Intrapersoonlike konflik - wat is dit? Tipes en oorsake

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Intrapersoonlike, interpersoonlike en intergroepkonflikte is almal tegelykertyd vakke van sielkunde en sosiologie. Hulle beïnvloed die innerlike wêreld van 'n persoon, vertraag of, inteendeel, versnel die proses van selfontwikkeling en kennis van die wêreld rondom, versterk of vernietig bande met die samelewing. In hierdie artikel sal ons 'n intrapersoonlike konflik, sy tipes, oorsake en metodes van oplossing oorweeg.

Wat is dit?

Die verskynsel, wat in die artikel bespreek sal word, is kenmerkend van mense met botsende sienings en begeertes. In die sielkunde is daar 'n duidelike definisie daarvan. Intrapersoonlike konflik is 'n akute en negatiewe ervaring. Dit is as gevolg van die langtermyn-teenstand van die strukture van die innerlike wêreld (emosies, begeertes, doelwitte) van 'n persoon. Dit word weerspieël in verhoudings met ander en besluitneming. In hierdie toestand is dit moeilik vir 'n persoon om 'n sekere gedragstyl te ontwikkel, om sy reaksie op gebeure in die buitewêreld te beheer.

'n Algemene voorbeeld van intrapersoonlike konflik iskeuse tussen gesin en werk. Baie dikwels is dit moeilik vir 'n persoon om te besluit waarop eerstens gefokus moet word: op die skep van 'n gesin of selfverwesenliking. In die moderne wêreld is hierdie keuse as 'n reël kenmerkend van die vroulike helfte in ontwikkelende lande. Maar nie elke persoon kan in 'n onbeheerde persoonlike konfliksituasie gaan nie, wat die onderwerp is van studie deur spesialiste.

Tipes en tipes

Daar is twee hooftipes intrapersoonlike konflik: konstruktief en vernietigend. Die eerste is optimaal, produktief vir 'n persoon. Dit dra by tot die vorming en ontwikkeling van nuttige eienskappe: vasberadenheid, onafhanklikheid, sielkundige stabiliteit, humeur karakter. 'n Voorbeeld hier is die stryd teen slegte gewoontes. Dit oefen wilskrag, vasberadenheid, die vermoë om persoonlike begeertes te ignoreer tot voordeel van ander of jouself.

Destruktiewe intrapersoonlike konflik is 'n negatiewe, destruktiewe verskynsel wat die dualiteit van persoonlikheid vererger. Met verloop van tyd kan dit in 'n lewenskrisis ontwikkel, 'n persoon van selfvertroue ontneem, neurotiese reaksies ontwikkel. Langdurige ontevredenheid met die lewe, selfoortuiging van eie minderwaardigheid is voorbeelde van intrapersoonlike konflikte van 'n destruktiewe tipe. Hulle verhoed aanpassing by nuwe situasies en stel 'n persoon voortdurend aan stres bloot.

In die werklike lewe is voorbeelde van intrapersoonlike konflikte veelsydig. Dit verhoed sielkundiges om 'n algemene klassifikasie te konstrueer, met verwysing na allespersoonlikheid teenstrydighede met 'n gemene deler. Talle studies toon egter dat die interne konflik van 'n persoon geassosieer word met die waarde-motiveringsfeer. Laasgenoemde maak dit moontlik om intrapersoonlike konflikte in groepe te kombineer met 'n gemeenskaplike oorsaaklike kern.

