Elke persoon het sy eie unieke persoonlikheid, dit is wat ons so anders en interessant maak op ons eie manier. Daar is mense wat gesellig, volhardend en selfversekerd is – dit is die uitgedrukte eienskappe van ekstroverte. Daar is kalm, sagmoedig en behep met hul innerlike wêreld - dit is tipies van introverte.
Ons sal die eienskappe van die tweede tipe mense - introverte - van nader bekyk. Hulle word onderskei deur sagmoedigheid, liefde vir kennis en gebalanseerde optrede.
Hoe om jou tipe temperament te bepaal?
Die maklikste manier is om jou karakter te ontleed. Hier is 'n paar vrae om jou te help:
- Kan jy lank alleen wees en steeds gelukkig wees?
- Is jy bang om risiko's te neem?
- Is jy empaties (bedoelende die vermoë om op geestelike vlak met 'n ander persoon te empatie)?
- Verkies jy om nie te konflik nie, maar om 'n kompromie te vind?
- Kan jy mooi na jou teenstander luister?
- Het jy 'n paar nabye mense, maar jy het nie meer nodig nie?
Hoe meer positiewe antwoorde jy kry, hoe meer introvert is jy. Hoe minder, hoe meer ekstrovert is jy. As die positiewe en negatiewe antwoorde ewe verdeel is, is jy 'n ambivert - 'n unieke persoonlikheid wat die kenmerke van beide kombineertipes.
Die Eysenck-temperamenttipetoets is 'n goeie manier om jou karakter te ontleed. Bestaan uit 57 vrae wat vinnig beantwoord moet word, dit wil sê, die eerste ding wat by jou opkom.
Onderskeiende eienskappe van 'n introvert
Kom ons lys die belangrikstes:
- kry lewensenergie van binne, nie van ander mense nie;
- sagte karakter;
- geniet eensaamheid vir 'n lang tydperk (dit is heeltyd onmoontlik, want 'n persoon is 'n sosiale wese);
- fiksasie op jou innerlike wêreld;
- ontwikkelde intuïsie;
- noukeurige keuse van sosiale kring;
- sagmoedigheid;
- soek na 'n kompromie in 'n konfliksituasie;
- balans van toegewyde aksies.
Natuurlik is dit nie alles eienskappe van 'n introvert nie. Maar as jy die gelyste eiendomme in 'n persoon vind, is hy hoogs waarskynlik 'n introvert.
In die algemeen is daar minder mense wat vir 'n lang tyd in harmonie met hulself kan wees as diegene wat kommunikasie nodig het. Daarom is die kalm gedrag van introverte so dikwels onverstaanbaar vir aktiewe ekstroverte.
Dit is egter nie 'n struikelblok vir vriendskap en kommunikasie nie. Daar is mense met soortgelyke belangstellings in albei kampe.’n Slim ekstrovert verstaan wanneer om sy stil vriend alleen te los om met interne energie te “herlaai”. En 'n introvert voel perfek wanneer dit beter is om stil te bly en sy sagmoedigheid en kalmte te wys.
Praat van sagmoedigheid. Dit is 'n merkwaardige kwaliteit van karakter, watkorreleer met kalmte en innerlike harmonie van 'n persoon.
Sagmoedigheid: die betekenis van die woord
Soos vroeër genoem, is sagmoedigheid meer kenmerkend van nederige introverte. Maar slim ekstroverte word ook nie daarvan ontneem nie.
Sagmoedigheid is die eienskap van 'n sterk persoon wat nie ontsteld raak nie, nie kwaad word oor kleinighede nie, nie geneig is tot wrok en wraak nie. Hy slaag as gevolg van sy vriendelike en gemaklike geaardheid.
Dit is nie 'n teken van swakheid, soos sommige mense dink nie. Wel, wat is die punt daarvan om 'n helder vlam om enige rede te laat flikker?’n Sagmoedige mens verstaan dit en behandel baie dinge met neerhalend en humor. Harmonie heers in die siel van so 'n persoon; hy loop nie gevaar om 'n kort-temperige neurotikus te word nie.
