Eerstens moet jy uitvind wat temperament is en waarmee word dit geëet? As ons ons na sielkundige woordeboeke wend, dan word temperament gedefinieer as 'n kombinasie van morele, geestelike en geestelike karaktereienskappe van 'n individu. Eenvoudig gestel, watter soort reaksie het 'n persoon op alles wat om hom gebeur. Trouens, dit blyk dat temperament geensins aan 'n persoon onderworpe is nie. Natuurlik het ons al geleer dat enige eienskappe in jouself gekweek kan word, mens kan leer om emosies in toom te hou, mens kan inteendeel 'n aktiewe mens uit jouself bou. Maar die wese sal dieselfde bly, in die siel bly ons almal soos die natuur ons geskep het.
Hoe om jou temperament te hanteer?
In totaal is vier standaardtipes temperament aan die sielkunde bekend: melancholies, choleries, flegmaties, sangynies. Ons het deur verskeie toetse geleer om ons tipe temperament op skool te bepaal, maar, soos die praktyk toon, maak hierdie metode dit selde moontlik om 100% te bepaal. Elke toets bevat 'n sekere proporsiesubjektivisme. Jy kan selfs jou temperament volgens geboortedatum uitvind, maar hierdie data is selfs meer subjektief. Soos sielkundiges sê, behou 'n persoon gewoonlik 'n persoonlikheidstipe dwarsdeur sy lewe, maar ons kan die toets in 'n slegte bui aflê of, omgekeerd, in 'n tydperk van euforie, wat in die antwoorde weerspieël word. Jy kan die temperament van die kind uitvind deur die toets, die resultate sal meer akkuraat wees as by volwassenes.
Wat is volgende?
Daar is geen goeie of slegte tipes temperament nie, elkeen van hulle het sy voor- en nadele. Dit moet ook in ag geneem word dat dit onmoontlik is om 'n choleric of melancholic in sy suiwer vorm te ontmoet. Elkeen van ons het 'n sekere stel eienskappe geabsorbeer. In sommige situasies kan jy 'n suiwer flegmatiese wees, in ander - 'n duidelike choleric. Hoe duideliker jy egter jou temperament definieer, hoe makliker sal dit wees om jou gedrag te ontleed. Sielkundiges verseker dat elke persoon betrokke moet wees by die bepaling van hul persoonlikheidstipe om hom rofweg voor te stel wat om van hulself te verwag nie net in die gewone lewe nie, maar ook in onvoorsiene situasies.
Die groot pluspunt is dat jy met behulp van temperament kan bepaal watter werk meer geskik is vir 'n bepaalde persoon, watter mense geskik is vir verhoudings en om 'n gesin te skep, selfs watter troeteldier is beter om by die huis te hê. Sodoende en roetine werk met papiere is byvoorbeeld na wense van flegmatiese en melancholiese mense. Maar choleriese mense sal absoluut ongelukkig wees in sulke aktiwiteite, want hulle kan eenvoudig nie eentonigheid en roetine verdra nie. Maar hoe om die temperament te kenvroue? Meer daaroor later.
Watter ander geheime dra persoonlikheidstipe?
Om die waarheid te sê, die vermoë om mense se temperamente te verstaan is 'n nuttige vaardigheid wat baie nuttig in die lewe sal wees. 'n Paar oefensessies - en jy sal die tipe persoonlikheid by enige persoon met die oog kan bepaal, dit is veral nuttig in verhoudings en besigheid. U kan die temperament van 'n kind van kleintyd af uitvind, want hierdie persoonlike eienskappe is van begin tot einde met ons. Verbasend is die feit dat die tipe temperament selfs die voorkoms van chroniese siektes beïnvloed! Enigiemand kan natuurlik siek word, maar choleriese mense ly byvoorbeeld meer gereeld aan beroertes en hartaanvalle as ander. Dit maak ook nie skade om die tipe persoonlikheid van die gades te bepaal nie, sodat dit makliker is om kompromieë te vind in kritieke situasies, asook om hulself en mekaar beter te leer ken. Sielkundiges neem kennis dat kennis van die tipologie van temperamente dit makliker maak om nuwe kennisse te maak, 'n individuele benadering tot mense te vind.
Gewoonlik word temperament van een van die ouers oorgeërf, en daarmee gaan daardie karaktertrekke wat in hom uitgedruk word na ons oor. En wat mens ook al mag sê, temperament is nie vatbaar vir verandering nie, dit is ingebore, natuurlike eienskappe. Hulle is lewenslank by ons.