Dit sluit in:

• Aanpassingskonflikte is 'n wanbalans tussen 'n persoon en die samelewing. Hulle verskyn wanneer 'n persoon nie gereed of onwillig is om die vereistes of voorwaardes van ander (sielkundig, fisies, professioneel) te aanvaar nie. Byvoorbeeld, wanneer 'n rekruut nie in staat is om by die weermagregime aan te pas nie of 'n werknemer nie die werkfunksie kan hanteer nie, is intrapersoonlike teenstrydighede tussen plig en geleenthede moontlik.
• Morele konflikte is die klassieke stryd van plig teenoor gevoel, persoonlike aanhangsels teenoor morele beginsels. 'n Voorbeeld hier is die situasie wanneer 'n man, wat reeds getroud is, simpatie met 'n ander vrou voel en 'n persoonlike verhouding met haar wil bou. Maar daar is morele beperkings wat die verwesenliking van sulke begeertes verhoed.
• Motiveringskonflikte - teenstrydighede van interne aspirasies wat dikwels voorkom, 'n botsing van motiewe. 'n Tipiese situasie wat hierdie voorkoms wys, sal 'n man se keuse wees tussen ontmoeting met vriende en uitgaan met die vrou wat hy liefhet.
• Rolkonflikte ontstaan wanneer 'n persoon nie verskeie rolle op dieselfde tyd kan verwesenlik nie, en die vereistes vir homself en ander ignoreer of oorskat. Soortgelykpersoonlikheidskonflik kan voorkom wanneer 'n vrou byvoorbeeld beide ma en onderwyser van haar kind is.
• Konflikte van onvoldoende selfagting is die opposisie van persoonlike aspirasies en 'n mens se eie potensiaal. 'n Persoon wil beter en hoër word, om iets te bereik, maar terselfdertyd is dit vir hom moeilik om die gemaksone te verlaat.
• Konflikte van onvervulde begeertes - konfrontasie tussen persoonlike "ek wil" en die werklikheid. 'n Persoon wil ryk wees en 'n hoë status in die samelewing hê, maar in werklikheid is dinge anders.

Soos jy kan sien, is enige tipe intrapersoonlike konflik gebaseer op subjektiewe ervaring. Dit het twee vlakke van oorgang: van die eksterne wêreld na die interne en omgekeerd. Die eerste sluit aanpasbare en morele konflikte van die persoonlikheid in, en die laaste - al die ander hierbo beskryf.

Vorms van Manifestasie

Innerlike ervarings vind altyd 'n uitweg in die vorm van polêre emosies en gedragsverandering. Dit kan wees:

• Depressie en verminderde werkverrigting, migraine en slapeloosheid;
• euforie (ongeregverdigde vreugde, pronkerige vrolikheid of trane van die lag);
• ontduiking van verantwoordelikheid, manifestasie van primitivisme in gedrag;
• oormatige kritiek op ander, negatiewe, evaluerende houding teenoor hulle;
• strewe na veranderinge in alle sfere van die lewe (professioneel, gesin), naderende verandering van woonplek, ens.;
• selfregverdiging van dade en woorde.

Die teenwoordigheid van hierdie tekens is 'n wekroep. Om in so 'n situasie te wees,'n persoon moet die redes vir die aard daarvan verstaan, dit diagnoseer en dan 'n manier kies om dit op te los.

Reasons

Spesialiste verdeel voorwaardelik die oorsake van intrapersoonlike konflik in twee tipes:

1. Binnelands. Dit sluit teenstrydighede binne die persoonlikheid in. Hulle ontstaan as gevolg van die baie begeertes, houdings en waardes van 'n persoon. Sosiale norme en persoonlike behoeftes verskil, maar dit staan op dieselfde vlak vir die individu. En intrapersoonlike konflik is dus onvermydelik en duur voort totdat 'n keuse gemaak word.
2. Ekstern. Geassosieer met die status van 'n persoon in 'n bepaalde groep mense of die samelewing as 'n geheel. Sekere faktore (byvoorbeeld die negatiewe houding van die span) kan 'n persoon beperk in die implementering van iets betekenisvols, en daardeur beide intrapersoonlike en interpersoonlike konflik veroorsaak.

Boonop sluit die redes vir sulke teenstrydighede fisiologiese patologieë in, gebreke wat 'n persoon verhoed om 'n sekere doel te bereik. En dit kan ook die gebrek aan 'n maat wees om aan persoonlike behoeftes te voldoen, of die teenwoordigheid van een, maar 'n hindernis van sosiale norme.

