In die samelewing kan jy heeltemal verskillende mense ontmoet. Sommige kommunikeer opreg en openlik. Ander steek hul motiewe weg en tree slinks op. Een hiervan is 'n manipuleerder. Wie is dit en hoe om met hom te kommunikeer, sal die publikasie vertel.
Definisie van konsepte
Die woord "manipulasie" word uit Latyn vertaal as 'n handontvangs of 'n handvol. Inderdaad, 'n persoon wat weet hoe om mense te bestuur, kan 'n poppespeler genoem word. Hy, asof hy aan die toutjies trek, bereik wat hy wil. Manipulasie is 'n soort sielkundige invloed. Dit, wanneer dit vaardig uitgevoer word, lei tot die ontstaan in die ander persoon van sulke bedoelings wat nie saamval met sy werklike begeertes nie. Manipulasie kan sielkundig, sosiaal of selfs fisies wees. Dit is altyd op 'n ander persoon gerig om voordeel te trek op iemand anders se onkoste. As gevolg van blootstelling begin 'n persoon die gedagtes wat aan hom voorgestel word as sy eie waarneem.
Ons kan dus die volgende definisie van 'n manipuleerder gee. Dit is 'n individu wat ander in die geheim beheer,inspireer hulle met sy mening en gebruik mense om sy begeertes te verwesenlik. Dikwels verstaan 'n persoon nie dat hy beheer word nie. Boonop kan selfs die manipuleerder self nie besef dat hy 'n poppespeler is nie.
Voorbeelde van manipulasies
In die alledaagse lewe word mense byna daagliks met geheime beheer in die gesig gestaar. E. Shostrom beskryf dit baie goed in sy boek "Anti Carnegie, or Manipulator". Dit is 'n Amerikaanse psigoterapeut, sielkundige, 'n ondersteuner van die humanistiese rigting en 'n student van A. Maslow.
Elke dag word mense se begeerte professioneel bestuur deur aanloklike en helder advertensietekens. Byvoorbeeld, 'n goed ontwerpte advertensieplakkaat vir 'n reisagentskap, wat 'n gelukkige meisie op die strand met 'n glas in haar hande uitbeeld, kan jou aan vakansie laat dink, al het sulke gedagtes nooit by jou opgekom nie. Baie mense raak moeg vir die konstante drukgang in die metro en stadsgeraas. As hulle so 'n advertensie sien, begin hulle dink dat hulle beslis see toe wil gaan en bereid is om kaartjies na warm lande te koop. Hierdie menslike swakhede word vaardig deur reisagente gebruik.
Jy kan 'n voorbeeld saam met kollegas by die werk gee. In byna elke span is daar ten minste een persoon wat sy pligte onmerkbaar op ander afdruk. Hoe kan jy 'n versoek weier? Dit is immers 'n vriend, en hy het hulp nodig. Alhoewel kommunikasie nie eens verder gaan as die werkplek nie, verstaan nie almal dit nie.
Manipulator kan selfs by die huis gevind word. Familielede plaas dikwels druk op jammerte en probeer skuldgevoelens opwek om te bereik wat hulle wil hê. Dieselfde kinders begin huil wanneer hulle wilkyk na 'n spotprent of ander TV-program. Ouers gee op en gaan aan oor hul kind. Soortgelyke voorbeelde van geheime beheer is eindeloos.
Hoe manipuleerders werk
Poppenspelers gebruik baie maniere om van hul slagoffers te kry wat hulle wil hê. Manipuleerders bedrieg, bly stil, druk emosioneel en lok 'n gevoel van jammerte uit. Hulle maak doelbewus hul eie en ander mense se waardigheid af om mag en gesag te verkry. Daar is selfs diegene wat elke keer as hulle ontmoet huil dat alles sleg is vir hulle, hoewel dit in werklikheid alles in hul lewe goed gaan.
Daar is verskeie stadiums in die optrede van 'n manipuleerder.
