Tot op datum is byna alle organe van ons liggaam bestudeer. Die uitsondering op die reël is die brein en die funksies wat dit verrig.
Navorsers en dokters was nog altyd geïnteresseerd in kwessies wat verband hou met die werk van die brein, naamlik denke, logika en die menslike vermoë om kreatief te wees en te memoriseer.
Hoe geheue werk, hoeveel inligting in die kop gestoor word, hoekom sommige mense alles dadelik aangryp, terwyl ander hardnekkig die materiaal moet inprop - lees hieroor alles in ons artikel.
Geheue as die basis van kognisie
Geheue is die unieke vermoë van die brein om die inligting wat ontvang word, te versamel, te stoor en weer te gee. Dit is interessant omdat dit, weens sy gebrek aan kennis, aan wetenskaplikes 'n wye front vir navorsing gee. Dit is moeilik om te dink hoeveel geleenthede voorheen sal oopmaakmens, as hy weet wat haar geheim is…
Wat gebeur?
Wetenskaplikes onderskei twee tipes geheue: korttermyn en langtermyn. Hier kan jy 'n parallel met die rekenaar trek. Die eerste is soortgelyk aan RAM en is ontwerp om probleme op 'n gegewe tydstip op te los. Die tweede - "herinner" 'n hardeskyf, waar alle belangrike inligting gestoor word. True, anders as rekenaargeheue, het menslike geheue 'n beperkte kapasiteit.
Die serebrale korteks is verantwoordelik vir korttermyngeheue, die hippokampus (deel van die limbiese sisteem van die brein) is verantwoordelik vir langtermyngeheue.
Individuele kenmerke van geheue
Natuur het absoluut elke persoon die vermoë gegee om inligting te memoriseer en weer te gee. Slegs vir alle individue vind hierdie proses op verskillende maniere plaas: een persoon kan die teks een keer bekyk en dit in detail oorvertel, terwyl die ander vir meer as een uur sal moet delf in die essensie van wat hulle lees.
Waar, dit is moontlik dat die eerste die inhoud van die teks die volgende dag sal vergeet, terwyl die tweede dit in die subkorteks (in langtermyngeheue) sal laat neerlê en op 'n belangrike oomblik na vore sal kom.
Hoekom is dit? Omdat elke individu 'n unieke brein het, wat beteken dat elkeen se denkprosesse op hul eie manier verloop.
Dit is deels die individuele verskille in geheue wat mense spesiaal maak. Dit word duidelik gesien in die produktiwiteit van memorisering en tipes geheue. Kom ons kyk van naderby.
Leerproduktiwiteit
Impliseer die spoed, sterkte en akkuraatheid van memorisering. Nog 'n belangrike'n kenmerk van die produktiwiteit van memorisering is die vermoë van 'n persoon om die materiaal vinnig te reproduseer. Kom ons kyk van nader na die kenmerke daarvan:
- Speed is die hoeveelheid tyd wat dit 'n persoon neem om 'n sekere hoeveelheid inligting te leer.
- Sterk weerspieël hoe lank die bestudeerde materiaal in jou kop sal bly, of jy dit vinnig vergeet, of omgekeerd, dit vir altyd onthou.
- Akkuraatheid weerspieël hoe naby aan die teks jy in staat is om die bestudeerde materiaal weer te gee. Onthou jy die algemene betekenis of, inteendeel, fokus op die besonderhede? Dit is wonderlik as jou geheue sodanig is dat jy beide die algemene uiteensetting van die storie en die helder besonderhede van die intrige onthou.
Tipes geheue deur sintuigorgane
Individuele kenmerke van 'n individu se geheue kan in die volgende afdeling gevind word.
Van kleintyd af leer elke persoon om inligting op sy eie manier waar te neem. Iemand onthou duidelik die woorde van 'n liedjie, iemand is in staat om 'n pragtige dans meesterlik te herhaal, en iemand kyk net na die tafel om die sleutelpunte van die inhoud daarvan te verstaan.
Wetenskaplikes het dit al lankal opgemerk. Tot op datum is daar sewe tipes geheue wat deur die sintuie gebruik word:
- Visuele geheue is 'n persoon se vermoë om waar te neem en weer te gee wat hy sien. Die mees algemene tipe geheue.
- Ouditiewe geheue – inligting word per gehoor waargeneem. Dit is goed ontwikkel onder musikante, dirigente en vertalers. Terloops, Mozart het dit perfek bemeester.
- Motorgeheue is goedontwikkel in dansers. Dit is die vermoë van 'n persoon om die mees komplekse dansbewegings weer te gee. Michael Jackson het 'n unieke motoriese geheue gehad.