Dus, intrapersoonlike konflikte is meganismes wat oral geaktiveer kan word, wat absoluut alle sfere van die menslike lewe raak.

Gevolge

Elke verskynsel van die werklikheid het gevolge. Dieselfde kan gesê word oor die intrapersoonlike sielkundige konflik, wat nie net die emosionele, maar ook die sosiale kant raak. Dit lei onvermydelik totverlies aan balans. 'n Persoon word minder georganiseerd, sy aktiwiteit in enige aktiwiteit neem af. Suspisieusheid, selftwyfel, angs en verlies van die sin van die lewe, doelwitte is ook die gevolge van 'n interne stryd. In die vorm van beskerming teen eksterne eise, gebruik 'n persoon in hierdie toestand aggressie, of omgekeerd, nederigheid in alles.

Gevolglik word bande met die samelewing vernietig, gemanifesteer in die begeerte om te vertrek, hulself van ander te isoleer, in stilte, onderdompeling in hul eie ervarings en die onvermoë om voldoende op gesonde kritiek te reageer. Sulke vernietigende aanwysers lei uiteindelik tot 'n doodloopstraat in persoonlike ontwikkeling, agteruitgang begin. As jy gedurende hierdie tydperk nie hulp by 'n spesialis soek nie, kan die sielkundige konflik van die persoonlikheid in 'n neurotiese een ontwikkel en selfs selfmoordgedrag veroorsaak.

Is daar enige voordele?

'n Mens moet egter nie vergeet van die moontlike konstruktiewe aard van sulke interne teenstrydighede nie. Hulle kan vir 'n mens 'n soort enjin van selfkennis en selfbevestiging word. In die proses van sielkundige stryd is hy in staat om persoonlike hulpbronne te mobiliseer, nuttige ervaring op te doen en stabiliteit te verkry. Alles sal afhang van eksterne omstandighede, maar die belangrikste – van jou eie korrekte selfassessering en die bereidheid van die persoon self om die konfliksituasie te verander.

Diagnose

Nadat ons die vorme van manifestasie en die gevolge van interne teenstrydighede oorweeg het, moet ons voortgaan met die studie van metodes om hulle te diagnoseer. Hulle help professionele persone om akkuraat te identifiseermenslike toestand, identifiseer die graad van kompleksiteit van die probleem en, gebaseer op die resultate, stel 'n algoritme van aksies en maatreëls op om die situasie op te los.

Die analitiese fase gebruik standaardtoetse en die pasiënt se selfverslag. Dit alles beïnvloed die parameters van 'n persoon se houding, sy ervaringsfeer en geestelike spanning.

Soortgelyke diagnostiek word ook in ontwikkelingsielkunde gebruik. Dit is veral belangrik vir tieners. Op hierdie tydstip, soos bekend, word die hele organisme herbou, wat vir spesialiste vrugbare grond vir navorsing is. Dit is moontlik om innerlike ervarings duidelik te identifiseer en die ontwikkeling van 'n jong persoonlikheid effektief reg te stel, sielkundige immuniteit te ontwikkel teen situasies van hierdie soort.

Waarskuwing

Dit is bekend dat die beste oplossing vir enige probleem die bekwame voorkoming daarvan is. Dit is moontlik om intrapersoonlike konflik te vermy. Om dit te doen, raai sielkundiges aan om aktief betrokke te raak by selfkennis, dit wil sê om jou sterk- en swakpunte (vrese, komplekse) te bestudeer, terwyl hulle probeer om die eerste te verbeter en die tweede reg te stel of heeltemal uit te roei. Die lys moet ook die eienskappe insluit wat 'n persoon wil besit, en dan maniere soek om dit in jouself te ontwikkel.