- Eers ondersoek hy die slagoffer se swakhede.
- Nadat hy hulle aktief begin gebruik het.
- Deur sielkundige manipulasie te gebruik, oortuig die poppespeler om iets prys te gee ten gunste van sy eie belange.
- Hy sal volgens die vasgestelde skema optree totdat die beheervoorwerp hom vang en sy operasie op sy eie stop.
Belangrikste kenmerke van menslike manipuleerders
Daar is baie tekens waarmee 'n mens kan bepaal of 'n individu 'n manipuleerder is of nie. Dit word gesê in Shostrom se boek "Anti Carnegie, of Manipulator". Hoe meer passings op die volgende kenmerke is, hoe groter is die waarskynlikheid om geheime beheer te gebruik. So, wat is die gedrag van menslike poppespelers?
- Hulle verklaar nooit direk hulle nievereistes, gedagtes en gevoelens.
- Probeer om hul ware behoeftes weg te steek.
- Afhangende van die situasie, kan hulle vinnig van plan en gedrag verander.
- Enige vrae word amper altyd vaag en vaag beantwoord.
- Probeer om hulself van alle verpligtinge te onthef en probeer om ander mense verantwoordelik te maak.
- Hulle voldoen nie aan versoeke nie, hoewel hulle beweer dat hulle dit perfek onthou.
- Lieg is 'n redelik algemene kommunikasietaktiek, so ook stilte.
- Manipuleerders gee nie aandag aan ander mense se behoeftes en begeertes nie.
- Hulle kan nie kritiek verdra nie en probeer selfs die ooglopende ontken.
- Soms sal hulle jou dwing om iets te doen of iets probeer eis.
- Wag vir 'n onmiddellike reaksie op hul versoeke en eise.
- Onnodig bevraagteken die kwaliteit en bevoegdheid van ander. Dit is nie argumente wat gebruik word nie, maar veroordeling, vernedering en ander metodes.
- Hulle blameer voortdurend almal: kollegas, vriende en familie.
- Moenie boodskappe direk stuur nie. In plaas van 'n persoonlike gesprek, verkies hulle om deur 'n derde party te bel of 'n boodskap te stuur.
- 'n Manipuleerder is 'n taamlik egosentriese persoon. Hy glo dat net sy standpunt die enigste korrekte een is.
- Die manipuleerder kan dreigemente versluier of openlik afpers.
- So 'n persoon probeer enige bespreking en onderhandelinge vermy.
- Die manipuleerder verander die onderwerp baie gereeld. En dit word redelik skielik gedoen.
- As die teenstanderswak onderlê is in iets, dan begin die poppespeler hierdie spesifieke onderwerp bespreek. Dit is hoe hy sy meerderwaardigheid demonstreer.
- Om sy doelwitte te bereik, manipuleer hy die morele beginsels van die gespreksgenoot.
- Die manipuleerder kan selfs goeie vriende teen mekaar draai.
- Kunsvol 'n slagoffer word: kla oor werkoorlading, oordryf siekte, ensovoorts.
- Mag bewustelik 'n valse verklaring maak, en dan sy getuienis verander. Hy probeer dus die waarheid uitvind.
- Oor die algemeen lyk die stellings en toespraak van die manipuleerder logies, maar sy lewe is taamlik inkonsekwent.
- Om 'n nuwe kennis te behaag, begin hy op elke moontlike manier tevrede stel, tekens van aandag toon en geskenke gee.
- Die poppespeler is nogal jaloers. En dit maak nie saak of dit 'n gade, 'n ouer of 'n vriend is nie.
- Wanneer hulle met hom omgaan, voel ander asof hulle in 'n strik getrap het.
- Wanneer hy sy doel bereik, neem ander skade.
'n Mens kan sê dat 'n persoon 'n poppespeler is as ten minste 15 tekens van die bogenoemde lys bevestig word. Manipulerende mense is baie slinks, daarom moet hulle van naderby bekyk word.
