Die sosiale aktiwiteit van 'n persoon is die liggaam se reaksie hoofsaaklik op interne impulse en begeertes. Hierdie meganismes ontstaan en ontwikkel onder die invloed van 'n kombinasie van individuele houdings en prosesse wat in die sosiale omgewing plaasvind. As gevolg van sekere teenstrydighede tussen die interne verwagtinge van 'n persoon en eksterne toestande, kan konflikte binne die persoonlikheid ontstaan. Die verdedigingsmeganismes van die individu help om sulke wanverhoudings te aanvaar en daarby aan te pas.
Wat is sublimasie
In die sielkunde het hierdie konsep in die teorie van Sigmund Freud verskyn. Die term self kom van die Latynse taal en beteken "om te inspireer" en "op te hef".
Aanvanklik het die konsep 'n effens ander betekenis as vandag gehad. Die woord het verheffing in 'n morele, geestelike sin aangedui. Die moderne verduideliking van wat sublimasie in sielkunde is, beteken eerder 'n edele proses waartydens 'n persoon se energie herlei word om belangrike probleme op te los. Tydens 'n aksie, 'n persoon moreelstyg bo sy basiese innerlike behoeftes en instinkte uit.
Sublimasie word dus die beskermende meganisme van die menslike psige genoem, waardeur interne stres verlig word deur energie te herlei om sosiaal beduidende take uit te voer (prestasies in sport, kuns, wetenskap).
Verdedigingsmeganismes van die menslike psige
Die mens is van nature 'n kwesbare wese. Diere kan in die geval van 'n bedreiging hulself beskerm danksy hul ingebore instinkte. Vir mense is die psige so 'n skild.
In sielkunde is daar 'n konsep van verdedigingsmeganismes - metodes om 'n persoon aan te pas by die wêreld om hom. Die gedrag van die individu in die geval van 'n bedreiging van die buitewêreld produseer onbewuste aksies wat 'n verdedigende funksie verrig. Die Oostenrykse psigoanalis Sigmund Freud het geglo dat dit die verdedigingsmeganismes is wat die persoonlikheid in harmonie en integriteit hou.
Daar is die volgende verdedigingsmeganismes wat ons psige produseer:
Ontkenning – 'n persoon glo nie in skrikwekkende, traumatiese situasies nie
- Verwerping - traumatiese gebeure word vergeet.
- Projeksie - 'n persoon merk by ander op wat inherent aan homself is. As 'n reël is die eienskappe wat gesien word onpartydig.
- Introjeksie is die assimilasie van norme deur 'n kind sonder kritiek van ouers wat die reëls van behoorlike gedrag dikteer.
- Isolasie – 'n persoon skei onaangename gebeurtenisse van die gevoelens wat daarmee gepaard gaan. Wat gebeur, word as 't ware van buite en feitlik buite waargeneememosionele reaksies.
- Regressie - verander in 'n kind in geval van gevaar, soek beskerming van ander en onwilligheid om besluite op hul eie te neem.
- Verplasing - die oordrag van negatiewe emosies en gevoelens na 'n ander, nie-traumatiese voorwerp. 'n Voorbeeld van vooroordeel sou 'n huishoudelike skandaal wees as gevolg van opmerkings van meerderes by die werk.
- Rasionalisasie - 'n persoon verduidelik logies sy optrede en motiewe, maar steek terselfdertyd die ware motiewe van sy gedrag weg. So mislei hy nie net ander nie, maar is ook besig met selfbedrog.
- Nog 'n verdedigingsmeganisme in sielkunde is sublimasie. Sy is hierbo genoem.
Sigmund Freud se sublimasieteorie
Die outeurskap van die eerste idee oor die verdedigingsmeganisme behoort aan die beroemde Oostenrykse sielkundige en psigoanalis. Sublimasie Freud het die belangrikste plek in die menslike lewe toegeken. Hy het geglo dat danksy hierdie meganisme beskawing en vooruitgang ontstaan het. Baie kunswerke is gebore as gevolg van die oordrag van libido-energie van frustrasie na 'n meer voordelige sfeer. As 'n treffende voorbeeld van die werking van die konsep van sublimasie in die sielkunde, kan 'n mens die werke van Leonardo da Vinci voorhou. As gevolg van die gebrek aan belangstelling in sy persoonlike lewe, het die wetenskaplike, kunstenaar en ingenieur daarin geslaag om 'n groot aantal van sy meesterwerke te skep. Hy het al sy werk perfek en perfek gedoen. Seks en soortgelyke verhoudings tussen mense, het Leonardo as iets basies en lelik beskou. Volgens die argitek is daar dinge belangriker as aardse liefde – kuns, wetenskap, argitektuur.
Freud het self sy unieke kapasiteit vir werk verduidelik deur die bewuste sublimasie van seksuele energie in 'n wetenskaplike rigting. Volgens die wetenskaplike is seks slegs nodig vir die baar. Ware plesier kan net die resultate van hul eie werk bring. Nadat hy die lewenspad van baie uitstaande kunstenaars, skrywers en digters ontleed het, het Freud tot die gevolgtrekking gekom dat hulle hul mees treffende werke geskep het tydens die afwesigheid van liefdesverhoudings. Sublimasie dra nie net energie oor na fisiese arbeid nie. Dit gee jou die geleentheid om al jou onrealiseerbare drome en fantasieë in jou werke te verwesenlik.
tipes sublimasie
Sielkunde onderskei verskeie tipes van hierdie verskynsel. Freud het die volgende tipes verdedigingsmeganismes uitgesonder:
- Sublimasie sonder hedonistiese karakter. So 'n meganisme word geassosieer met roetinewerk, verbodsbepalings, dissipline en ander beperkings op individuele vryheid.