Waarom bestudeer jou temperamenttipe?
In die eerste plek, om jouself te verstaan, om die lewe gemakliker te maak, manipuleer situasies wat plesier verskaf of, omgekeerd, negatiwiteit veroorsaak. Om nie die opgelegde samelewing te volg niebeginsels, maar fokus op hul voorkeure en persoonlike eienskappe. Dit sal vir jou makliker wees om werk te kry, vriende te vind, verhoudings te bou, geskikte stokperdjies te vind. U kan die temperament van die kind deur die toets uitvind. Dit is egter beter om sy gedrag waar te neem, veral in onvoorsiene situasies.
Hoe om jou tipe temperament uit te vind?
Om temperament te bepaal, is daar 'n groot aantal toetse wat sielkundiges as nie heeltemal objektief beskou nie. Hoe om jou temperament op die toets uit te vind? Een van die gewildste metodes is G. Eysenck se vraelys. Maar die beste opsie sal wees om elke temperament te bestudeer, jouself waar te neem, jou eienskappe met persoonlikheidstipes te korreleer. En jy moet begin met die openbaarmaking van die drie hoofareas van die lewe waarin ons temperament manifesteer: algemene aktiwiteit, motoriese sfeer, emosionaliteit. As jy die tipe temperament op die toets uitvind, sal elkeen van hierdie areas 'n sekere tipe persoonlikheid aandui. Kom ons begin met algemene aktiwiteit - dit is die area van 'n persoon se lewe waarin bepaal word hoe intensief 'n individu met die buitewêreld omgaan. Dit sluit beide natuurlike en sosiale sfere in. Daar is byvoorbeeld aktiewe en passiewe mense, daar is selfs 'n goue middeweg, ensovoorts. Die motoriese sfeer is gebaseer op spoed in bewegings, reaksies, dit sluit selfs die tempo van spraak in en of 'n persoon spraaksaam of stil is. En nêrens sonder die emosionele eienskappe van die individu nie. Hierdie kategorie word uitgedruk in hoe vinnig 'n persoon se emosies verander, hoe vatbaar hy is vir eksterne invloede.
Basiestemperament eienskappe
Benewens die drie hoofareas van die menslike lewe, is daar ook fundamentele eienskappe van temperament. Oorweeg elkeen van hulle:
- Ekstroversie-introversie - hierdie eienskap bepaal die verhouding van menslike aktiwiteit van eksterne invloede, van eksterne indrukke en van interne geestelike toestande. Volgens K. Jung, onderskeidelik 'n ekstrovert en 'n introvert.
- Die tempo van reaksies is 'n eienskap wat die spoed van geestelike prosesse in 'n persoon kenmerk. Dit sluit in die spoed van reaksies op wat gebeur, die spoed van die gees, die vermoë om blitsvinnig besluite te neem. Dit sluit ook die tempo van spraak en ander soortgelyke kenmerke in.
- Reaktiwiteit is 'n outomatiese reaksie op stimuli, soos onbeskofte woorde of beledigings wat aan jouself gerig is, 'n harde stemtoon of sarkasme.
- Aktiwiteit - word gemanifesteer in die uitdrukking van energiepotensiaal, met behulp waarvan 'n persoon sy doelwitte bereik, probleme oplos en homself as persoon realiseer.
- Plastisiteit is die vermoë om aan te pas by veranderinge van buite, sowel as die passiwiteit daarvan vir veranderinge in die wêreld rondom.
- Emosionele opgewondenheid is die mate van invloed op 'n persoon wat toegepas moet word vir 'n persoon om emosies te hê.
Nou bly dit om uit te vind watter tipes bestaan en hoe om jou temperament uit te vind.
Flegmaties
Die flegmatiese persoonlikheidstipe word gekenmerk deur traagheid, maar nie so uitgespreek soos dié van 'n melankoliek nie. Sulke mense is nie emosioneel nie, bly dikwels in een en dieselfdedieselfde bui, duidelike doelwitte en volhoubare lewensriglyne en aspirasies hê. As dit alles oor jou gaan, baie geluk, jy is 'n flegmatiese. Hierdie persoonlikheidstipe is die goue middeweg tussen die ander tipes. Flegmatiese mense word onderskei deur 'n vreedsame geaardheid, deursettingsvermoë, deursettingsvermoë en 'n benydenswaardige innerlike kalmte. Die idealiteit van die flegmatiese is dat dit ook 'n gunstige uitwerking het op energieke sanguine mense, nie swig voor die uitlokkings van kieskeurige choleriese mense nie en nie belangrikheid heg aan die gedrag van melankoliese mense nie.
