Ongelukkig kan almal nie gelukkig wees om na die geluk en sukses van ander te kyk nie. Afgunstige mense kan jou naaste vriende wees. Maar hoekom? Ons sal verder probeer om antwoorde op hierdie vrae te gee.
Wat word bedoel met die term "afguns"
Onder die afguns is dit gebruiklik om verskeie dinge te verstaan. Eerstens is dit die begeerte om te hê wat die ander persoon het. Tweedens, die wens vir kwaad vir 'n ander persoon, en derdens, die gedrag van die "hond in die krip" (ek het dit nie, so niemand sal nie).
Hoekom voel mense jaloers? Daar is redes hiervoor, soos:
- Mooier, uit die oogpunt van die afgunstige, voorkoms (byvoorbeeld, lang). Dit is duidelik dat niks hieraan gedoen kan word nie, behalwe hoe om voorkoms anders te begin waarneem.
- Mooi en duur goed.
- Beste posisie.
- Het 'n gesin of 'n wonderlike liefdesverhouding.
- Goeie verhouding met ouers.
- Ander redes.
Vernietigende gevoel
Sielkundiges regoor die wêreld begin saamstem dat selfs die mees onaangename menslike emosies hom goed dien. Ja, vrees word genoemom die veiligheid en sekuriteit van 'n persoon se lewe te verseker. Dit is die hooftaak van die brein - om alles moontlik te doen om 'n gemaklike bestaan te verseker. Terselfdertyd word troos as 'n bekende manier van gedrag verstaan. Wat is die positiewe kant van so 'n vernietigende gevoel soos afguns? Ander mense se suksesse dien as 'n skop om hul eie te bereik. Maar in die gewone sin is dit steeds dieselfde verdedigingsmeganisme. Die mens is 'n sosiale wese, en dit is vir hom aangenaam om te dink dat hy nie alleen in sy hartseer is nie. Terselfdertyd blaas ander mense se trofeë die afgunstige mislukkings op tot ongelooflike afmetings.
wortels van afguns
Hoekom is mense afgunstig? Hierdie vernietigende gevoel verskyn in die vroeë kinderjare. En, soos dikwels die geval is, is volwassenes self die skuld. Natuurlik wil ma’s en pa’s net die beste hê. Elke volwassene, toe hy 'n kind was, kon iets hoor soos: "Kyk, Olya is so goed met teken, en jy?" En wat voel die mannetjie? Waarskynlik sou die antwoord iets soos volg wees: "Ek haat hierdie Olya! Hoekom is my ouers meer lief vir haar?" Kinders se persepsie verskil van volwassenes. Kleuters het net twee kategorieë, "Ek is geliefd" en "Ek is nie geliefd nie." Deur kinders met mekaar te vergelyk, bederf volwassenes nie net die verhouding nie, maar kweek ook gevoelens van selftwyfel, vrees, wantroue by die kind in. So 'n kind in volwassenheid sal bang wees om enigiets te verander, ontneem voel, beledig deur die wêreld, tot niks in staat nie.
Hoe om afguns te herken
Kom ons gaan oor na die vraag hoe om afgunstige mense te herken. Daar is verskeie tekens wat diegene met 'n kop sal verraai:
- Haat sonder objektiewe redes. As jy haat in die gesig gestaar het, maar niks gedoen het om so 'n reaksie te verdien nie, kan jy aanvaar dat jy net beny word. Niks kan in hierdie geval gedoen word nie. Die beste opsie is om nie in konflik te gaan en die geskepte situasie met die wêreld te laat gaan nie.
- Skinder. Nog 'n kenmerk van hoe jaloers mense optree. As jy 'n bron van skinder geword het, dan is dit 'n seker teken dat jy beny is. Om by 'n konflik betrokke te raak, beteken om dit verder te versprei. Meestal is jaloerse mense geneig om agter hul rug te praat. Hulle het nie die moed om in direkte konflik te gaan nie. Die wapen hierteen is 'n direkte gesprek met die skinderbekke.
- Die vreugde van mislukking. Die afgunstige sal eenvoudig op vlerke vlieg, nie erger as van eerste liefde nie, wanneer hy die nederlaag aanskou van die een vir wie hy hierdie gevoel voel. Moenie bekommerd wees nie. Niemand is immuun teen foute nie. Vaardighede en konsentrasie is in staat om vorige resultate terug te gee, en die afgunstige persoon sal op dieselfde plek bly waar hy was. Die blote ervaring van 'n negatiewe gevoel gee hulle 'n sekere plesier. Dieselfde lae selfbeeld verhoed hulle om vorentoe te beweeg. Moenie toegee aan negatiwiteit nie en beweeg met vrymoedigheid vorentoe. Miskien sal jou klein mislukking mettertyd in jou grootste oorwinning verander.
