees. Dit is nooit te laat om jou potensiaal te begin ontwikkel nie. En jy moet dit begin oopmaak met 'n paar woorde wat op 'n stuk papier geskryf is wat jou sal help om te verstaan wat jy in hierdie lewe wil bereik.

Doelwitstelling

Het jy op jou ware begeertes besluit en 'n grafskrif geskryf? Dit is nou die tyd om vir jouself doelwitte te stel. Waar sien jy jouself oor 10 jaar? En na 20? Een eenvoudige lewensbeplanningstegniek is om al jou doelwitte in detail neer te skryf. Dit moet nie begeertes wees nie, maar doelwitte. Op hierdie stadium hoef jy nie die plan-items aan 'n spesifieke datum te koppel nie. Beskryf net alles wat jy wil bereik. Jy wil byvoorbeeld 10 kilogram verloor, soggens begin hardloop,’n huis by die see koop of die hele gesin op vakansie na Turkye neem. Waar kry jy inspirasie om doelwitte te stel? Van jou begeertes wat jy hierbo beskryf het.

Jy het 'n groot lys, omwat wil jy vandag begin implementeer? Dit is nie die moeite werd om te jaag nie. Eerstens moet jy aan elke item die presiese datum toeskryf waarop jy beplan om hierdie of daardie projek te voltooi.

Lewensplan

'n Persoon moet bewus wees van wanneer en wat hy presies wil bereik. Dit is die basis van lewensbeplanning. Jy kan nie doelwitte in isolasie van die datum stel nie. As 'n persoon nie 'n harde sperdatum het nie, sal hulle nie probeer om die projek betyds klaar te kry nie. Gevolglik word’n saak wat in’n week afgehandel kan word vir etlike maande uitgerek. Om te voorkom dat dit gebeur, moet jy’n goed gevormde lewensplan hê. Hoe om dit te begin saamstel? Vir elke doelwit wat jy vroeër gestel het, moet jy 'n begindatum en 'n einddatum vir 'n spesifieke projek toewys. Jy wil byvoorbeeld Engels leer, maar jy is deeglik bewus daarvan dat jy tans oorweldig is by die werk. As jy dink daar sal minder werk in 'n maand wees, beplan om volgende maand vir 'n taalkursus aan te meld. Doen dieselfde met die res van jou projekte. Byvoorbeeld, jy is passievol daaroor om te leer hoe om kitaar te speel. Maar jy kan nie nou begin studeer nie, en volgende maand begin jy met Engelse kursusse. Stel dus jou kitaarlesse vir ses maande uit. Teen daardie tyd sal jy reeds draaglik Engels kan praat, en jy sal vrye tyd hê om 'n nuwe les te implementeer. Druk gerus 'n paar doelwitte betyds terug vir 'n jaar of drie. As jy regtig iets wil hê, dan kan jy dit bereiktyd wat vir 'n spesifieke aktiwiteit toegeken is.

Beplan vir die jaar

Wanneer jy 'n lys lewensdoelwitte gereed het, sal dit vir jou maklik wees om daardie aktiwiteite te kies wat hierdie jaar geïmplementeer, bestudeer en gedoen sal word. Hoekom skryf doelwitte afsonderlik uit as dit reeds in een lys geskryf is? In 'n groot hoeveelheid inligting is dit baie maklik om iets uit die oog te verloor. En wanneer die lys op een A4-bladsy pas, sal dit maklik wees om elke week te hersien. Hoe lyk 'n voorbeeld van lewensbeplanning?

Winter:

• Leer om te skaats - 1.01-1.03.
• Praat Engels - 1.01-1.06.
• Hardloop twee keer per week.
• Bou 'n yurt.
• Ontspan by 'n bergoord in Sochi.
• Besoek ma twee keer per week.
• Kyk 10 flieks uit die lys.
• Lees 5 boeke uit die lys.

Jy kan so 'n plan volgens seisoene laat verdeel, of jy kan 'n skakel na elke spesifieke maand maak. Onthou dat jy jou krag nugter moet bereken. Moenie te veel beplan sodat jy al jou planne kan verwesenlik nie. Force majeure-situasies en die feit dat dinge dalk nie volgens plan verloop nie, moet altyd in ag geneem word.

Wens

Benewens doelwitte, sal 'n persoon altyd begeertes hê wat moeilik is om by lewensbeplanning in te sluit. Daar kan baie tyd wees vir die implementering van klein projekte, maar om hierdie of daardie begeerte korrek te vervul, is 'n suksesvolle toeval van omstandighede nodig. Wat word hier bedoel?Byvoorbeeld, baie mense het hierdie begeertes:

• Ry op 'n kameel.
• Swem onder die waterval.
• Troetel die tier.
• Swem met dolfyne.

