In antieke tye het mense geluk uitgebeeld in die vorm van 'n meisie met 'n lang vlegsel. Sy vlieg deur die lug en sirkel ondeund. Die wind het haar soms nader aan die grond gebring, sodat sy na die boomtak kon uitreik en op die grond kon bly.
As die meisie nie tyd gehad het om dit te doen nie, dan is sy weer opgeblaas. Die betekenis van hierdie beeld is eenvoudig: geluk is nie net 'n geboorte onder 'n gelukkige ster nie, maar ook die vermoë om 'n kans betyds te benut. Dit is immers hy wat in staat is om 'n persoon te help om sy doelwitte te bereik, wat die lewe met betekenis vul.
Wat is geluk?
Die eerste kategorie mense sien hul geluk in nuwe kennis, bevordering. Sulke individue werk onvermoeid, bemeester nuwe vaardighede, streef daarna om iets individueel in die sosiale lewe in te bring. Wanneer hulle hul bewonderaars vind of iets nuuts in die wêreld van wetenskap of politiek ontdek, ervaar hulle volkome bevrediging.
Die tweede kategorie mense glo dat geluk alleenheid is. Aanhangers van hierdie standpunt is vererg deur die skare, skinderpraatjies en wêreldse ophef. Hulle kan net plesier ervaar deur alleen met hulself te wees. Werk op die grond, soort van bloedrooisonsondergang en die bose reuk van die woud laat hulle 'n gevoel van ware harmonie voel.
Die derde kategorie mense is gefokus op 'n sterk huwelik, gesonde kinders en wedersydse liefde. Baie soek geluk in hul persoonlike lewens, en besef hul teerheid in die versorging van geliefdes. Beide vroue en mans het dit nodig.
Geheime van gesinsgeluk
Mendelssohn se opmars en vurige uitroepe van die gaste: “Bitter! Bitter! Miskien het 5 jaar of 10-15 verloop sedert die troue. Maak nie saak hoe lank die gades saam woon nie, die oomblik sal aanbreek wanneer elkeen van hulle sal dink: is hy gelukkig in die gesinslewe?
Sielkundiges beklemtoon die hoofpunte wat die harmonie in 'n paartjie se verhouding beïnvloed. Dit word opgemerk dat verliefdes eers net die beste kante in mekaar raaksien. Ongelukkig gaan hierdie kenmerk mettertyd verlore.
Die wedersydse bewondering word vervang deur ontevredenheid en irritasie. Daarom begin die eenvoudige geheime van geluk in die gesin met die vermoë om te fokus op die positiewe karaktereienskappe van jou uitverkore een.
Spesiale op die gebied van sielkunde het opgemerk: hoe vinniger 'n paartjie leer om die frases te praat: "ons", "ons", "ons het so besluit", hoe meer kanse het hulle vir 'n sterk en lang verbintenis. Dit is die hoofgeheim van die geluk van liefhebbers. Die familie is een organisme. En as elkeen van die gades hul eie lewens begin lei, dan is so 'n verhouding gedoem.
Wat beïnvloed geluk in 'n paartjie?
Sosiale lewe neem die grootste deel van 'n persoon se tyd en energie. Elke paartjie streef daarna omfinansiële onafhanklikheid, en as 'n reël is daar 'n gebrek aan kommunikasie. Soggens gaan die gades werk toe, eet afsonderlik middagete en kom saans op verskillende tye huis toe.
Ondanks verskillende lewensomstandighede word dit aanbeveel dat die egpaar ten minste een keer per week saam openbare plekke besoek, humoristiese TV-programme kyk en behoorlike aandag aan die seksuele sfeer gee. Gesinsgeluk is die vermoë om dieselfde lug in te asem, gemeenskaplike planne te maak en empatie met mekaar te hê.
En die geboorte van kinders versterk net die band tussen man en vrou. Trouens, die geheime van gesinsgeluk is vir elke persoon beskikbaar. Die belangrikste ding is om betyds aandag aan hulle te gee.
Belangrike wenke
Wetenskaplike studies het getoon dat slegs 'n paar gelukkig gebore word. Ander in 'n poging om geluk te vind, moet dikwels die gewone gedragslyn verbreek. Maar jy moet met 'n wêreldbeskouing begin.
Baie filosowe en wetenskaplikes probeer om hul geluk-algoritmes te vind. Baie literêre werke is oor hierdie onderwerp geskryf. Een van die jongste publikasies heet “10 Secrets of Happiness”. Adam Jackson, die skrywer van hierdie boek, probeer om eenvoudige waarhede aan lesers oor te dra deur 'n gelykenis te gebruik.