- Smaakgeheue is goed ontwikkel onder fynproewers en wynproewers. Hierdie mense onthou en onderskei smaak perfek. Sulke individue kan op 'n goeie manier neergebuig word: hulle sal nooit aan voedsel van lae geh alte raak nie.
- Reukgeheue is die vermoë om reuke subtiel aan te voel en te onderskei. Parfuummakers besit dit 100%. Maar daar is ook net mense wat akuut sensitief is vir reuke. Vir sulke individue verander die reis met openbare vervoer in die somer in ware marteling.
- Takbare geheue - die vermoë om die vorm van 'n voorwerp te onthou nadat jy daaraan geraak het. 'n Redelik seldsame tipe geheue.
- Emosionele geheue is 'n taamlik interessante verskynsel. Mense met hierdie tipe geheue onthou perfek al die aanskoulike indrukke. Hier ontstaan 'n interessante korrelasie: hoe sterker die emosies wat 'n persoon ervaar, hoe beter onthou hy inligting. Die individuele kenmerke van die geheue van sulke mense is van belang vir wetenskaplikes.
Vorm of betekenis?
Kenmerke van menslike geheue word ook gekenmerk deur die manier waarop 'n persoon die nodige materiaal memoriseer.
In hierdie afdeling sal ons kyk na hoekom sommige mense inligting op die oomblik begryp, terwyl ander hulle aande spandeer om handboeke te bestudeer. Dit is die individuele kenmerke van mense se geheue wat hiervoor verantwoordelik is. Eersgenoemde het 'n beter ontwikkelde logiese geheue, terwyl ander 'n meganiese een het. Kom ons probeer uitvind wat isfundamentele verskil tussen hulle.
Meganiese geheue
Meganiese geheue verwys na die berging van nuttige inligting in die vorm waarin dit oorspronklik ingedien is.
As jy 'n vers 'n paar keer kan lees en dit sonder foute kan opsê, het jy hierdie tipe geheue perfek ontwikkel. Dieselfde geld vir danspassies: 'n persoon met 'n ontwikkelde meganiese geheue sal dit rustig weergee na een of twee herhalings van die afrigter.
Meganiese geheue heg:
- vertalers;
- taalkundiges;
- polyglots;
- aan dirigente;
- aan musikante;
- dansers.
Hierdie tipe geheue het ook 'n minus. Kom ons probeer dit duidelik met 'n voorbeeld demonstreer.
Die mens doen dieselfde fisiese oefening om postuur te verbeter terwyl hy staan. Hy het my presies geleer hoe om dit reg te doen. Maar dan vra die afrigter om die posisie te verander en 'n soortgelyke oefening in die buikposisie te begin uitvoer. Dit is waar 'n probleem kan ontstaan. 'n Persoon onthou die tegniek presies, maar verstaan nie die essensie van die oefening nie. Slegs logiese geheue kan help in hierdie geval, ons sal verder daaroor praat.
Logiese geheue
Dui die vermoë van 'n persoon om die betekenis van die bestudeerde materiaal te verstaan. Hoe om te bepaal of die natuur jou met logiese geheue beloon het? Redelik eenvoudig. As jy enige teks bestudeer en vinnig die hoofgedagte begryp, dit wil sê, jy is in staat om die belangrikste ding van baie, baie woorde te isoleer, is jy 'n gelukkige eienaar daarvan.
Studente met hierdie tipe geheue studeer niesinnelose propvol kaartjies vir die eksamen, maar probeer dit nadenkend lees en verstaan wat op die spel is. Hierdie manier om die materiaal te bemeester is meer produktief: jy begin nie net om werklik die onderwerp wat bestudeer is, te navigeer nie, maar hou ook onskatbare kennis vir 'n lang tyd in jou kop.
Dieselfde geld vir oefening. Voordat u die uitvoeringstegniek na die afrigter lukraak herhaal, sal dit meer logies wees om in die kenmerke daarvan te delf (byvoorbeeld om te verstaan vir watter spiere dit ontwerp is). Daarna sal die leerproses baie vinniger en interessanter verloop.
Interessante maniere om geheue op te lei
Die probleem van vergeetagtigheid is een van die algemeenste by mense. Daar is baie redes waarom ons iets kan vergeet, wat wissel van 'n banale gebrek aan slaap tot oormatige onderdompeling in ons gedagtes.
Jy moenie jouself skuldig maak dat jy vergeet het om jou rekenaar weer af te skakel, die nodige papiere te neem of jou familielede te bel nie. Jy moet probeer om die oorsaak van jou afwesigheid te vind en dit effektief uit te skakel.