Om nie in die moeras van interne teenstrydighede te verval nie, is dit nodig om 'n optimistiese houding te handhaaf, selfvertroue op te lei en net op sukses te fokus. Dit word nie aanbeveel om verskeie gevalle gelyktydig aan te pak en probleme op te bou nie. Dit sal die voorkoms van stresvolle situasies en verlies aan geestelike balans uitskakel. Dit is nodig om 'n voldoende te skepselfagting, dit wil sê om so eerlik en regverdig as moontlik met jouself en ander te wees, sonder om die maatstaf te oorskat of te onderskat.

Resolusiemetodes

As die probleem geen konstruktiewe aanwysers het nie en vir 'n lang tyd ontwikkel, moet jy kennis maak met die maniere om 'n intrapersoonlike konflik op te los. Help hier:

• Kompromie. 'n Persoon moet homself 'n vraag vra oor die keuse (byvoorbeeld tussen sy eie behoeftes en sosiale norme) en probeer om dit eerlik te beantwoord, met voldoende sterk argumente. Wanneer die besluit geneem is, kan jy begin om die nodige aksies uit te voer.
• Omgee. Hierdie metode behels om die situasie vir 'n rukkie te laat gaan, en afstand doen van verantwoordelikheid vir die dringende oplossing daarvan. Dit help om gedagtes en gevoelens in balans te bring en 'n ander blik op die stand van sake te neem. Fantaseer, dagdroom kan as afleidings gebruik word.
• Heroriëntasie bestaan uit die verandering van die houding van die subjek teenoor die situasie wat interne teenstrydighede veroorsaak het. 'n Persoon moet byvoorbeeld eenvoudig die invalshoek van sy sienings verander, miskien probeer om te goeder trou aan eksterne vereistes te voldoen om die resultaat korrek te ontleed.
• Sublimasie is 'n verskuiwing van aandag en aktiwiteit na 'n area wat positiewe emosies meebring (byvoorbeeld kreatiwiteit of sport). Dit is veral effektief om 'n krisis in die persoonlike sfeer op te los, help om spanning te verlig, die houding teenoor die probleem te verander.
• Regstelling -dit is die konstruksie van 'n voldoende verhouding tot 'n mens se eie "ek". Dit word as 'n reël vereis in die geval van 'n konflik van onvoldoende selfbeeld. Dit word egter aanbeveel om dit saam met 'n spesialis of vertroude persoon te oorweeg, om nie die grens van objektiwiteit te oortree nie.
• Onderdrukking is miskien die moeilikste manier om 'n intrapersoonlike konflik op te los. Dit behels 'n doelbewuste invloed op 'n mens se begeertes en aspirasies, wat dit onderdruk om ander interne kwaliteite en hulpbronne te aktiveer.

Natuurlik is die teenstrydighede van elke individu individueel. Hier is geen universele metode van "behandeling" nie. En soms word 'n nuwe (noodwendig professionele) voorkoms vereis om 'n veilige uitweg uit die situasie te vind. Dit is hoekom, in geval van langdurige interne konflikte, die hulp van 'n spesialis nodig is.

Gevolgtrekking

Om al die bogenoemde op te som, is dit belangrik om die hoofaspekte en konsepte op te som.

Intrapersoonlike konflik is 'n sielkundige stryd. Hier kom 'n persoon se eie behoeftes en sosiale norme, of sosiale norme wat van mekaar verskil, wat 'n persoon oorheers, in konflik hier.

Sulke situasies het twee maniere van ontwikkeling: positief (konstruktief) en negatief (vernietigend). In die eerste geval is 'n persoon in staat om die interne krisis onafhanklik te oorkom, terwyl hy nuttige ervaring en 'n stukrag vir selfontwikkeling opdoen, en in die tweede is hulp van buite nodig. Die oplossing van 'n intrapersoonlike konflik, uitgerek en intens, is nodig, aangesien die ignorering daarvan kan uitlokernstige geestesversteurings en selfs tragiese gebeure veroorsaak. Die metodes wat gebruik word, moet gepas wees vir die aard (d.w.s. tipe) van die konflik en die mate waarin dit afgeskeep is.