Die houding teenoor kos het oor die afgelope honderd jaar verander. In Europa ly mense nie meer honger nie, inteendeel, konstante ooreet het 'n probleem geword. Dit is verstaanbaar, want die produkte is beskikbaar, en die kultuur van vermaak is vir baie op 'n baie lae vlak. Die kostradisies wat onder die godsdienstige Russiese mense bestaan het, word nou heeltemal vernietig en deur die koskultus vervang. Almal weet dat kos gebalanseerd, korrek en omgewingsvriendelik moet wees. En die feit dat dit nie altyd nodig is om tot vol te eet nie, vermoed baie nie eers nie.
Daarom is oorgewig die plaag van baie Russe en Europeërs. Om teen hom te veg is nie net werk vir 'n goeie figuur nie. Vetsug maak siektes soos diabetes, artrose, cholesistitis meer waarskynlik.
Dit is moeilik vir 'n persoon om baie te loop en aktief te beweeg. Om te veg, word diëte en spesiale diëte gebruik. Maar vir baie is dit werk en ontneming van plesier, en hulle wend hulle tot die kerk vir hulp om gebede vir gewigsverlies te leer. Natuurlik is dit goed as 'n mens met enige van sy probleme na God toevlug, maar in hierdie geval kan die kerk nie help nie. Daar is nie sulke gebede nie. Maar Ortodoksie kan help om baie wyer na die probleem te kyk. Na alles, vetsugdikwels diegene wat 'n verkeerde houding teenoor kos inhaal, toon vraatsug. Dit wil sê, gebede vir gewigsverlies is gebede teen hierdie sonde.
As 'n persoon na die tempel kom met 'n begeerte om van vraatsug ontslae te raak, kan die Ortodokse Kerk hom hulp aanbied. Dit is een van die dodelike sondes, so gebede vir gewigsverlies in die vorm van 'n gebed teen vraatsug is baie algemeen.
In die Ortodokse tradisie is daar vier vas: Groot, Kersfees, Petrov en Assumption. Voedselbeperkings gedurende hierdie tydperke is baie belangrik. Gelowiges vra God om hulle te help om hulle verderflike neigings en begeertes, hulle passies te oorkom. Byvoorbeeld, die gebed van Efraim die Siriër is feitlik 'n Ortodokse gebed vir gewigsverlies, en dit word baie keer elke dag van vas uitgespreek. Volgens die handves word tydens 'n kort gebed 4 aardse buigings uitgevoer (kniel neer, buig na die vloer) en 12 middellyfboë, waarin dit veronderstel is om slegs met 'n uitgestrekte hand aan die vloer te raak.
Natuurlik sien gelowiges nie die gebedswerk van Groot Lydenstyd as gebede vir gewigsverlies nie. Maar as jy hulle vanuit 'n fisiologiese en sielkundige oogpunt benader, is hulle net dit.
Baie sielkundiges het die probleem van oortollige gewig bestudeer, die toenemende belangrikheid van voedsel in die waardestelsel van moderne Europeërs. En die begeerte om gewig te verloor op sigself neem 'n spesiale plek in. Ons moet heeltemal ophou dink aan voeding: kalorieë, smaak, voordele en nadele van geregte. As belangstelling in kos deur sommige verdring worddan 'n meer betekenisvolle belangstelling, byvoorbeeld, geestelike waardes, godsdienstige lewe, dan sal 'n persoon self nie agterkom hoe hy gewig sal verloor nie.
Baie mense gebruik wat hulle "gebed vir gewigsverlies" noem. Resensies van die resultate hang af van die algemene bui van die persoon. As hy gereed is om sy waardestelsel radikaal te hersien, verdwyn die gewig gewoonlik geleidelik en keer nie terug nie. En as kos en persoonlike plesier nog eerste kom, kan die stryd vir slankheid vir 'n leeftyd voortduur en nooit gewen word nie.
