Hoe om sielkundige blokkasies, vrese en klampe op jou eie te verwyder

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Sielkundige blokke is spesiale hindernisse en komplekse wat 'n persoon verhoed om 'n vol lewe te lei. In hierdie artikel sal die leser 'n paar eenvoudige en nuttige tegnieke vind wat hom sal help om op sy eie van blokke en klampe ontslae te raak.

PEAT

Wanneer mense die eerste keer van die PEAT-tegniek hoor, dink hulle dit is 'n soort kunsmis of 'n wetenskaplike akroniem. Op 'n manier is dit 'n gepaste metafoor vir wat PEAT vir mense doen. Zivorad Mikhailovich Slavinsky is die uitvinder van hierdie alternatiewe genesingsterapie. Zivorad, 'n praktiserende sielkundige met meer as 50 jaar se praktyk en 'n produktiewe skrywer, is altyd op soek na meer effektiewe, vinniger en geriefliker maniere om mense se sielkundige blokkasies te verwyder. As gevolg hiervan het hy hierdie wonderlike tegniek in 1999 ontwikkel, wat sielkunde, akupressuur en energiegenesing kombineer. Hy vergelyk PEAT met’n vorm van “geestelike tegnologie” omdat hy beweer dat die kragtige uitwerking van PEAT-behandeling vinnig en in die meeste gevalle permanent is. mense met fobiesvrese, sielkundige blokkasies wat hulle beperk, of selfs fisiese kwale, het gevind dat hul oorspronklike probleem na een of twee sessies van terapie nie meer 'n sterk effek op hulle het nie of heeltemal uitgeskakel word.

Voordele van tegnologie

Ja, dit lyk dalk moeilik om te glo dat jy na een of twee sessies vry kan wees van iets so diep gewortel soos 'n fobie. Maar in werklikheid raak baie mense selfs ontslae van arachnofobie met hierdie tegniek.

Byvoorbeeld, Carol Saito, een van die eerste studente van Zhivorad Slavinsky, is wyd bekend daarvoor dat sy vrees vir spinnekoppe binne 20 minute kan verwyder. Slavinsky, soos niemand anders nie, weet hoe om sielkundige blokkasies te verwyder.

tegnieke

Daar is drie hooftipes van hierdie terapietegniek, maar daar is ook verskeie ander tipes. Carol Saito het hoofsaaklik gefokus op die Deep PEAT-tegniek, wat gebruik word om langdurige probleme en chroniese toestande aan te spreek. Die nuwe Basic PEAT is ook bekendgestel, wat "vlak PEAT" verbeter en veral nuttig is vir onlangse beserings, voortgesette fisiese en emosionele probleme, sowel as sielkundige blokkasies, slapeloosheid en 'n magdom ander toestande.

Tipiese Deep PEAT-terapie

Daar is verskeie stappe betrokke by die hantering van 'n chroniese probleem soos lae selfbeeld, ooreet of ander langdurige slegte gewoontes. Die verwerker moet die probleem identifiseer deur 'n kort onderhoud met die kliënt te voer om uit te vind wat hul probleem is. Toe het hyfokus op een insident of ervaring, wat die kliënt help om die moeilikste deel van daardie ervaring duidelik te identifiseer. Vervolgens word 'n doelstruktuur geskep, die resultaat word gestel wat die pasiënt graag uit sy terapie wil ontvang. Daarna wys die verwerker (die persoon wat die proses uitvoer, 'n sielkundige of iemand wat jy ken) die ligging van 'n punt op die persoon se liggaam wat hy periodiek sal aanraak (gewoonlik die solar plexus), en praat spesifieke frases wat met sy of haar verband hou. gevoelens. Hierdie frases word gewoonlik met selfaanvaarding geassosieer.

Boonop is daar ook drie hoofstandpunte wat die verwerker vir die pasiënt wys. Hulle is aan beide kante van die gesig geleë en word gestimuleer deur 'n ligte aanraking om die oë met die wys- en middelvinger. Die verwerker verduidelik dan die vier elemente wat die hele materiaal van ons ervaring uitmaak. Dit is verskeie komponente: beeld, emosie, sensasie van liggaam en denke. Die persoon ontvang 'n versoek van die verwerker om te "sien wat hulle gesien het", "die emosies wat hulle ervaar het te voel", "dieselfde gedagte te dink", en "weer te voel wat die liggaam voel". Wanneer die pasiënt twee vingers op sy bors plaas, sal hy gevra word om te herhaal wat sy probleem is. Die verwerker gee dan die kliënt opdrag om hul oë toe te maak en hul wys- en middelvinger langs hul linkeroog te plaas. Die persoon word dan genooi om diep te delf in die gevoel of probleem wat hulle in die gesig staar. Gewoonlik verander die ou emosies. Wanneer dit gebeur, gee die verwerker die pasiënt opdrag om terug te gaan na die beginpunt en die nuwe emosie weer te gee deur dit in te stel na'n nuwe gevoel wat in die proses ontstaan het. Sielkundige blokkasies wat met sensasies geassosieer word, is geneig om redelik vinnig op te klaar.