- Afgunstige mense is die naaste mededingers. Hulle probeer altyd en oral om op dieselfde vlak met jou te kom, alhoewel jy net jou eie ding doen, sonder inagneming van ander. Kryplesier uit die lewe sonder om na diegene te wend wat jou met hul oë van agter verbrand. Die beste wapens is selfvertroue en 'n sin vir humor.
- Kopieer die beeld, dink, styl. Behou jou kalmte. Praat met iemand wat jaloers is op jou, verduidelik hoe belangrik dit is om jouself te wees en nie 'n kopie van 'n ander persoon nie. Miskien sal dit die begin van 'n goeie vriendskap wees en jy sal die een word met wie die ander groot veranderinge en sterkte sal begin.
- Oordrywing van 'n mens se verdienste. Skrywer Bly stel dit so: "In enige omgewing is daar mense wat gevul is met negatiwiteit oor hulself en die omgewing, fiktiewe swakheid. As 'n reël word dit geassosieer met finansiële rykdom en 'n begeerte om beter te lewe as wat dit lyk in die huidige oomblik." Wat kan gedoen word? Bewonder die sukses van die afgunstiges. Dit sal hom selfvertroue gee.
- Kleinerende sukses. Wat jy ook al doen, die afgunstige persoon sal jou en die omgewing probeer oortuig dat dit net toeval is, en jy is gelukkig. Natuurlik onaangenaam, maar hanteer dit dalk met begrip.
- Valse vreugde. Hoe om 'n afgunstige persoon te herken? Baie eenvoudig. Hy sal jou gelukwens, prys en komplimenteer totdat jy die vertrek verlaat.
Geduld en hoflikheid
Hoekom mense jaloers is, het dit duidelik geword, maar wat om daaraan te doen? Ideaal gesproke, hou net op praat. As dit nie moontlik is nie, wees geduldig. Soos dit duidelik geword het, is afguns dikwels die gevolg van selftwyfel. Hoe om jaloerse mense te hanteer as julle mekaar moet siendag binne die werkspan? Bemoedig die een wat jou beny, prys, vier sy suksesse, wees beleefd. Onthou, in enige situasie kies jy of sy jou besit of andersom. Kyk wat gebeur van buite, asof jy 'n opwindende speletjie moet speel. Hierdie tegniek sal jou van emosies bevry en 'n groter kykhoek gee. 'n Eenvoudige voorbeeld: wanneer jy 'n sokkerwedstryd kyk, kan jy die hele veld sien, al die spelers. En die aandag van die spelers is beperk tot die figuur van die bal en sy ligging. Deur respekvol en hoflik te wees teenoor iemand wat nie die beste gevoelens vir jou gehad het nie, word jy nie self negatief nie, en kan jy vriendelike of ten minste verdraagsame verhoudings vir jouself bou.
Filosofiese beskouing
Onthou: baie jaloerse mense is die ongelukkigste van hart. Innerlike vrees en 'n indrukwekkende aanbod van verskonings laat jou nie toe om vorentoe te gaan nie, en om dieselfde negatiwiteit te verteer vereis 'n groot uitgawe van interne krag. As dit in jou vermoë is, dink aan hoe jy’n persoon wat afguns ervaar kan help sodat hy’n bietjie gelukkiger word. Moenie energie mors op konflik nie – die bui sal versleg, en die probleem sal nie verdwyn nie.
Kommunikasiereëls
Hoe om met afgunstige mense te kommunikeer met minimale skade aan jou eie emosies? 'n Paar eenvoudige riglyne:
- Beperk die tyd van kommunikasie tot die minimum moontlik.
- Afgunstige mense is so vanweë die gebrek aan inligting oor hoe sukses kom. Probeer om met die persoon te praat oor hoeveel moeite belê wordom alles te hê wat is. Ten minste sal die gespreksgenoot oortuig wees dat niks net uit die lug val nie en jy moet werk. Miskien sal 'n afgunstige persoon, wat geluister het na wat sukses werd is, eenvoudig sê: "Ek voel goed soos dit is" - en jou met rus laat.
- Baie het al die gesegde gehoor dat jy stil-stil gelukkig moet wees. Moenie na almal rondom versprei oor sukses, goeie verhoudings met jou gade of meisie nie. Bewaak jou eie wêreld, en laat jou geluk joune alleen wees.