- Die sogenaamde hedonistiese sublimasie. In hierdie geval word die energie omskep in kreatiewe en godsdienstige meesterstukke.
Hierdie twee spesies verskil van mekaar, maar hulle is ook in staat tot onderlinge verbinding.
Daar is ook soorte eenvoudige sublimasie in sielkunde. Dit kan veral die volgende voorbeelde wees:
- Die geneigdheid tot aggressie en seksuele wreedheid kan in sport gerealiseer word, veral stoei, gevegskuns, boks.
- Versteekte sadistiese neigings kan vergoed word deur die beroep van 'n chirurg.
- Oormatige belangstelling in seks kan weessublimeer in kreatiwiteit, bedink grappies, sta altjies, snaakse stories.
- Dit is moontlik om seksuele spanning te verlig deur ook aan fisiese arbeid deel te neem (byvoorbeeld om vuurmaakhout te kap, algemene skoonmaak, kook, of net te stap).
Oordragmeganisme
Wat is sublimasie in sielkunde en hoe werk dit? Trouens, dit verander onaangename en ongewenste ervarings in 'n verskeidenheid konstruktiewe aktiwiteite. Sublimasie verskil van ander beskermende meganismes in die teenwoordigheid van seksuele energie. Onder die invloed van die vrystelling van die krag van libido word die mees treffende kunswerke geskep, fenomenale wetenskaplike idees ontstaan, en intellektuele insigte kom voor.
Tydens sublimasie word die interne stres van die individu verwyder en energie word na sosiaal bruikbare aktiwiteite herlei.
Die kern van die metode
So, wat beteken die sublimasiemetode? In die sielkunde, in eenvoudige terme, kan hierdie aksie soos volg verduidelik word. Psigoanalise interpreteer die metode as die transformasie van menslike dryfvere. Vandag het hierdie interpretasie ietwat uitgebrei.
Die verduideliking van die metode hang af van die situasie. Maar terselfdertyd beteken definisie om impulse wat in die samelewing onaanvaarbaar is, na maatskaplik nuttige werk te herlei. Deur kunswerke te ontleed, die leidende aktiwiteit van 'n persoon te bestudeer, kan 'n mens dikwels die verborge erotiese motiewe van die werk onderskei, wat sorgvuldig deur die persoonlikheid versteek word.
Hoe energietransformasie werk
In sielkunde, ditproses is dubbelsinnig. Dit lei nie tot ontkenning of onkunde deur 'n persoon van sy interne konflikte nie. Die doel van sublimasie is om interne energie te herlei, te transformeer om maniere te vind om hierdie twis op te los. As gevolg hiervan lê die funksie van die proses in die onderbewuste soeke na die soort beroep wat die interne spanning van die aktiewe impulse van die libido kan verlig. Veral so 'n beroep word dikwels kreatiwiteit.
Wat is desublimasie
Wat is sublimasie in sielkunde is hierbo bespreek. Maar daar is iets soos desublimasie. Hierdie konsep is deur Herbert Marcuse in die wetenskap bekendgestel. Anders as sublimasie in sielkunde, beteken hierdie definisie die direkte verwesenliking van 'n mens se seksuele energie in seksuele aksie.
Desublimasie in al sy manifestasies tree op 'n negatiewe manier op. 'n Bewerkte seksuele lewe maak 'n persoon passief in alle ander aktiwiteite. Dit maak geen sin vir hom om met interne spanning te worstel en die norme van die sosiale omgewing te weerstaan nie. Verdere ontwikkeling van die persoonlikheid is nie ingesluit in die planne van die individu nie, aangesien hy alles ontvang het wat hy wou hê. Natuurlik vrygestelde libido-energie het geen herleiding nodig nie.
Maniere om sublimasie doeltreffend te gebruik
Daar is 'n duidelike algoritme om energie in sosiale aksie te omskep:
- Om nuwe inligting te ontvang en nuwe mense as 'n ervaring te leer ken, sal help om van interne klampe ontslae te raak.
- Vir 'n suksesvolle sublimasieproses is dit belangrikontwikkel jou verbeelding. Kreatiwiteit is onmoontlik sonder 'n kreatiewe persepsie van die wêreld.
- In die hantering van belangrike kwessies is dit belangrik om jou intuïsie te vertrou. Saam met verbeelding kan dit kreatiewe genie voortbring.
- Die effek van die "swart gat" sal die impak van sublimasie op kreatiewe aktiwiteit verhoog. Soms is dit belangrik om van die buitewêreld af te abstraheer deur 'n paar uur lank in 'n donker kamer toe te sluit, en jouself in jou innerlike wêreld te verdiep, en dit te oordink asof van buite. Dit is op sulke oomblikke dat verligting kan kom, en briljante idees sal verskyn.
- Die konsep in die sielkunde van sublimasie impliseer volledige aanvaarding van jouself, met al sy deugde, en die belangrikste, met sy tekortkominge. Dit beteken om nie net trots te wees op jou prestasies nie, maar ook om jou foute as 'n ervaring te hanteer.
- In die geval van 'n emosionele oplewing in 'n toestand van liefde, is dit belangrik om hierdie oomblik te onthou. Probeer in die toekoms om hierdie emosies te herlei na die area waar jy moet slaag.
Volg hierdie volgorde van aksies, kan 'n mens die harmonieuse ontwikkeling van persoonlikheid bereik.
