Hoe om jou denke na positief te verander. Positiewe denke - sukses in die lewe

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Dit is altyd maklik en aangenaam om met mense gevul met liefde vir die lewe te kommunikeer. En hulle lewe gaan goed: 'n goeie werk, 'n aangename omgewing, vrede in die gesin. Dit wil voorkom asof hierdie individue 'n spesiale gawe het. Natuurlik moet geluk teenwoordig wees, maar in werklikheid vorm 'n persoon sy eie geluk. Die belangrikste ding is die regte houding en positiewe denke. Optimiste is altyd positief en kla nie oor die lewe nie, hulle verbeter dit net elke dag, en almal kan dit doen.

Introvert en ekstrovert denke

Voordat jy kan uitvind hoe om jou ingesteldheid na 'n positiewe een te verander, moet jy jou verstandelike samestelling verstaan. 'n Introvert is 'n persoon wie se oplossing vir 'n probleem op die innerlike wêreld gerig is. 'n Persoon probeer uitvind wat op die oomblik van hom vereis word. Hy werk met inligting sonder om die omstandighede of mense wat ongemak veroorsaak het te probeer weerstaan. Terselfdertyd gaan die energievloei nie uit in die vorm van beledigings nie, maar bly binne.

Ekstroverte besef dat alle beproewingsoorkombaar en vereis vir die perfeksie van die individu. Om dit te hanteer, sal help om sekere karaktereienskappe te verander of professionele kennis te verhoog. Hierdie benadering is vergelykbaar met die vind van 'n persoon in die skool van die lewe, waar hy na 'n nuwe vlak kan beweeg. Ons kan dus sê dat positiewe en negatiewe denke 'n persoon as 'n ekstrovert of introvert kenmerk.

Kenmerke van negatiewe denke

Moderne sielkunde verdeel die denkproses voorwaardelik in negatief en positief en beskou dit as 'n instrument van die individu. Hoe goed 'n persoon dit bemeester, hang van sy lewe af.

Negatiewe denke is 'n lae vlak van menslike breinvermoë gebaseer op vorige ervarings van die individu en ander. Dit is gewoonlik begaan foute en teleurstellings. As gevolg hiervan, hoe meer volwasse 'n persoon word, hoe meer negatiewe emosies versamel daarin, terwyl nuwe probleme bygevoeg word, en denke word selfs meer negatief. Die betrokke spesie is kenmerkend van introverte.

Die negatiewe tipe denke is gebaseer op die ontkenning van daardie feite wat vir die individu onaangenaam is. Deur aan hulle te dink, probeer 'n persoon om 'n herhaalde situasie te vermy. Die eienaardigheid lê daarin dat hy in hierdie geval nog meer sien wat vir hom onaangenaam is, en nie die positiewe aspekte raaksien nie. Op die ou end begin 'n persoon sy lewe in grys kleure sien, en dit is baie moeilik om te bewys dat dit vol wonderlike gebeurtenisse is. Mense met negatiewe denke sal altyd baie feite vind wat so 'n mening weerlê. Volgens hul wêreldbeskouing sal hulle reg wees.

Kenmerk van 'n negatiewe denker

Deur op die negatiewe te fokus, soek die individu voortdurend na iemand om te blameer en probeer om die rede te vind hoekom alles so erg is. Terselfdertyd verwerp hy nuwe geleenthede vir verbetering en vind baie tekortkominge daarin. As gevolg hiervan word 'n goeie kans dikwels verspeel, wat weens vorige probleme nie sigbaar is nie.