Oriëntasie van die manipuleerder
Daar is drie tipes poppespelers: toekomsgerig, verlede-georiënteerd en hede-georiënteerd. Hulle is beskryf in sy boek "Anti Carnegie, or Manipulator" deur Shostrom Everett.
Poppespelers wat toekomsgerig is, leef in 'n wêreld van geïdealiseerde verwagtinge, planne en doelwitte. Hulle is heeltemal opgeneem in pyniging en bekommernisse oor wat van hulle gaan wordlewe.
Verlede-georiënteerde manipuleerders word gekenmerk deur gevoelens van skuld, berou, spyt en berou. Hulle word voortdurend geknaag aan die herinneringe van die verlede. Boonop is sulke mense te gevoelig.
Present-georiënteerde manipuleerders kan as patologiese individue beskou word. Hulle verlede was nie ryk genoeg om te verlustig en in herinneringe te leef nie. Dit lewer geen bydrae tot die hede nie. Die toekoms is vaag en verwarrend. En die belangrikste, hulle het niks te doen met die aktiwiteit van die manipuleerder in die hede nie. Die lewe van so 'n persoon is absoluut betekenisloos en doelloos.
Die essensie van die poppespeler is om homself voortdurend te verskoon en te verdedig. Daarom het hy die verlede nodig om foute te regverdig, en die toekoms vir leë beloftes. 'n Huidige-georiënteerde persoon sal baie oor hul sake praat, maar dit nooit volg nie.
Manipulatiewe stelsels
Ook, in die boek "Anti Carnegie, or Manipulator", word vier hooftipes beheerstelsels genoem.
1. Aktief. Die manipuleerder beheer ander deur aktiewe metodes. Terselfdertyd gebruik hy sy sosiale posisie (hoof, senior sersant, onderwyser, ouer, ensovoorts). Hy hou daarvan om volgens die beginsel van die rangorde op te tree en wend hom tot die "toewyding en verwagting"-tegniek. So 'n manipuleerder sal tot die einde die rol van 'n magtige persoon speel en sal nooit swakheid toon nie. Hy soek beheer oor ander en buit hulle magteloosheid aktief uit. Die hoofdoel is om te oorheers en te oorheers in wat ook almaak nie saak wat nie.
2. Passief. Dit is heeltemal die teenoorgestelde van die vorige tipe. So 'n poppespeler maak of hy dom en hulpeloos is. Sy hoofassistente is passiwiteit en lusteloosheid. So 'n persoon wen wanneer hy verslaan word, hoe paradoksaal dit ook al mag lyk. Die passiewe manipuleerder laat ander toe om te werk en te dink, solank hy homself nie inspan en niks doen nie. Sy taak is om te probeer om nie irritasie te veroorsaak nie.
3. Onverskillig. Hierdie tipe manipulerende mense toon onverskilligheid en onverskilligheid, probeer wegbeweeg en kontakte vermy. Hulle leuse is “Ek gee nie om nie”. Om die waarheid te sê, hulle gee niks om nie, anders sou hulle nie 'n manipulerende speletjie begin nie. Metodes van invloed kan beide passief en aktief wees. Die poppespeler bou homself óf as 'n heerser óf as 'n hulpelose een. Baie egpare speel dikwels onverskillig. Een van die gades, wat met egskeiding dreig, probeer op so 'n vreemde manier 'n maat wen, en nie van hom skei nie. Die onverskillige manipuleerder het 'n "omgee-verwerpte" filosofie.
4. Mededinger. Met hierdie tipe beheer verbeel die manipuleerder sy lewe as 'n eindelose ketting van oorwinnings en verliese, soos 'n konstante toernooi. Hy sien homself as 'n waaksame vegter. Hy beskou sy lewe as 'n slagveld, en die mense rondom hom as mededingers en selfs vyande (werklik of potensieel). Die mededingende manipuleerder ossilleer tussen aktiewe en passiewe metodes van invloed. Sy doelwit is om ten alle koste te wen.