Sagmoedigheid help 'n persoon om die wêreld te aanvaar soos dit is. En ook nie aanstoot te neem deur die wreedheid en slegte dade van ander mense nie. Daar is immers baie dinge in die wêreld wat nie van 'n bepaalde persoon afhang nie. Die vermoë om te aanvaar vergemaklik die siel en vul nie die kop met wat nie verander kan word nie.
Sagmoedigheid: die antoniem
Trots is die teenoorgestelde van sagmoedigheid; oordrywing van hul vermoëns en meriete baie keer oor. 'n Persoon wat aan hierdie ondeug onderworpe is, ag homself verhewe bo ander mense.
Trots is sleg omdat dit die ontwikkeling van 'n persoon as 'n persoon belemmer. So 'n individu bly op sy stadium van ontwikkeling, verdere groei en selfverbetering is nie vir hom beskikbaar nie.
Ook 'n te trotse persoon dink te hoog van homself, en dit word weerspieël in sy houding teenoor ander mense. Hy dink net aan homselfgee vir niemand om nie en stel nie belang in ander nie. Die ander persoon is baie goed daarmee om minagting vir homself te voel en verbreek mettertyd die verbintenis met die trotses.
Gevolglik blyk dit dat daar uit hierdie kwaliteit net teleurstellings en probleme is. Daarom raak 'n slim persoon, wat die beginsels van trots in homself raaksien, op die vinnigste manier daarvan ontslae.
Die verskil tussen waardigheid en trots
Maar waardigheid is inherent aan 'n harmonieuse persoon. Dit het niks met trots te doen nie.
Waardheid is selfrespek. Selfrespek bestaan uit die evaluering van jouself, wat nie afhanklik is van ander se opinies en veranderende omstandighede nie.
'n Mens met waardigheid:
- respekteer beide homself en ander mense;
- verloor nie moed in enige, selfs die mees kritieke situasies nie;
- hang nie af van die menings van ander mense nie;
- nie bang om sy neigings en vermoëns op verskeie terreine toe te pas nie.
Nederigheid is 'n groot menslike krag
Wanneer ons oor nederigheid praat, teken die fantasie vir baie die beeld van 'n persoon wat saamstem met die noodlot, verneder, met die stroom saamgaan. Eintlik is dit nie.
Nederigheid is die vermoë tot bewuste geduld, 'n diepgaande begrip van die lewe deur 'n persoon. Dit kan op twee maniere geïnterpreteer word:
- Soos nederigheid teenoor jouself. Dit impliseer 'n min of meer objektiewe beoordeling van jouself, sonder om te oordryf en jou verdienste te verkleineer.
- Soos nederigheid teenoor ander. Gelyke houding teenoor ander mense, aanvaarding van hulleoogpunt.
Dit lyk redelik maklik om 'n nederige persoon te word. Eintlik is dit baie moeilik. Omdat dit vereis om ontslae te raak van trots, wat kenmerkend is van enige individu.
Nederigheid en sagmoedigheid is karaktereienskappe waarsonder 'n persoon nie in harmonie met homself en met die wêreld om hom kan leef nie. Hulle is kenmerkend van 'n volwasse persoon wat deur 'n sekere lewenspad gegaan het.
Iemand kan egter probeer om hulle te leer as hy verstaan dat buitensporige trots en gewetenloosheid innerlike groei belemmer.
Wat doen nederigheid?
- Die vermoë om na enige persoon te luister. Hier is dit ook baie belangrik om gedwee te luister, dit wil sê om in te delf, sonder om vererg te raak, sonder om by jouself te dink: “Wel, wanneer hy (sy) al swyg.” Hierdie houding sal nie jou opponent aanstoot gee nie, en jy sal verstaan wat die persoon aan jou probeer oordra. besluit dan of dit vir jou belangrik is of nie.
- Die vermoë om om vergifnis te vra. Dit is opregte berou oor wat hulle gedoen het en 'n bewuste begeerte om nie in die toekoms so op te tree nie.
- "Inenting" teen ydelheid en grootpratery.