Die hoofkomplot is eenvoudig: 'n man ontmoet 'n ou man wat praat oor hoe hy tot sy geluk gekom het. Hiermee saam stel die skrywer die leser bekend aan interessante verhale van verskeie mense wat op die pad van die storieverteller ontmoet.
Jackson het op grond van hierdie stories 10 geheime vir geluk geïdentifiseer:
- Die krag van verhouding.
- Sterkliggaam.
- Die krag van die oomblik.
- Die krag van selfbeeld.
- Krag van die teiken.
- Die krag van humor.
- Die krag van vergifnis.
- Die krag van gee.
- Die krag van verhoudings.
- Die krag van geloof.
Geluksfeite
Baie sielkundiges het tot die gevolgtrekking gekom dat gesondheid ongetwyfeld die eerste sleutel tot ware geluk is. Dit is 'n natuurlike geskenk en moet gekoester word. Goeie fisiese vorm en geestelike balans help 'n persoon om positief deur die lewe te loop.
Die tweede sleutel is lewensdoelwitte. Geluk impliseer 'n sekere houding van 'n persoon tot sy lot en spesifieke optrede. Dit is ontwikkeling, en nie doellose bestaan nie, wat volheid van lewe en bevrediging gee. Deur nuwe dinge te leer en saam te smelt in die vloei van ontwikkelende gebeure, ontvang 'n persoon die nodige resultaat onmerkbaar. Ja, dit kom met ervaring, wat nie altyd positief is nie. Maar dit het sy eie sout. Negatiewe ervaring leer en help om gevolgtrekkings te maak. Daarom beveel baie sielkundiges aan om jouself die vraag te vra: "Hoekom het hierdie situasie ontstaan?"
Miskien word 'n persoon 'n kans gegun om deur sy foute te werk en selfs groter geluk te bereik as wat hy verwag het. Dit is immers nie verniet dat daar 'n gesegde is: “Daar sou geen geluk wees nie, maar ongeluk het gehelp.”
Die derde sleutel is die vermoë om elke oomblik te waardeer en jouself lief te hê. 'n Persoon wat nie belang heg aan sy voorkoms nie en alles vir "later" uitstel, is waarskynlik nie tevrede met die lewe nie. Dit is bewys dat die een wat sy beeld aantrekliker maak en “hier en nou” leef, hetgroter stresverdraagsaamheid. Om in 'n harmonieuse gemoedstoestand te wees, ervaar 'n persoon immers selfvertroue en morele bevrediging. Miskien lê die hoofgeheim van geluk hierin?
Om die waarheid te sê, elkeen van die lesers kan hul eie faktore noem wat verantwoordelik is vir 'n kwaliteitlewe. Sommige sal hulle "Sewe reëls vir 'n gelukkige lewe" noem, ander - "Tien geheime van rykdom, geluk, liefde, gesondheid". Dit gaan nie oor die titel self nie en nie oor die aantal paragrawe nie. En in watter beginsels die individu aanhang, wat is sy lewenswaardes, prioriteite, en of hy die nodige hulpbronne het.
Hindernisse tot geluk
Wat is die geheim van geluk? Sommige beskou dit as 'n positiewe persoonlikheidseienskap. Karaktereienskappe bepaal dikwels die toekoms van 'n individu. Soos u weet, gee die natuur aan almal 'n sekere tipe senuweestelsel, waarvan daar, soos u weet, vier is: flegmaties, sangynies, melancholies en choleries. Maar enigeen van ons is in staat om ons persoonlike eienskappe aan te pas.
Daarom is dit nodig om jouself as mens nugter te evalueer. As dit blyk dat die leidende posisie deur komplekse beset word, is dit nodig om daarvan ontslae te raak. Niks maak 'n mens meer ongelukkig as depressie en selftwyfel nie. Volg daarom die wyse spreekwoord: “As jy gelukkig wil word, word dit!”
Sielkundiges raai jou aan om negatiewe eienskappe van jou karakter op 'n stuk papier neer te skryf, en dan stappe om dit reg te stel. Byvoorbeeld: "Ek kom dikwels in 'n slegte bui omdat ek lomp is en nie met my maats kan praat nie."Die reël hieronder moet skryf hoe om hierdie probleem op te los: “Om plastisiteit te ontwikkel, moet jy by 'n dansskool inskryf. Voltooi 'n opleiding oor die kuns om met mense te kommunikeer.”
Dit is nie sleg om 'n voorwerp te kies om te volg nie: 'n akteur, 'n politikus, 'n sakeman. Die doel is nie om sy styl blindelings te kopieer nie, maar eerder die keuse van 'n gedragstrategie. Met groot selfvertroue kan ons sê: 'n komplekse karakter kan die vernaamste struikelblok word om harmonie te vind. Selfontwikkeling en onvermoeide werk aan jouself is die hoofgeheim van geluk vir elke mens.