Tipe manipuleerders
Ook in die boek "Anti Carnegie, of Manipulator" noem Everett Shostrom dat daar verskillende tipes manipuleerders is. In totaal het hy agt tipes beskryf.
"Diktator". Dit is 'n persoon wat daarvan hou om aan almal bevele te gee. Wanneer hy ongehoorsaam is, begin hy skree en dreig. Die belangrikste wapens is mag, harde optrede, harde taal, hardheid en krag. Wanneer so 'n persoon daarin slaag om mag te kry, word hy 'n selfs groter tiran en despoot
"sakrekenaar". In voorkoms is dit 'n baie goedgemanierde individu wat 'n redelike wye vriendekring het. Maar in werklikheid kies hy net diegene by wie hy kan baat. Hierdie tipe persoon spandeer baie tyd om die beste paaie te bereken. In enige situasie word hy gelei deur die begeerte om 'n wenposisie te beklee. "Srekenaar" maak nooit nuttelose kennisse nie, so hy bly dikwels alleen. Soms maak dit hom hartseer, maar oor die algemeen is hy tevrede met hierdie situasie
"Stakkerig". Dit is 'n slaaf tipe manipuleerder. Shostrom het opgemerk dat sulke individue geneig is om onder iemand se beheer te wees om beheer te word. Hulle is swak, lui en aanmatigend. Sulke manipuleerders hou nie daarvan om iets self te doen nie, maar wag net vir bevele. En hulle hou van hierdie belyning
"Rag". Die gedrag van hierdie tipe word gekenmerk deur sorgeloosheid, gebrek aan wil en infantilisme. Hierdie poppespelers kla altyd en is amper nooit in 'n goeie bui nie. Manipulasie kom neer op jammerte, begrip, of bloot aandag aan so 'n ongelukkige persoon. Hiervoor is tantrums en huil gewoondkry vinniger wat jy wil hê
"Hooligan". Dit is 'n man wat weet hoe om alle probleme net met sy vuiste op te los. As iets hom nie gepas het nie, begin hy kwaad word, as dit 'n slegte dag was, sal hy raas, as hy nie van iemand gehou het nie, sal hy hom slaan. Gewoonlik is almal bang vir sulke mense en probeer hulle gehoorsaam
"Regter". Soos Everett Shostrom geskryf het, is hierdie tipe manipuleerder altyd ontevrede met iets. Boonop is die omvang van irritasie nogal wêreldwyd – dit lyk vir hom asof die hele wêreld verkeerd is en alles verkeerd doen. Die poppespeler is geneig om daardie sondes toe te skryf wat nog nooit gepleeg is nie. Hy beskou elke mens as 'n vyand en 'n leuenaar. Gewoonlik is minagting vir ander duidelik sigbaar op die gesig van so 'n manipuleerder
"Mooi ou". So 'n persoon word gekenmerk deur oormatige selfvoldaanheid, wat dikwels onopreg lyk. Hoe dit is. Hierdie vriendelikheid word nageboots en baie opdringerig. Daaragter lê die bedoelings van die manipuleerder. Sy kennisse is baie verbaas wanneer hulle uitvind dat so 'n wonderlike persoon tot een of ander gemeenheid in staat is
"Verdediger". Dit is 'n persoon wat, met groot begeerte, voortdurend die optrede van mense regverdig en beskerm. Vir die grootste deel is dit nie uit liefde vir hulle nie. Die rede is dat die manipuleerder op hierdie manier homself in 'n gunstiger lig vertoon - intelligenter en regverdiger as ander
Dit is belangrik om te leer hoe om elke tipe te identifiseer en hul kenmerke in ag te neem. Maak nie saak hoe slinks die manipuleerder is nie, hy is redelik voorspelbaar. As jy die verloop van sy gedagtes verstaan, sal dit moontlik wees om manipulasie te weerstaan.