Die hoofkenmerke van mense met 'n negatiewe tipe denke sluit die volgende in:

• strewe daarna om 'n normale lewe te lei;
• soek na negatiewe aspekte in alles nuut;
• gebrek aan begeerte om nuwe inligting te ontvang;
• craving for nostalgie;
• wag vir en voorberei vir 'n moeiliker tyd;
• onthul vuil truuks in hul eie en ander se suksesse;
• Ek wil alles op een slag kry, terwyl ek niks doen nie;
• negatiewe houding teenoor ander mense en onwilligheid om saam te werk;
• afwesigheid van positiewe aspekte in die werklike lewe;
• met goeie verduidelikings vir hoekom die lewe nie verbeter kan word nie;
• suinigheid in materiële en emosionele terme.

'n Persoon met 'n negatiewe houding teenoor alles, weet nooit presies wat hy wil hê nie. Sy begeerte is om sy huidige lewe makliker te maak.

Optimistiese houding - sukses in die lewe

Positiewe denke is 'n hoër vlak van ontwikkeling van die denkproses, wat gebaseer is op die benutting van alles wat 'n persoon omring. Die optimis se leuse is: “elke mislukkingis 'n stap na oorwinning. In gevalle waar mense met negatiewe denke opgee, het die betrokke individue twee keer soveel moeite gedoen om die gewenste uitkoms te bereik.

Positiewe denke gee die individu 'n kans om te eksperimenteer, nuwe kennis op te doen en bykomende geleenthede in die wêreld rondom hulle te omhels. 'n Persoon ontwikkel voortdurend, en geen vrese hou hom terug nie. Aangesien daar 'n fokus op die positiewe is, selfs in mislukkings, vind 'n persoon 'n voordeel vir homself en tel wat hy deur nederlaag geleer het. Hierdie tipe denke kenmerk gewoonlik ekstroverte.

Kenmerke van 'n persoon met 'n positiewe tipe denke

'n Persoon wat net die positiewe in alles rondom hom sien, kan soos volg gekenmerk word:

• soek voordele in alles;
• groot belangstelling om nuwe inligting te kry, aangesien dit 'n bykomende geleentheid is;
• onverbiddelike begeerte om jou lewe te verbeter;
• skepping van idees, beplanning;
• die begeerte om hard te werk om jou doelwitte te bereik;
• neutrale en positiewe houding teenoor ander mense;
• waarneming van suksesvolle mense, wat hul ervaring en kennis in ag neem;
• soek vir antwoorde op die vraag waarom die beplande noodwendig geïmplementeer word;
• kalm houding teenoor jou prestasies;
• vrygewigheid in emosionele en materiële terme (met 'n sin vir proporsie).

Op grond van bogenoemde, kan ons dit veilig afleimenslike ontdekkings en prestasies is die resultaat van die harde werk van mense wat 'n positiewe manier van dink het.

Hoe om 'n optimistiese bui te skep?

Om 'n ingesteldheid te ontwikkel wat dit moontlik maak om iets nuttigs uit elke situasie te haal, moet 'n persoon homself positief instel. Hoe om dit te doen? Dit is nodig om positiewe stellings meer gereeld te herhaal en met optimistiese mense te kommunikeer, hul wêreldbeskouing te leer.

Vir moderne burgers is hierdie benadering tot die lewe heeltemal ongewoon, want hulle word anders grootgemaak. Daar is verskillende vooroordele en negatiewe houdings wat van kleintyd af ontvang word. Nou moet jy jou gewoontes verander en jou kinders meer gereeld vertel sodat hulle vir niks bang is nie en in hulself glo, daarna streef om suksesvol te word. Dit is optimistiese ouerskap, waardeur die vorming van positiewe denke plaasvind.

Die krag van denke is die basis van bui

Die moderne generasie is baie opgevoed, en baie mense weet dat denke materieel is: alles waaroor 'n persoon dink, gee hoër magte hom mettertyd. Dit maak nie saak of hy dit wil hê nie, wat saak maak is dat hy sekere gedagtes stuur. As hulle baie keer herhaal word, sal hulle sekerlik waar word.