Resultaat

Hierdie proses duur voort totdat die pasiënt die sogenaamde pleroma-toestand bereik, wat geassosieer word met 'n gevoel van diep innerlike vrede, liefde of 'n gevoel van vryheid. Met behulp van diagnostiese (sielkundige) regstelling van blokke, komplekse en ander geestelike probleme, sal jy verstaan wat dit beteken om te lewe sonder om jouself uit te put met komplekse. PEAT sal jou dit gee.

Sodra die kliënt hierdie toestand bereik het, vra die verwerker hom of hy voel dat daar 'n verandering in hom was wat hom verhoed om die probleem op te los. As die kliënt ja sê, begin die terapie weer, indien nie, dan vra die verwerker die kliënt of sy voel die probleem kan dalk weer in die toekoms opduik? As die pasiënt ontkennend antwoord, eindig die terapie met meditasie, wat vul met positiewe energie en 'n diep gevoel van innerlike vrede. Dit is belangrik dat die kliënt goed en duidelik laat voel oor die aanvanklike probleem waarmee hulle die sessie begin het. As ander probleme tydens dit voorkom, sal die verwerker dit onthou sodat dit op 'n ander tyd opgelos kan word.

PEAT is werklik 'n opwindende vorm van energiesielkunde wat baie mense kan help om langdurige probleme op te los.

RPT-tegniek

RPT is 'n terapie vir die verwydering van sielkundige blokkasies. Volgens sy skeppers is dit die enigste metode wat permanent kan waarborgresultate. Boonop kan RBT u probleme oplos en u trauma genees. Spesialiste met hierdie terapie kan help met byna alle emosionele traumas, meeste gevalle van emosionele probleme (verhoudingsprobleme, angs, depressie, ens.), asook baie fisiese kwale en gesondheidsprobleme wat daaruit voortspruit.

Geskiedenis

RPT is gebaseer op 15 jaar se navorsing deur sielkundige Simon Rose en 'n span ander opleiers en ontwikkelaars. Die span sluit sielkundiges, genetici, neuroloë en terapeute in baie velde in. Hierdie tegniek is bedoel vir diagnostiese (sielkundige) regstelling van blokke, komplekse, vrese en ander ongesonde verskynsels wat met 'n persoon inmeng.

Simon het begin met die gevolgtrekking dat byna alle behandelings een of ander element van waarheid en een of ander element van sukses het. Psigoterapie help byvoorbeeld sommige mense, maar nie almal nie. Geestelike metodes werk dikwels, maar gee nie langtermyn resultate nie. Selfs pseudo-wetenskaplike metodes soos homeopatie is bewys om duisende mense te help. Dit het vir Simon gelyk of daar 'n onderliggende meganisme in al hierdie metodes kan wees wat in die meeste gevalle (maar nie altyd nie) gewerk het. Die wetenskaplike se idee was om hierdie metodes te verfyn, die "aktiewe bestanddeel" te vind en dan 'n nuwe tegniek daaromtrent te ontwikkel.

Essence

Die RTP-span het nie een nie, maar drie aktiewe prosesse geïdentifiseer: ontwapening (verwydering van die oorsaak), soek na die begin en bevestiging. Baie metodes gebruik een, twee of almaldrie van hierdie bestanddele, maar het dit nie sistematies gebruik om gewaarborgde resultate te kry nie. Dit verklaar waarom die meeste terapieë soms werk, maar nie konsekwent nie. Slegs RTP kombineer hierdie kennis om konsekwente resultate en korrekte sielkundige blokkasies te behaal.

Beveg vrees vir geld

Finansiële blokkasies (soos vrees vir geld) word veroorsaak deur ou emosies en beperk oortuigings. Simon se doel was om metodes te vind om hierdie blokke vinnig te verwyder sodat jy vir jouself 'n gemaklike, voorspoedige lewe kan skep.

Baie mense gebruik twee metodes om hulle te help om hul finansiële blokkasies vinnig en maklik te oorkom. Dit is tegnieke soos Be Set Free Fast (BSFF) ontwikkel deur Larry Nims en Emotional Freedom Techniques (EFT) ontwikkel deur Gary Craig.

BSFF Tegnologie

BSFF is 'n hoogs gefokusde behandeling vir byna enige ongemak. Dit word gedoen deur beide selfbeperkende oortuigings en emosionele oorsake van ongemak uit jou onderbewussyn te verwyder.