Hoeveg teen 'n manipulerende man?
Eerstens moet jy 'n persoon wees wat verantwoordelik is vir sy dade en nie toelaat dat ander hom beheer nie. Jy moet opreg, konstruktief en respek hê vir ander mense se gevoelens. Soos Shostrom gesê het, net so 'n persoon kan 'n manipuleerder weerstaan. Jy kan twee maniere gaan. Om die poppespeler bloot te stel of nie aandag te gee aan sy invloed nie, om homself met 'n "glasdop" van hom af te omhein. Die eerste manier kan lei tot komplikasies in verhoudings, aangesien baie manipuleerders redelik aggressief is. Die tweede opsie word as meer aanvaarbaar beskou. Dit lê in die feit dat jy jou gedrag moet aanpas sodat 'n persoon geen begeerte het om te manipuleer nie.
Volgende, ons sal kyk hoe om 'n manipuleerder teë te werk. Die metodes is nie universeel nie, jy moet dié kies wat in 'n gegewe situasie effektief sal wees.
Gebreekte rekord
Hierdie tegniek is geskik vir iemand wat swak voel en kan swig voor manipulerende invloed. Die metode is goed, want dit laat jou vir 'n geruime tyd in die rol van 'n onkwesbare robot bly wat op sy eie stewig staan en waarmee geen truuks sal werk nie. Ideaal vir wanneer jy nee moet sê.
Dit is baie eenvoudig. Die manipuleerder moet met 'n enkele frase reageer. Die ontwerp kan op geen manier verander word nie. Dit moet met 'n vriendelike intonasie en met 'n kalm uitdrukking op die gesig uitgespreek word - dit is baie belangrik. As jy tou opgooi en 'n skuldgevoel toon, sal die metode nutteloos wees.
Byvoorbeeld, voortdurendmanipulerende ouers vra om na die huis te gaan om op die tuinplot te werk. Jy kan iets antwoord soos: "Jammer, ek kan nie, ek het belangrike dinge om te doen." Ouers sal beslis vra wat hul kind so baie gaan doen. Waarop jy weer met dieselfde frase moet antwoord: "Jammer, ek kan nie, ek het belangrike dinge om te doen." Daarna kan ouers begin druk uitoefen op jammerte. Maar dit is nodig om tot die einde toe te staan en dieselfde frase uit te spreek. Met verloop van tyd sal die gesprek verdwyn.
Blootstelling
'n Manipuleerder is 'n persoon wat selde ware gevoelens toon. Maar gebare en gesigsuitdrukkings sal nooit mislei nie. Byvoorbeeld, 'n glimlag op die gesig, hoewel die vuiste gebal is. Die tegniek is geskik wanneer jy dit vir die poppespeler duidelik wil maak dat hy deurgesien is.
Die betekenis van die tegniek is dat wanneer jy manipuleer, jy jou gevoelens openlik moet uitdruk, byvoorbeeld deur die frase te gebruik: "Jy lieg." Om die effek te verbeter, kan jy na ander wend om die invloed van die poppespeler te stop.
Die volgende dialoog is 'n voorbeeld:
- Ek verstaan nie wat hier geskryf staan nie! Help my om die dokument te vertaal.
- Ek kan nie glo jy kan dit nie uitvind nie, jy ken Frans perfek!
- My kop kook nie vandag nie, ek kan glad nie aan iets dink nie.
- Meisies, dit lyk of Nastya wil hê ek moet die werk vir haar doen. Hoe slim!
Ontsnap van kritiek
Hierdie metode is ideaal vir diegene wat voortdurend met 'n manipuleerder moet kontak, woon of werk. In sielkunde word dit as 'n redelik effektiewe verdedigingstegniek beskou.