Valse nederigheid
En toe was daar 'n vlieg in die salf…
Dikwels trap 'n persoon wat nederig wil word in 'n strik. Hy kies die gedragsmodel van 'n demonstratief nederige persoon. Hy begin byvoorbeeld beskeie optree om sy gevoel van selfbelangrikheid te vermaak. Hier kom selfbedrog aan: jy tree nederig op, nie om innerlik te groei nie, maar om die aandag op jouself te vestig as 'n goeie seun of as 'n "goeie" mens.
Hoe om meer sagmoedig te word ennederigheid ontwikkel?
Om te verstaan watter sagmoedigheid, die betekenis van die woord, werklik slegs in die praktyk moontlik is.
1. Help mense soveel as wat jy kan.
2. Beveg jou trots.
3. Moenie arrogant teenoor ander wees nie.
4. Respekteer almal se standpunt.
5. Moenie die gespreksgenoot verbaal beledig nie. 'n Aanstootlike woord wat tydens 'n emosionele uitbarsting gepraat word, maak dikwels meer seer as 'n daad.
6. Ontwikkel bewustheid. Dit wil sê, dink eers, en praat dan of doen.
7. Het selfrespek en moenie tot uiterstes gaan nie. Lae selfbeeld en te sagte karakter – dit is ook nie goed nie. Voldoende selfbeeld is soos 'n skaal in balans.
Sagmoedigheid in verskeie godsdienste. Die gelykenis van die Boeddha en die Olifant
Menslikheid, beskeidenheid en vriendelikheid is die belangrikste Christelike eienskappe. Die Bybel sê dat sagmoedigheid een van die deugde is:
- In die Ou Testament word sy met Moses geassosieer. Deur teëspoed en swaarkry te oorkom, het hierdie man sagmoedigheid gevind. "Moses was die sagmoedigste van alle mense op aarde," sê die Boek van Numeri.
- Die Nuwe Testament praat van die sagmoedigheid en barmhartigheid van Jesus Christus. Hierdie profeet het goeie karakter in aksie getoon deur nederigheid, aanvaarding en verskeie deugde te leer.
Boeddhisme beskou sagmoedigheid ook as 'n belangrike karaktereienskap. Daar is 'n bekende gelykenis waarin die Boeddha, danksy hierdie eienskap, die olifant gestop het.
Hoe om geestelike harmonie te bereik?
Harmonie met jouself is die belangrikste komponent van die lewe van 'n moderne mens, gekorreleer met geluk. Mense streef onbewustelik na so 'n kalm en vreedsame toestand. Hoe om dit te bereik?
- Neem 'n uur om te ontspan. Uitstekende joga vir stresverligting, warm bad, kalm ontspannende musiek.
- Wees alleen met jouself. Elke persoon het dit nodig, selfs die mees aktiewe ekstrovert.
- Beweeg. In elke sin: beweging is lewe en geluk.
- Glo in jouself (of jouself). Slegs 'n persoon wat homself liefhet, bereik harmonie.
- Aanvaar die wêreld om jou met al sy voordele en nadele. Dit is ongelooflik en vol raaisels vir diegene wat weet hoe om dit te sien. Onthou, sagmoedigheid is die eienskap wat jou sal help.
- Sorg vir jou plante. Jy het sekerlik 'n klein potjie met 'n mooi groen blom of plante in jou tuin. Water hulle, stel hulle bloot aan sonlig. Verbasend, maar waar: dit kalmeer die psige. Wat veral vir vroue geld. Soos een Boeddhis gesê het: "'n Vrou wat in 'n tuin werk, skep die wêreld."
- Moenie ophou leer nie. Dit gaan nie daaroor om bykomende onderwys te kry nie, maar oor nuttige kennis. Jy kan nuwe dinge leer sowel op jou eie as van meer ervare mense deur aandagtig te luister. Studie oefen verbeelding, geheue en verbreed horisonne.
Nederigheid en sagmoedigheid is die eienskappe van 'n sterk persoon wat weet hoe om die omgewing te aanvaarwerklikheid en leef in harmonie daarmee.