Teorie

Die basiese teorie agter BSFF is dat jou onderbewussyn 'n lojale dienaar is en sal doen wat jy vir hom sê. Jy moet dus die sleutelwoorde van jou keuse gebruik om die oorsake van probleme uit te skakel en kry wat jy wil hê.

BSFF is maklik. Om al die wortels van jou probleme te verstaan en aan te spreek vereis egter 'n sekere truuk. Om dit te leer, het Joan Sotkin saam met die BSFF-ontwikkelaar, Larry, saamgewerkNims, Ph. D.

NLP-herraam

'n Ander manier om sielkundige blokkasies te verwyder, behels "parafrasering" of herraamwerk vanaf Neuro Linguistiese Programmering. Dit funksioneer deur die manier waarop 'n gebeurtenis waargeneem word te verander en die betekenis daarvan te verander. Wanneer dit verander, sal die gedrag ook verander. Om met taal te heroorweeg, laat jou toe om die wêreld op 'n ander manier te sien, en dit verander die betekenis. Reframing is die basis van grappies, mites, legendes, sprokies en die mees kreatiewe maniere van dink. Daar is voorbeelde in kinderliteratuur. Kultuurgeleerde Alice Mills noem 'n voorbeeld van herraamwerk in 'n sprokie deur Hans Christian Andersen, waar, tot die verbasing van die lelike eendjie, pragtige swane hom groet en ontvang. As hy na sy weerkaatsing kyk, sien hy dat hy ook 'n swaan is. Reframing is algemeen vir 'n aantal terapieë en is nie oorspronklik vir NLP nie.

'n Voorbeeld van hierdie psigotegniek kan gesien word in die ses-stap herraamwerk. Dit is gebaseer op die idee dat daar 'n positiewe bedoeling vir alle gedrag is, maar dat die gedrag self ongewens of teenproduktief kan wees. NLP gebruik hierdie stap-vir-stap proses om voorneme te definieer en alternatiewe te skep om dit te vervul.

Meditasie

Meditasie is 'n praktyk waarin 'n mens tegnieke gebruik soos om bewus te wees of om jou gedagtes op 'n spesifieke voorwerp, gedagte of aksie te fokus om die bereiking van 'n verstandelik helder en emosioneel kalm toestand te verhoog.

Meditasiesedert antieke tye in talle godsdienstige tradisies beoefen. Dit het sedert die 19de eeu na ander kulture versprei, waar dit algemeen in die privaat- en sakelewe beoefen word.

Meditasie kan gebruik word om stres, angs, depressie te verminder en selfbeeld en welstand te verhoog. Daaglikse oefeninge sal jou help om die dag reg te begin, met positiewe emosies te laai en jou verstand skoon te maak.

Jainism

In Jainisme was meditasie die hoof geestelike praktyk. Al vier-en-twintig Tirthankars het diep meditasie beoefen en verligting bereik. Almal van hulle word in meditatiewe houdings op afgode gewys. Guru Mahavira het dit vir twaalf jaar beoefen en verligting bereik. Kroniek van Akaranga wat terugdateer na 500 v. C. e., beskryf in detail die meditatiewe sisteem van Jainisme. Acharya Bhadrabahu in die 4de eeu v. C. e. het twaalf jaar lank diep Mahaprana-meditasie beoefen. Kundakunda het nuwe dimensies daarvoor in die Jain-tradisie oopgemaak deur die boeke van Samayasar, Pravachansara en ander. In die 8ste eeu het die Jain-filosoof Haribhadra ook bygedra tot die ontwikkeling van Jain-joga deur verskeie stelsels van joga, insluitend Hindoe, Boeddhiste en Jain, te vergelyk en te ontleed.

Gevolgtrekking

Moderne praktiese sielkunde het 'n groot arsenaal van praktyke, tegnieke en tegnieke wat die vraag beantwoord oor hoe om sielkundige blokkasies te verwyder. Deur hierdie tegnieke vaardig toe te pas en te kombineer, sal 'n persoon grootse resultate kan behaal, geld spaar op geadverteerde sielkundige seminare enpersoonlike groei-opleidings.

Dit is baie moeilik om die enorme geleenthede wat ons kan benut deur sielkundige tegnieke te oorskat, want dit is in staat om die hekke na 'n ander wêreld vir 'n persoon oop te maak - 'n wêreld van selfvertroue, geluk, vreugde en harmonie. Danksy hierdie subtiele metodes om aan jouself te werk, sal jy eens en vir altyd verstaan hoe om sielkundige blokke en klampe te verwyder. Jy sal nie net jouself help nie, maar ook jou geliefdes, want die metodes van korttermynterapie wat in die artikel beskryf word, is redelik eenvoudig om uit te voer en vereis nie lang opleiding nie.