Die boek "Geestelike lokvalle" is baie gewild vandag. Dit is geskryf deur Andre Kukla, 'n bekende sielkundige en professor op die gebied van persoonlike groei en selfverbetering. Hy het gewild geword danksy kreatiewe werk soos "Mental Traps". In hierdie boek het hy die mees algemene foute wat elkeen van ons elke dag maak, versamel. Die teks sal van belang wees vir 'n bedagsame leser wat op sy eie ontwikkeling ingestel is en sy lewe 'n bietjie meer vreugdevol en holisties wil maak. Die skrywer lig verskeie potensiële strikke uit waarin ons baie dikwels trap en dit nie eers raaksien nie.
Volharding
Soms gebeur dit dat ons vergeet wat ons hoofdoel is. In die proses van die lewe verloor baie take hul betekenis soos dit opgelos word. Maar die persoon gaan steeds voort om aktiewe stappe te neem, sien nie, verstaan nie dat dit nie meer sin maak nie. Die ding isDie feit dat die menslike brein so gerangskik is dat dit vir hom nogal moeilik is om onmiddellik van die een na die ander oor te skakel. As ons vir onsself 'n sekere doelwit stel, sal ons in die meeste gevalle daarna streef om dit te bereik.
Waarlik wonderlik en diep is die boek "Geestelike strikke". By die werk word ons gekonfronteer met moeilike en soms onoplosbare situasies, ons vind onsself in konflikte en talle geskille gewikkel. Dit is baie belangrik om jou sterk punte te tel en nie verantwoordelikheid te neem vir alles wat in die span gebeur nie. Leer om net verantwoordelik te wees vir jou area van werk. Die boek "Geestelike lokvalle" sal jou help om jouself te verstaan, meer selfversekerd te word en tyd waardeer.
Fixation
Dit is die menslike natuur om op die belangrikste fragment van die omringende werklikheid te fokus. Danksy die verstandelike vermoë is ons in staat om verskillende omstandighede te analiseer, te dink, te vergelyk en hoe 'n mens in elke spesifieke geval kan optree. Deur sy studie "Mental Traps" wys Andre Kukla hoe obsessie met iets inmeng met die persepsie van werklike dinge wat voordelig kan wees en die gemoedstoestand van die individu positief kan beïnvloed. Trouens, ons is so dikwels kieskeurig en senuweeagtig dat ons baie meer hieruit moeg word as vir deurdagte en ernstige aktiwiteite.
Die skrywer sê dat die gewoonte om oor die toekoms te bekommer is so stewig in mense se gedagtes gewortel dat hulle dikwels nie die huidige oomblik raaksien nie. As ons nie so baie op gefokus het niedenkbeeldige probleme, sou die lewe gelukkiger en meer harmonieus lyk. Dit is belangrik om te leer om nie die situasie te beëindig nie, om nie die teenwoordigheid van verstand te verloor nie. "Geestelike lokvalle" oorweeg net die probleme van persoonlike interne organisasie. Miskien sal jy jouself herken terwyl jy hierdie teks lees. En dit is absoluut goed.
Weerstand
Die pop beweer: as 'n persoon nie noemenswaardige pogings aangewend het nie, sou hy nooit vorentoe kon beweeg om in sy ontwikkeling te slaag nie. Jy moet egter nie 'n agterwind weerstaan nie. Alle pogings is net in sekere oomblikke goed. Wanneer ons voortdurend op die rand leef, put ons onsself emosioneel en moreel uit. Soms weerstaan 'n persoon wat hom uiteindelik tot die verwesenliking van 'n groot doel kan lei. Jy moet vorentoe kan kyk, die voortdurende veranderinge kan ontleed om die gawes van die noodlot te aanvaar. Baie mense mis ongelooflike gelukkige kanse net omdat hulle die vloei van welstand weerstaan, hulle kan nie iets goeds in hul lewens toelaat nie.
Daar moet onthou word dat weerstand baie energie van 'n mens verg en niks terug gee nie. Dit is beter om dadelik op die taak op hande te fokus as om voortdurend daarna terug te keer en ongerief te ervaar. Ervarings wat met weerstand geassosieer word, is soms duur: 'n persoon word gekwel deur fisiese siektes, langdurige stres, gemoedskommelings.
Gevorderd
Het jy opgelet dat ons onder sekere omstandighede dikwels geestelik situasies oorweeg wathet nog nie in die werklike lewe gebeur nie? Persoonlikheid, uit die aard van die saak, is geneig om gedompel te wees in ervarings oor daardie dinge wat dit dalk nooit raak nie. Hierdie verskynsel, skryf die sielkundige, word die interne afwagting van voortdurende gebeure genoem. So 'n persoon stel homself in vir 'n positiewe of negatiewe uitkoms. Die bui hier is alles.
Waarlik verstommend in elke opsig is die boek "Geestelike strikke". By die werk, soos die skrywer skryf, merk ons dikwels nie op hoe oppervlakkig en chaoties ons optree nie. As 'n persoon meer aandag aan sy emosies gee, sou hy in staat wees om sy eie toestand te bestuur en selfs gevoelens onder beheer te hou.
Verstuwing
As ons nie van iets hou nie, sal ons dit heel waarskynlik vir 'n lang tydperk uitstel. Sommige doen dit sodat hulle nie aan die komende probleem hoef te dink nie. Iemand glo verkeerdelik dat dit op hierdie manier moontlik sal wees om geestelike angs te vermy. Die skrywer is seker: om die situasie uit te sleep dra geensins by tot die oplossing daarvan nie! Ons is almal deeglik bewus hiervan, maar om een of ander rede beoefen ons voortdurend net so 'n ligsinnige benadering tot die lewe.
Dit is tot groot voordeel vir 'n bedagsame persoon om die boek "Geestelike strikke" te lees. Die dom dinge wat redelike mense doen, skryf Doll, is soms so ooglopend. Maar ons gaan steeds voort om dit daagliks te maak.
Bespoedig
In 'n stresvolle situasie is 'n persoon maksimaalmobiliseer, probeer tyd hê om soveel as moontlik te doen. Wanneer ons haastig is, begin ons onvermydelik meer gereeld foute maak, senuweeagtig raak en bekommerd wees. Die versnellingsproses begin outomaties wanneer daar 'n gepaste faktor is wat senuweespanning skep. Die skrywer sê dat ervarings die meganisme van stresontwikkeling veroorsaak. En ons begin onbewustelik onsself druk, al is dit nie besonder nodig nie.
Raad van 'n sielkundige is eenvoudig: jy moet nooit haastig wees nie. Andersins sal jy verskeie kere na dieselfde taak terugkeer om seker te maak alles is reg gedoen.
Resensies en getuigskrifte
Hierdie boek het baie mense gehelp om in hulself te glo, om voldoende uit verskeie moeilike situasies te kom. Sy leer die belangrikste ding - om jou eie tyd bekwaam te kan bestuur en dit nie te mors nie. Sakemanne merk op dat hulle hul inkomste kon verhoog danksy 'n verantwoordelike benadering om elke dag te leef. Die boek sal dus nie net nuttig wees vir spesialiste op die gebied van sielkunde nie, maar ook vir gewone mense wat hul lewens meer ordelik en harmonieus wil maak.