Wanneer die gespreksgenoot op elke moontlike manier probeer kritiseer en aanval, is dit nie nodig om iets te ontken nie, anders sal 'n bykomende deel van verwyte val. Dit is beter om saam te stem met wat gesê is, maar slegs met wat werklik waar is. Dan kan jy jou gedrag noukeurig verduidelik. Dit is belangrik om nie hieroor skuldig te voel nie.
'n Voorbeeld hiervan is die kamermaatsituasie:
- Alla, ons was besig om 'n partytjie voor te berei, maar jy het nie weer gekom nie. Jy kom altyd te laat! Watter soort vriend is jy, ons wou saam 'n woonstel huur sodat ons meer tyd saam kan spandeer.
- Ja, ek het regtig laat gekom en nie tyd gehad nie. Moet my ook nie môre verwag nie, ek het 'n afspraak.
Maak 'n gek
Hierdie tegniek help om kermagtige poppespelers doeltreffend te hanteer. Oor die algemeen pas dit diegene wat hulself wil beskerm en nie bang is om die manipuleerder te weerstaan nie. Die geheime van suksesvolle manipulasie van 'n persoon kan slim teen hom gedraai word.
Wanneer iets aanhoudend geëis word, kan jy maak asof jy nie verstaan nie en vra om weer te verduidelik. Poppespelers is nie vriende met logika nie en hou nie daarvan om iets te verduidelik nie, so hulle gee redelik vinnig op. As so 'n dialoog glad nie nodig is nie, kan jy eenvoudig na 'n ander onderwerp spring. Jy kan byvoorbeeld so uit die situasie kom:
- Hy het my weer mishandel! Jy het geen idee wat hy vir my gesê het nie!
- Ja, vriendin, jou man is eienaardig. En ek het vir my 'n nuwe bloes gekoop! Syblou!
- Nee, hy het geskree en gesê ek is moeilik om mee saam te leef!
- Sy het ook 'n oulike strik! Dink jy 'n broek of 'n romp sal haar pas?
Vries-verwelk
Tegniek is geskik vir diegene wat nog nie gereed is om aktief teen manipuleerders te veg nie. Hoe om met hulle te kommunikeer in hierdie geval? Jy kan verwys na die gedrag van diere. In die natuur vries hulle dikwels om nie in 'n geveg met 'n groot vyand betrokke te raak nie. Jy kan 'n voorbeeld sien van hoe om hierdie tegniek toe te pas:
"Is jy nuut? Wat 'n mooi meisie is jy nie! Ek is jou kollega, Sergey. Al die nuwe mooi meisies maak vir my tee! Wees vriendelik, bring my kantoor toe! Stilte en geen reaksie nie. "Waar is my tee?" Weer stilte. "Goed, sal die dokumente vandag gereed wees?" "Ek is besig om die nodige papierwerk in te vul, ek sal dit oor 'n uur stuur." "Wat van tee?" Weereens stilte in reaksie. 'n Astrante werknemer sal lank pla, maar mettertyd sal hy moeg word daarvoor.
Opdateer gedrag
Mense word nie net deur poppespelers aangeval nie, maar hulle gebruik self dikwels hul metodes van invloed in die alledaagse lewe. Maar dit is beter om te probeer om nie 'n manipuleerder te wees nie. Carnegie Dale,’n Amerikaanse motiveringspreker, het gedink dit is ondoeltreffend. Everett Shostrom stem volkome met hom saam. Maar manipulerende gedrag moet nie probeer verwerp word nie. Dit is beter om dit in 'n aktualiserende gedrag te probeer omskep. Om dit te doen, moet bedrog in eerlikheid omskep word, sinisme in vertroue, beheer in vryheid, ensovoorts.
Slegs konstruktiewe kommunikasie sal jou help om effektief met mense te kommunikeer en harmonieuse verhoudings met hulle te bou. Daarom is dit nodigveg teen manipuleerders en probeer om nie self in poppespelers te verander nie.