- Moenie kla oor mislukkings nie. Dit sal teen jou gebruik word.
- Moenie reageer op die weerhake van afgunstige mense nie. Hulle wag net hiervoor. Meer selfvertroue.
Wat om te doen as jy self jaloers voel?
Hoe dit met afgunstige mense verband hou, is nou duidelik, maar wat as jy self onder hulle is? Die antwoord is eenvoudig – wees lief vir jouself. Elke mens in die wêreld is uniek op sy eie manier. En elkeen het sy eie gawe: iemand skryf poësie, iemand teken prentjies en ander kook uitstekend. Waarin is jy die beste, wat is uniek in jou heelal? Wanneer antwoorde gevind word, sal afguns vanself verdwyn. Omdat die begrip sal kom dat daar nie die beste of die slegste is nie, daar is net diegene wat nie op hul plek is nie, en die Heelal probeer om uit te reik na 'n persoon deur 'n streep van een of ander soort mislukking.
Selfs as jy met 'n vriend of ouer broer vergelyk is, laat dit gaan. Gebeure is reeds in die verlede. Dit is nie nodig om na die mening van die omgewing, ouers, familie te luister nie. Vind en ontwikkel die beste wat jy het, enander sal dit beslis raaksien en dit waardeer.
Towery en amulette
Natuurlik kan jy 'n amulet van afguns vind, dit vaspen, maar werk dit? As jy glo dat dit jou beter sal laat voel – kan jy dit aantrek. As jy nie so agterdogtig is nie en dit is vir jou vreemd, moet jy nie jou wêreld forseer nie. Enige amulet werk slegs as die eienaar opreg in sy krag glo. Maar beter as enige amulet is 'n eenvoudige, vriendelike houding teenoor 'n persoon wat vernietigende emosies teenoor jou ervaar. Dit is natuurlik baie moeilik om vir 'n lang tyd saam met sulke mense in die ruimte te wees, maar dink: dit is moeilik vir jou om vir 'n sekere tyd saam met 'n afgunstige persoon te wees, maar hy is sy lewe lank by hom en het om pyn te verduur.
Beïnvloed afguns gesondheid?
Kan afguns op een of ander manier die fisiese toestand beïnvloed? Natuurlik sal daar geen direkte en merkbare gevolge vir die oog wees nie. Maar op die energievlak kan 'n persoon die volgende simptome ervaar:
- Verlies aan lewenskrag.
- Gebrek aan vreugde en positiewe emosies nadat jy met iemand gepraat het wat jou beny.
- Stres.
- Probleme by die werk.
- 'n Reeks geringe probleme.
- Ander tekens van wat algemeen na verwys word bloot as die "bose oog".
Hoekom gebeur dit? Afgunstige mense is nie in staat om positiewe energie in die ruimte te gee nie. Hulle is immers self gevul met negatiewe emosies. Daarom neem hulle iets goeds uit die omgewing, hul vreugdes en suksesse, maar nie in fisiese vorm nie, maar in energievorm. Daarom is daar dikwels 'n gevoel van leegheid na aandkort kontak met 'n bose en afgunstige persoon. Ek wil slaap, ek het geen krag nie en ek voel nie die vreugde van kommunikasie nie. As jy self voel dat jy nie meer so’n houding teenoor jouself kan verdra nie en nie jou sukses vir iemand wil gee nie, is dit beter om op te hou kommunikeer, al is dit jou beste vriend of jeugvriend. Soek regte vriende wat opreg vir jou kan juig.
Jou verhouding met die wêreld
'n Persoon ontvang negatiewe emosies van ander en onaangename situasies slegs wanneer hy self iets in homself skep wat nie te aangenaam is nie. Dit is hoe die wêreld reageer op bestraling in die ruimte. Dit is die moeite werd om dit te neem as 'n sein om beter te word, en nie as iets onoorkombaars nie. En dan kan dit gebeur dat jy self sal verstaan: nie alle mense is boos en afgunstig nie, daar is diegene wat opreg bly is, geïnspireer word deur die suksesse van ander mense en vreugde hieruit put. Wees vriendelik met die wêreld en dit sal dieselfde terugkeer, want jy is deel daarvan.
Advies van 'n sielkundige
Hier is wat die sielkundige Seltser sê: "'n Mens moenie met agterdog en wantroue na almal en almal kyk nie." Nie almal sal jou sukses raaksien en jaloers wees nie. In plaas van agterdog, is dit makliker om net jou omgewing te ontleed en die afgunstige mense en die redes vir hierdie gevoel uit te vind.
