Ons bui is onderhewig aan konstante verandering. Ons word beïnvloed deur die mense met wie ons kommunikeer, en omstandighede, en baie ander faktore. Op- en afdraandes wissel mekaar af. Daar is sogenaamde biologiese ritmes. In 'n algemene sin is die blues 'n verminderde bui. Hierdie konsep moet onderskei word van depressie, en van melancholie, en van hartseer en van hartseer. Kom ons probeer die nuanses van hierdie emosies in ag neem.
Jy moet eerstens aandag gee aan die duur van die toestand en die oorsake daarvan.
Byvoorbeeld, hartseer en hartseer word as 'n reël deur omstandighede uitgelok: verlies, skeiding, dood van 'n geliefde. Die duur van hierdie tydperk verskil vir almal, maar dit is steeds moontlik om duidelik te bepaal wanneer dit begin het, en let op wanneer 'n persoon begin herstel. Hulle verskil ook in intensiteit van ervarings. Daar word soms geglo dat die blues 'n subdepressiewe toestand is. Dit wil sê, daar is geen klinies uitgesproke siekte nie, maar daar is 'n langtermyn afname in toon, bui, emosioneleagtergrond, en dit kan aandui dat iets fout is met geestelike welstand. Die Britte noem hierdie toestand van milt.
Franse en Italianers - melancholie. Terloops, nasionale verskille in die interpretasie van emosies is uiters interessant. Onthou die bekende reëls: "… die Russiese melancholie het hom bietjie vir bietjie in besit geneem …"? Dit is nie toevallig dat 'n bynaam hier gebruik word wat die nasionale mentaliteit aandui nie.
In die Japannese kultuur bestaan die konsep van "mono no avare" lankal. As 'n reël word dit vertaal as "die hartseer sjarme van dinge." Trouens, die gevoel self is natuurlik nie uniek aan die Japannese nie. In die Russiese kultuur en poësie kan 'n mens dikwels die uitdrukking "'n pynlike gevoel, plesier" vind. Onthou jy watter emosies jy ervaar wanneer jy na 'n pragtige landskap kyk, die geur van 'n vars gesnyde wei inasem, na jou gunsteling musiek luister? Die gevoel dat skoonheid verbygaande is, dat volledige eenheid met die natuur, onderdompeling in klanke onmoontlik is … Hierdie emosie is deels soortgelyk aan nostalgie.
Nog iets is melancholie en weemoed. Dit is die afwesigheid van die vermoë om te geniet, om te geniet. Niks behaag nie, eerder irriterend. Mense word moeg, alles lyk vervelig en flauw, lank gelede begryp en getoets. Daar is geen varsheid in gevoelens nie. En byvoorbeeld melancholie, wat soortgelyk is aan die begrippe "milt", "moedeloosheid", word deur ons anders waargeneem: dit is 'n soort helder hartseer, nostalgie na die mooi.
Die skakerings van betekenisse bevat baie belangrike aanduidings van die eienaardighede van die nasionalekarakter, en verskille in die sterkte en intensiteit van ervarings.
Natuurlik het alle mense baie in gemeen, maar elkeen van ons sit ons persepsie in om die betrokke staat te verstaan. Baie van ons emosionele agtergrond is te wyte aan beide klimaat en natuurlike verskynsels. Byvoorbeeld, vir 'n Russiese persoon is die blues 'n seisoenale afname in bui. As 'n reël word dit geassosieer met reënerige, grys, trae dae, met lae lug en hopeloosheid.
Vir die Britte is milt 'n effens flegmatiese toestand, wat ook met klimaatskenmerke geassosieer word: mis, hoë humiditeit. En in die suide van Europa, byvoorbeeld, is die impak van spesiale winde op 'n mens algemeen bekend. Foehn en sirocco raak nie net diere, kinders en weerafhanklike mense nie. Hulle veroorsaak veranderinge in die psige, prikkelbaarheid, angs, depressie. As gevolg van sulke winde vererger die toestand van pasiënte.
Dit is die moeite werd om na die poësie te wend om die eienaardighede van die nasionale ervaring van emosies beter te verstaan. Byvoorbeeld, vir Russiese digters is die milt eerder nie hartseer of hartseer nie, maar apatie. Soos in die gelyknamige gedig van N. Ogarev: "Daar is dae wanneer die siel leeg is." Of P. Vyazemsky: "Ek wag onwillekeurig vir iets. Ek is vaagweg jammer oor iets." Dit is onsekerheid en 'n gevoel van verveling, onredelike ontevredenheid met die lewe en jouself - die hoofeiendom van die blues.
