Ortodoks vier van jaar tot jaar heilig verskeie vakansiedae, insluitend lang en kort. Jy kan leer oor die tyd wanneer die Assumption Vas begin, en hoe om reg te eet tydens dit, uit 'n spesiale kalender wat in Ortodokse kerke is. Daarin beskryf die geestelikes die reëls vir die nakoming van hierdie kort tydperk.
History of Dormition Fast
In die eerste eeue van die Christendom is die Dormition-vas reeds erken. Selfs Pous Saint Leo I die Grote (hy was 21 jaar lank aan die hoof van die kerk – van 440 tot 461) het duidelik die datums aangedui wanneer die Dormitie-vas begin. Selfs toe was dit op die lys van die 4 belangrikste Ortodokse vakansiedae.
Maar dit is uiteindelik eers in 1166 geïnstalleer. Dit is gekenmerk deur die hou van die beroemde Konsilie van Konstantinopel. Terselfdertyd is 'n vakansiedag gekies om met hierdie tydperk saam te val.
Begin van slaapplek vinnig
Inligting, vanaf watter datum die Assumption Fast begin, kan eens en vir altyd onthou word, want, anders as baie ander Ortodokse datums, verander dit nie. Vas begin 14 Augustus. Hy is mooikort en duur slegs 2 weke. Eindig op die 27ste van dieselfde maand. In 2016 val die begin en einde van vas oor naweke. Dit is ongelooflik gerieflik, want dit is makliker om jou modus te verander.
Die naam van hierdie somervakansie het verskyn danksy die Hemelvaart van die Heilige Maagd Maria. Trouens, die pos word aan hom opgedra. Die viering val op 28 Augustus – die dag ná die tydperk van beperkings. Hierdie is die enigste pos opgedra aan die Maagd Maria.
Die tyd wanneer die slaapvas begin word gekenmerk deur die triomf van die oorsprong van die eerlike bome van die lewegewende kruis van die Here. Hierdie viering gaan gepaard met 'n optog en die inwyding van verskeie plekke. Daar word aanvaar dat sulke aktiwiteite in staat sal wees om siektes te voorkom of te genees indien dit met groot geloof behandel word.
Die begin van Lydenstyd val op nog 'n groot Ortodokse vakansie - die Heuning Spas. Van vandag af is mense wat kerkreëls nakom geseënd om heuning te eet.
Kos gedurende Lydenstyd
Die gemoedstoestand is die belangrikste ding wanneer jy vas. Die priesters sê dat dit nodig is om die maksimum tyd aan gebed te wy, om ywerig op te tree en te dien om God te behaag.
Maar voeding is ook uiters belangrik. Boonop is hierdie pos een van die 4 strengste, en die geestelikes stel dit gelyk aan die Grote vanweë die behoefte aan beperkings. Daarom word vasende mense aangeraai om vleis en suiwelprodukte, asook eiers prys te gee.
Maar die lys van toegelate produktegroot genoeg om te hou:
- vrugte,
- groente,
- afkooksels,
- tees,
- kompote,
- grysbrood,
- heuning,
- sampioene,
- grane,
- neute.
Vir die hele tyd wanneer die Dormisie-vas begin en eindig, kan slegs die bogenoemde kosse geëet word.
Gedetailleerde ma altye per dag
Daar is beperkings op kos en op die dae van die week. Maandag, Woensdag en Vrydag is byvoorbeeld vir vasende mense die tyd wanneer dit nodig is om 'n rou kos dieet te volg. Op hierdie dag moet jy tevrede wees met net vrugte en groente, gedroogde vrugte en neute, asook heuning. Groente-olie is verbode.
Dinsdag en Donderdag is warm ma altye, maar die byvoeging van olie is ook verbode.
Saterdag en Sondag is die maklikste dae. Op hierdie tydstip word al die bogenoemde produkte met die byvoeging van olie toegelaat. Wyn word ook toegelaat.
Effense verslapping en opheffing van beperkings is moontlik vir:
- swanger,
- siek,
- kinders.
Daarbenewens is dit toegelaat om vis te eet op die dag van die Transfigurasie van die Here, wat op 19 Augustus gevier word.
Dit is waar, voedingkundiges beveel nie aan om vir die eerste keer streng by die vas te hou nie. Jy kan dus net jou welstand bederf sonder om geestelike reiniging te ontvang. Priesters argumenteer ook dat dit vir enige gesondheidsprobleme beter is om te vas, nie om streng en intens te bid nie, want geestelikebeperking is baie belangriker as liggaamlik. Op grond hiervan, selfs op dae wanneer 'n uitsluitlik rou kos dieet toegelaat word, kan jy warm kos eet, en soms olie byvoeg. Die belangrikste verbode kosse moet steeds laat vaar word.
Bykomende beperkings terwyl jy vas
14 Augustus, Aanvaardingstyd begin. Gedurende hierdie tydperk verwelkom die kerk nie die hou van enige feesvieringe nie. En die troue is by hierdie lys ingesluit. Dit word aanbeveel om hierdie tyd aan gebede te bestee, te sorg vir liggaamlike en geestelike reiniging, en nie aan vermaaklikheid oor te gee nie.
Terloops, die fees van die Hemelvaart van die Heilige Maagd Maria word geïnterpreteer as 'n geleentheid om van die vrees vir die dood ontslae te raak. Volgens die legende het die Maagd Maria vooraf geweet van die tyd van haar oorgang na 'n ander wêreld. Daarom het sy besluit om met intense gebed en vas daarvoor voor te berei. En dit ondanks die feit dat haar hele lewe 'n model van opoffering was.
Die tyd wanneer die slaapvas begin is een van die belangrikste vir die Ortodokse. Gedurende hierdie tydperk probeer die geestelikes om al die tradisies en beperkings wat met die vakansie geassosieer word, na te kom.