Flegmatiese mense is altyd van mening dat jy nie alles wat om jou gebeur ter harte moet neem en depressief moet raak nie. Hierdie tipe persoonlikheid is bekend vir die vermoë om homself te beheer en kalmte te behou in kritieke situasies. In werk word flegmatiese mense deur produktiwiteit en ywer onderskei. Maar jy kan aan emosies werk, dit kan vir sulke mense moeilik wees om 'n verhouding te begin, aangesien dit vir hulle moeilik is om emosies te wys wanneer dit nodig is. Eienskappe wat op flegmaties dui: introversie, hoë aktiwiteit, balans, lae emosionele opgewondenheid, hoë uithouvermoë, voldoende selfbeeld.
Choleric
Voor die woord "choleric" kan jy "gelyk" plaas en "energie" skryf. Vinnig, passievol, ongebalanseerd, soms met ongelooflike buierigheid, lewendige emosies en hul aktiewe manifestasies - dit is almal choleriese mense. Nadat hulle 'n nuwe doelwit gestel het, dink hulle nie, hulle tree dadelik op. Hulle hou daarvan om te beveel en begin in die kinderjare op hul ouers oefen. As die choleriese persoon daarin slaag om bewustheid by sy optrede te voeg,dan sal hulle vuur in die oë en vasberadenheid waardige resultate bring. Hierdie tipe persoonlikheid word gekenmerk deur die volgende faktore: hulle is ekstroverte, reageer vinnig op wat gebeur, het hoë aktiwiteit, die vermoë om by die situasie aan te pas, ly aan gemoedskommelings en buitensporige hoë emosionele opgewondenheid. Dit is maklik genoeg vir choleriese mense om hul temperament te ken.
Sanguine
Vuur in die oë, vrolikheid, positief, aktiwiteit, 'n optimistiese uitkyk op die lewe - dit alles gaan oor 'n sanguine mens. Elke nuwe dag vir hulle is 'n nuwe lewe, wat jy nodig het om so te leef dat jy nooit spyt is daaroor nie. Sanguine-mense hou nie daarvan om tyd tevergeefs te mors nie, maar hulle verloor dikwels belangstelling in hul aktiwiteitsveld, hul stokperdjies is nie stabiel nie. Om dit die hoof te bied, word hulle gehelp deur die vermoë om nie in stresvolle situasies te verdwaal nie, om maklik mislukkings en probleme te hanteer. Sulke mense is vinnig om hulself af te skud en vorentoe te beweeg, al val hulle baie pynlik.
Sanguine-mense is gebore leiers en bestuurders. Hulle hou daarvan om die middelpunt van aandag te wees en haat die grys dae. 'n Kenmerkende kenmerk van sanguine mense, wat almal behoort te leer, is die vermoë om die goeie in die slegte te sien, sowel as om vir hulself te soek na voordele in enige probleem. Kenmerke wat sanguine mense onderskei is ekstraversie, 'n ongewone wêreldbeskouing, onbestendigheid, 'n hoë tempo van reaksies, mobiliteit, die vermoë om by die omringende werklikheid aan te pas, emosionaliteit.
Melancholie
As jy veral kwesbaar is,jy kan nie emosies hanteer nie en jou gedurig oor verskeie gebeure bekommer, jy kan nie jou gevoelens beheer nie - dit beteken dat jy 'n duidelike melankolie is. Baie bekende musikante, digters en skrywers het hierdie tipe persoonlikheid gehad. Die vermoë om gevoelens en emosies so lewendig te ervaar is immers een ding, maar om dit te kan beskryf, om hierdie gevoelens in lyne te plaas, is reeds 'n talent. Sielkundiges is seker dat as jy aan jouself werk, leer om die vloei van emosies te beheer, jy maklik die vermoë kan ontwikkel om musiek te skryf of te komponeer. Melancholies is introverte met 'n lae reaksietempo, hulle is nie aktief nie, hulle weet nie hoe om vinnig aan te pas by veranderinge in die wêreld rondom hulle nie, hulle is baie beïnvloedbaar en emosioneel.
Dit is belangrik om daarop te let dat daar geen suiwer melancholiese of choleriese mense is nie, elke persoon het twee leidende temperamente gelyktydig, maar jy kan nie van hierdie eienskappe ontslae raak nie, jy kan net probeer om jou karakter vir jouself gemaklik te maak.