As jy wil verstaan hoe om jou denke na 'n positiewe een te verander, moet jy die aanbevelings van Feng Shui-ondersteuners volg. Eerstens moet jy altyd positief dink. Tweedens, sluit in jou toespraak en gedagtes die gebruik van negatiewe deeltjies uit en verhoog die aantal regstellende woorde (ek ontvang, ek wen, ek het). Moet ferm weesvol vertroue dat alles beslis sal uitwerk, en dan sal 'n positiewe gesindheid waar word.

Wil jy 'n optimis word? Moenie bang wees vir verandering nie

Almal raak gewoond aan die alledaagse lewe, en baie is baie bang vir verandering. Dit kan selfs in 'n fobie ontwikkel, waarop in geen geval gekonsentreer moet word nie. U moet aandag gee aan die positiewe eienskappe wat 'n persoon sal verkry, en nie op negatiewe oortuigings fokus nie. Hulle moet net weggejaag word.

Dit word byvoorbeeld moontlik om na 'n ander werk te skuif. Dit is baie kommerwekkend vir 'n pessimis, en sulke gedagtes kom voor: "niks sal op 'n nuwe plek uitwerk nie", "ek kan dit nie doen nie", ens. 'n Persoon wat 'n positiewe manier van dink het, redeneer so: "a nuwe werk sal meer plesier bring", "Ek sal iets nuuts leer", "Ek sal nog 'n belangrike stap na sukses neem". Dit is met hierdie gesindheid dat hulle nuwe hoogtes in die lewe verower!

Wat die gevolg van veranderinge in die lot sal wees, hang af van die persoonlikheid self. Die belangrikste ding is om 'n nuwe dag met positiewe denke te begin, die lewe te geniet, te glimlag. Geleidelik sal die wêreld rondom helderder word, en 'n persoon sal beslis suksesvol word.

Tibetaanse kuns van positiewe denke: die krag van denke

Christopher Hansard het 'n unieke boek geskryf oor die beeld van die betrokke denkproses. Dit sê dat regte denke die lewe van nie net die persoon self nie, maar ook sy omgewing kan verander. Die individu is heeltemal onbewus van die enorme moontlikhede wat daarin inherent is. Toekomsgevorm deur willekeurige emosies en gedagtes. Die antieke Tibetane het probeer om die krag van denke te ontwikkel deur dit met geestelike kennis te kombineer.

Die kuns van positiewe denke word vandag nog beoefen en net so effektief soos baie jare gelede. Sommige onvanpaste gedagtes lok ander. As 'n persoon sy lewe wil verander, moet hy by homself begin.

Tibetaanse kuns: hoekom veg negatiwiteit?

Volgens K. Hansard is die hele wêreld een groot gedagte. Die eerste stap om sy energie te benut, is om te verstaan in watter mate 'n pessimistiese houding 'n impak op die lewe het. Leer daarna hoe om ongewenste fantasieë uit te dryf.

Die wonderlike ding is dat negatiewe gedagtes 'n mens kan oorneem nog voor hy gebore is (in die baarmoeder) en 'n impak deur die lewe kan hê! In hierdie geval moet jy so gou as moontlik van hulle ontslae raak, anders sal die aantal probleme net toeneem, en die vermoë om eenvoudige oomblikke te geniet, sal verlore gaan. Negatiwiteit is altyd gemasker agter alles te ingewikkeld sodat dit nie blootgelê word nie. Slegs 'n positiewe ingesteldheid sal die enigste redding wees, maar dit sal moeite verg om 'n nuwe vlak te bereik.

Oefening nr. 1: "Likwidasie van struikelblokke"

In die boek oor die Tibetaanse kuns van positiewe denke gee K. Hansard die leser baie praktiese raad. Onder hulle is daar 'n eenvoudige oefening wat bydra tot die vernietiging van struikelblokke in die lewe. Dit is die beste om dit Donderdagoggend (middagverwydering van hindernisse volgens die Bonn-reëls). Dit word vir 25 minute uitgevoer (langer indien verlang) volgens die algoritme wat hieronder beskryf word.