Nou gee ons vier interessante geheue-oefeninge:
- Hou 'n takkie roosmaryn of roosmaryn-gebaseerde essensiële olie by jou. Dit is lank reeds bewys dat reuke herinneringe by mense oproep. Die geur van gesnyde gras word byvoorbeeld geassosieer met kinderjare en 'n gevoel van vrede vir baie mense. Maar die reuk van roosmaryn word as spesiaal erken. Wetenskaplikes van die Northumbria Universiteit het dit empiries bewys.
- Speelvereniging. Probeer om nuwe inligting te koppelna wat reeds in die geheue is. Kom ons sê jy moet een of ander datum onthou (byvoorbeeld die nommer 11). Stel jou voor dat die eenhede twee dun silhoeëtte is wat voor jou in die straat af loop. Dieselfde geld vir die memorisering van vreemde woorde. Jy wil leer hoe om paardebloem in Engels te sê. Soek hierdie blomme, kyk daarna en sê 'n paar keer hardop paardebloem.
- Gaan stap. Dit is bewys dat om in die vars lug 'n gunstige uitwerking op die toestand van geheue het. Die interessantste is dat dit net van toepassing is op matige fisieke aktiwiteit: kragoefening is nie daartoe in staat nie, het wetenskaplikes van die Universiteit van Illinois tot hierdie gevolgtrekking gekom.
- Leer 'n vreemde taal. Op hierdie manier ontwikkel jy nie net jou brein nie, maar verwerf jy ook 'n nuttige vaardigheid.
Daar moet onthou word dat daar ouderdomsverwante kenmerke van geheue is. Slegs die persoon wat voortdurend in iets belangstel en vir iets lief is, kan hulle vermy.
Ontwikkeling van geheue by kinders
Om die brein van 'n klein kind op te lei, is slegs die opregte begeerte van die ouer om betrokke te raak by die ontwikkeling van sy baba net 'n halfuur een keer per dag belangrik. 'n Kind moet van kleins af verloof wees: die ontwikkeling van geheue by kinders vind plaas voor die ouderdom van 10.
Kenmerke van kinders se geheue is soortgelyk aan dié van volwassenes. Dit is die beste om 'n kind van vroeë skoolouderdom af te ontwikkel: 'n klein persoon is reeds gereed om inligting op 'n speelse manier waar te neem.
Hier is die doeltreffendste geheue-oefeninge:
- "Prent". Die kind word vir 'n paar sekondes 'n foto gewys(interessant en kleurvol) en dan verwyder. Vervolgens vra die ouer die kind om in hul eie woorde te vertel van die beeld wat daarop weggeneem is.
- "Vind die verskil". Kindertydskrifte het altyd 'n klaargemaakte bladsy met soortgelyke oefeninge, kyk meer gereeld daar.
- "Memoriseer die volgorde." 7 voorwerpe word in 'n sekere volgorde voor die kind uitgelê. Vir 'n rukkie onthou hy hulle. Vervolgens vra jy hom om 'n rukkie weg te draai en die rangskikking van voorwerpe te verander. Vra dan wat verander het (onthou verkieslik self die volgorde).
Daardie eenvoudige oefeninge ontwikkel visuele geheue.
Hoe om materiaal vinnig en doeltreffend te memoriseer?
Almal onthou hoe die aand voor 'n verantwoordelike eksamen is: die oomblik wanneer jy jou brein binne 5-6 uur met 'n groot hoeveelheid inligting moet prop (dit sal in elk geval vergeet word, maar die taak doen nie word minder belangrik).
Kom ons deel nuttige wenke wat regtig werk.
- Visualiseer inligting met 'n diagram of tekening.
- Trek 'n parallel. As die materiaal wat bestudeer word regtig kompleks is, vergelyk dit met iets eenvoudig en verstaanbaar. Enige komplekse ding kan in verskeie eenvoudigers ontbind word.
- Bou 'n grafiek. Selfsistematisering van inligting is die regte manier om die materiaal suksesvol te bemeester.
- Teken 'n prentjie in jou kop oor die onderwerp wat bestudeer word. Geskik vir mense met 'n goeie verbeelding.
- Skryf tematiesnotas. Dit is goed as jy dit regkry om met sulke drie of vier woorde vorendag te kom, waaruit die algemene inligting op die kaartjie geleidelik in jou kop sal opduik.
- En laastens, prop die materiaal 'n bietjie. Hierdie metode werk baie gereeld.