Geheime van 'n sakeman
In die loop van 'n statistiese studie het kenners 'n groot entrepreneur gevra: "Wat is die geheim van jou geluk?" Sonder om twee keer te dink, het hy geantwoord: “Ek het my geheime. Maar ek is gereed om met julle te deel, aangesien hulle op verskillende terreine van die lewe gebruik kan word: in oorlog, in vreedsame sake en in liefde. Anders as A. Jackson, wat die tien geheime van geluk op grond van ander se ervarings afgelei het, het hierdie man sy kennis en optrede gebruik.
Volgens hom skep byna elke individu 'n program in sy onderbewussyn. Sy dwing om te lewe, gehoorsaam sekere konvensies. Natuurlik laat die sosiale waardesisteem ook sy merk en dwing 'n mens om voortdurend te twyfel en terug te kyk na ander.
Dit is bewys dat hoe minder 'n persoon by konvensies hou, hoe meer kanse het hy om sy geluk te vind. Die 5 beginsels van die genoemde sakeman sal hiermee help. Hulle is strenger as die raad in die boek"10 geheime van geluk". Adam Jackson het inligting ingedien deur 'n kollektiewe beeld te gebruik. En hoe reg is die sakeman wat anoniem wou bly? Lees eers sy aanbevelings.
Af met stereotipes
Die eerste beginsel is permissiwiteit. Dit gaan nie oor die oortreding van die wet nie. Dit is belangrik om jou geestelike aktiwiteit te bevry van al die verbods waarmee 'n persoon vir homself vorendag gekom het. Om te besef dat alles toegelaat word, is nie maklik nie! Maar as dit slaag, sal die individu baie beter deur die lewe kan beweeg as ander.
Die tweede beginsel is om te doen wat eerste by jou opkom. Want dit alleen is intuïsie. Enige gedagte wat daarna kom, is die resultaat van logiese denke, wat nie altyd korrek is nie. Die beste ding om te doen is om jouself die vraag te vra: "Sal dit regtig vir my geluk bring?" Dit is baie belangrik om op te tree, jouself vrye teuels te gee, om nie algemeen aanvaarde dogmas te gehoorsaam nie.
Moenie spyt wees oor enigiets nie en dink aan jouself
Die derde beginsel is om deur jou eie belange gelei te word. Dit is vreemd dat baie individue afhanklik is van die menings van ander. Wat sal hulle dink? Sal hulle ongerief wees? Trouens, in enige situasie moet jy net vir jouself en jou geliefdes sorg. Dit is onwaarskynlik dat vreemdelinge "dankie" sal sê dat hulle in hul lewens inmeng. Selfs al was hierdie voornemens die mees aanneemlike.
Die feit is dat mense verskillende konsepte het. Vir sommige is dit goed, en vir ander is dit sleg. Daarom is dit eerstens altyd belangrik om oor jou sake te dink. Dit sal jou help om op jou doelwitte te fokus, vermy negatiewe kritiek vankant van ander.
Die vierde beginsel is om oor niks spyt te wees nie. Alles wat reeds gebeur het, is onomkeerbaar. Maak nie saak watter gedagtes op die ontsteekte brein weeg nie, 'n persoon moet besef dat niks beter gedoen kan word in die situasie wat plaasgevind het nie. Die belangrikste ding is om jouself daarop in te stel dat hierdie moeilikheid elke dag verder en verder word. En daar lê nuwe uitdagings voor. Spyt, hartseer gedagtes laat dit lyk of 'n persoon die band terugspoel, wat hom van 'n positiewe bui ontneem.
Die vyfde beginsel is om teenwoordig te wees in alles wat jy doen. Dit geld vir verskeie lewensgebeure. Jy moet altyd elke oomblik leef, maak nie saak hoe onaangenaam dit mag wees nie. Wat het dit met geluk te doen? Die mees direkte. As 'n persoon 'n bakleiery, 'n teateropvoering of onderhandelinge voorlê, moet hy net daaraan dink. Vir baie lesers is hierdie geheim tot ware geluk dalk die hoof een.
Dit is immers die sielkundige en fisiese teenwoordigheid in die proses wat help om te verstaan dat geluk nie 'n spookvoël is wat die moeite werd is om te vang nie. Dit leef in almal se hart. Mens hoef hom net te help om uit te kom deur die deur van die goue hok effens oop te maak. En dan sal die omliggende wêreld skitter met iriserende kleure, en die siel sal gevul word met harmonie. Wees gelukkig!