1. Sit in 'n gemaklike posisie op 'n stoel of vloer.
2. Fokus op die probleem.
3. Stel jou voor dat 'n hindernis in klein stukkies gebreek is deur 'n slag van 'n groot hamer of in 'n vuurvlam verbrand is. Op hierdie tydstip is dit nodig om die negatiewe gedagtes wat onder die probleme skuil, na die oppervlak te laat kom.
4. Om te dink dat alles wat sleg is vernietig word deur die gevolglike ontploffing van positiewe energie.
5. Aan die einde van die oefening moet jy stil sit en 'n stroom van dankbaarheid aan hoër magte bied.

Jy moet voortgaan om die oefening uit te voer vir 28 dae met 'n interval van ten minste 1 week. Hoe langer dit duur, hoe sterker word die ontwikkeling van positiewe denke.

Oefening 2: "Om 'n negatiewe situasie in 'n positiewe te verander"

'n Persoon met 'n positiewe persepsie van die wêreld rondom hulle word soms gekonfronteer met die behoefte om 'n ongunstige situasie vir hulself winsgewend te maak om voort te gaan vorentoe. Dit kan gedoen word met behulp van 'n voldoende kragtige positiewe energie van die denkproses.

Eerstens moet die individu die oorsaak van die probleem verstaan en hoe lank dit duur, sien die reaksie van ander mense (oor die probleem): glo hulle in die uitskakeling daarvan, wat kan die resultate wees as jy verander 'n negatiewe saak in 'n positiewe een, hoe lank sal die effek duur. Nadat hulle saleerlike en deurdagte antwoorde op al hierdie vrae word gegee, die volgende tegniek word toegepas.

1. Sit in 'n stil plek.
2. Stel jou 'n brandende vuur voor jou voor, omring deur aangename geure.
3. Stel jou voor hoe die oorsaak van die probleem in die vlamme kom en smelt van die krag van denke en die hitte van die vuur.
4. Verander die oorsaak verstandelik in iets positiefs, nuttig.
5. Die situasie is besig om te verander, daarmee saam word die vuur anders: in plaas van 'n oranje vlam, verskyn 'n skitterende wit-blou ligkolom.
6. Die nuwe voorwerp gaan die liggaam binne deur die ruggraat en word in die kop en hart versprei. Nou is jy 'n bron van lig en positiewe energie wat uitgaan na die wêreld om jou.

Nadat jy hierdie oefening gedoen het, is die resultaat nie lank om te kom nie.

Oefening 3: "Geluk vir jou gesin"

Tibetaanse sielkunde van positiewe denke stel jou in staat om geliefdes te help op soek na 'n goeie werk, vriende en geluk te vind. Die belangrikste ding is om duidelik seker te wees dat slegs voordeel en opregte bedoelings gebring sal word (nie om vir jouself te sorg nie). Om die oefening uit te voer, is dit nodig om geestelike energie te rig na die persoon wat versorg moet word (bevry van struikelblokke). Vervolgens moet jy sien en voel hoe al die hindernisse in die lewe verdwyn onder die invloed van 'n sterk gedagte. Rig daarna 'n wit straal van geestelike energie in die hart van 'n persoon, waarin 'n positiewe energie begin ontwaak.sterkte energie. Dit stimuleer die lewenskrag van geliefdes. Wanneer jy klaar is, klap jou hande hard 7 keer.

Voer die oefening "Skep goeie geluk vir jou gesin" uit is nodig deur die week, vanaf Sondag. Herhaal drie keer. Dan sal die persoon vir wie die hulp gestuur word die eerste treë begin gee om nuwe hoogtes te bereik en die regte dinge te doen.

Op grond van bogenoemde kan ons tot die gevolgtrekking kom dat sukses, positiewe denke en die wil van 'n persoon drie onderling verbonde elemente is wat sy lewe kan verbeter.