As jy in die noorde woon, is dit onwaarskynlik dat jy sulke drome in jou tuisdorp sal verwesenlik. Daarom moet jy in ag neem dat jy jou planne kan verwesenlik, byvoorbeeld op vakansie of op 'n sakereis. So wanneer jou volgende reis uit die stad geskeduleer is, maak jou lys oop en dink aan wat jy kan doen om die blokkie langs die volgende item te merk.

Inkopies

As jy ernstig is om doelwitte te stel en jou lewe te beplan, dan moet jy 'n lys skryf van wat jy graag wil koop. Sonder so 'n lys sal dit baie moeilik wees om jou toekomstige uitgawes te beplan. U hoef natuurlik nie alle aankope te beplan nie. Die lys moet dinge insluit wat jy nie kan bekostig om met een salaris te koop nie. Dit kan duur toerusting, handelsmerkklere of bykomstighede wees, asook koopbewyse en intekeninge. Dink vooraf wat en in watter maand jy gaan koop. So jy sal volgens jou moontlikhede kan lewe, nie skuld maak nie en nie jou spaargeld doelloos verkwis nie.

Priorisering

Wanneer jy die doelwitte van die lewe beplan, moet jy spesiale aandag aan prioriteite gee. Soms wil 'n mens alles op een slag doen. As 'n persoon so 'n polis vir homself kies, sal hy nie slaag nie. As 'n persoon op een of 'n maksimum van drie groot dinge fokus, dan sal hy in staat wees om te bereikgroot sukses in hul gekose velde. Dink dus eers na oor wat jy wil bereik. Daar sal altyd dinge wees om uit te stel en daar sal altyd projekte wees om vandag in te lewer.

'n Persoon moet in staat wees om tussen belangrike en dringende sake te onderskei en 'n balans daartussen te vind. Jy moet byvoorbeeld dringend gevorderde opleiding by die werk ondergaan, maar daar word ook van jou verwag om 'n jaarverslag te voltooi. Eerstens moet jy 'n verslag maak en eers daarna dink oor hoe om professionaliteit te verbeter.

Beplanningsnutsmiddels

Om jou lewe te organiseer en te beplan, moet jy óf 'n papier notaboek óf notas op jou foon gebruik. Die tweede opsie is geriefliker vir diegene wat altyd hul slimfoon by hulle dra. Jy kan jou sake op papier inskryf, maar dit sal ongerieflik wees om dit heeltyd saam met jou te dra. Byvoorbeeld, tydens 'n vergadering met 'n kliënt het jy die persoon iets belowe om te leer of te sien. Hierdie inligting sal eenvoudig in 'n elektroniese dagboek aangeteken word. En jou persoonlike notaboek met 'n skedule sal beslis nie by 'n sakevergadering wees nie. Jy kan alles op’n stuk papier neerskryf, maar dit is baie waarskynlik dat jy sulke inligting sal kan verloor voordat jy die kantoor of huis bereik. Skakel dus oor na notas op jou foon, dit is gerieflik en prakties.

Visualisering

Is jy 'n visuele persoon van nature? Dan sal’n wensbord jou help om jou lewe te beplan. So 'n bord word dikwels gemaak deur daardie mense wat nie die intrinsieke motivering het om doelwitte te bereik nie. As jy gewoond is om halfpad op te geemanier, maak dan seker dat jy vir jou 'n bord maak. Daarop moet jy knipsels uit tydskrifte of prente wat op 'n drukker gedruk is, aanheg wat jou drome sal verpersoonlik. As jy byvoorbeeld’n motor wil koop, druk’n prentjie daarvan uit en plak dit op die bord. As jy 'n dacha-leier wil wees, druk 'n foto van 'n selfversekerde leier en plaas dit in die middel van jou bord. As jy elke dag na helder prente kyk, sal jy daarna streef om jou doelwitte met groot begeerte te bereik.

Implementeringswenke

Om 'n mens se lewe te beplan is 'n groot werk wat elke mens wat in hierdie wêreld leef, moet doen. Maar om 'n plan te skryf is nie dieselfde as om jou drome te bewaarheid nie. Wat moet gedoen word om die doelwitte te bereik?

• Herlees die jaarplan een keer per week en die lewensplan een keer per maand. Dit sal jou toelaat om op hoogte te bly van jou begeertes en 'n hupstoot van motivering te kry om jou doelwitte te bereik.
• Som die dag, week, maand en jaar op. Wanneer jy fokus op wat jy bereik het, sal jy interne motivering kan vind om aan jouself te werk.
• Moenie vir vriende en familie van jou planne vertel nie. Laat jou vriende trots wees op jou sukses, maar moenie klim met raad oor hoe jy jou lewe moet bou nie.