Onthou die verlede: oorsake en maniere om van ontslae te raak

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Geheue is ons lewe. As dit nie daarvoor was nie, soos I. M. Sechenov gesê het, sou mense in die stadium van kinderskoene bly, hulle sou alleen volgens instinkte leef. Dit was nog altyd 'n waarde. Selfs in antieke Griekeland is dit as 'n geskenk van God beskou, waarvan die beskermvrou die godin Mnemosyne was. Dikwels meng geheue in, maak bang, laat nie toe om voort te gaan nie. Leer hoe om hiervan en meer ontslae te raak.

Freudiaanse geheue

Hy het dit beskou as die belangrikste komponent van die menslike psige, wat persoonlikheid bepaal. Hy het die teorie van drie tipes geheue voorgehou:

• Bewustelik. Gekenmerk deur bewustheid van die werklikheid. Dit wil sê wat met 'n persoon gebeur op 'n gegewe oomblik in tyd. Dit is 'n tasbare sensasie (boek in die hand), visuele persepsie (watter kleur dit is), of gegorrel in die maag, ensovoorts. Bewussyn, in hierdie geval, word bepaal deur wat gehoor, gesien en gevoel word.
• Voorbewustelik. Ons praat van herinneringe waarvan die individu nie op die oomblik bewus is nie, maarwat jy, as jy wil, kan onthou en aktiveer, byvoorbeeld motorbestuur, datums van verjaarsdae en herdenkings.
• En bewusteloos. Hierdie geheue is die belangrikste, sluit ervarings en herinneringe in wat nie deur 'n persoon gerealiseer word nie, wat diep in die geheue sit, en toegang daartoe is beperk. Freud het geglo dat die onbewuste bak gevul is met daardie beelde, prente en gevoelens, dit wil sê herinneringe van die verlede wat 'n persoon wil vergeet.

Herinneringe en die mate van bewustheid daarvan bepaal die persoonlikheid van 'n persoon.

Wat is 'n herinnering?

Hierdie is 'n reproduksie (uit Engels) van prente van die verlede wat in tyd en ruimte van outobiografiese (epsodiese) geheue afgesny is. Dit kan nie aan die hele verlede toegeskryf word nie. Dit is net 'n sensuele deel daarvan: gevoelens en ervarings. Ervaring, gedagtes en evaluasies is nie hier ingesluit nie.

Herinneringe is anders: vreugdevol en hartseer, helder en donker, goed en kwaad. Natuurlik wil ek terugkeer na soet onvergeetlike gebeurtenisse, want jy kan nie in die verlede lewe nie. Nou het ons 'n algemene idee van vorige herinneringe. Herinneringe aan die toekoms sal 'n verdere gespreksonderwerp word.

Dit gaan oor deja vu

'n Geheimsinnige en min bestudeerde verskynsel, by die voorkoms waarvan die hede, verlede en toekoms mekaar kruis. Die persoon kry die gevoel dat dit al een keer met hom gebeur het. Om een of ander rede reis ons bewussyn in die toekoms, onthou iets daar, as gevolg waarvan, voor die gebeurtenisdaar is vertroue dat ons weet wat gaan gebeur, want ons onthou dit uit die verlede.

Elke gesonde persoon ervaar dit ten minste een keer in hul lewe. Wat is dit - 'n speletjie van ons verbeelding, fragmente van herinneringe, fragmente van drome, 'n geestesversteuring, of bewyse dat ons nie die eerste lewe leef nie? Of is dit 'n verkeerde interpretasie van die tydsberekening van die gebeurtenis? Daar is baie vrae, maar daar is geen redelike antwoord nie. Wat as daar nie tyd is nie, en ons kan die toekoms sowel as die verlede onthou?

Kom ons praat verder oor mistiek

Kom ons praat oor herinneringe, vorige lewens. Daar is baie mites oor hierdie onderwerp, maar reïnkarnasie is deur wetenskaplikes bewys.

"Wetenskap kan nie absoluut betroubare argumente teen die idee van ewige terugkeer gee nie"

Albert Einstein se aanhaling bevestig dit ook. Ian Stevenson, 'n dokter in medisyne van die VSA, het meer as 'n dosyn jaar aan die studie van vorige lewens gewy. Hy het saam met kinders uit Asië gewerk, wat hom vertel het van herinneringe, van die verlede. Hy het data nagegaan wat hul storie bevestig.

In die Oosterse kultuur is daar geen verbod om oor vorige lewens te praat nie, die idee dat die lewe een is, word nie daar bevorder nie. Daarom praat hulle rustig daaroor. Nog 'n wetenskaplike, Michael Newton, het die verlede-lewe-teorie deur hipnose bewys.

Kan mens leer om te sien?

Beslis. Spesiale tegnieke en opleiding sal hierin help. Daarbenewens argumenteer wetenskaplikes dat kinders onder vyf jaar hierdie eiendom het, herinneringe van vorige lewens is nie vir hulle gesluit nie. Virwat weet ons van hulle, vra jy. Dit is eenvoudig – hulle bevat die sleutel tot die toekoms, of eerder, om te verstaan wat in die hede met jou gebeur. Danksy dit is dit makliker en vinniger om jouself te verstaan as deur kinderherinneringe en 'n ontleding van die vergelyking van situasies binne een huidige lewe. Ons onthou net die opgehoopte ervaring wat ons in vorige lewens ontvang het.

Omdat jy jou talente en gelukkige lewens kan sien. Vind uit waarmee jy goed was, wat jou suksesvol en beroemd gemaak het, hoe jy jou doelwitte bereik het, met watter middele, watter soort emosies jy terselfdertyd ervaar het. Dit is hierdie toestand van innerlike oplewing van vitaliteit wat die bereiking van sukses verseker. Dit alles is regtig weer "herleef".

Met die hulp van vorige lewens kan jy antwoorde op al jou vrae kry, verstaan hoekom iets nie uitwerk nie, struikelblokke verwyder om jou doelwit te bereik. Dit is begrip en herbewusmaking van die probleem wat help om daarvan ontslae te raak.

Is daar enige voordeel daaraan om na vorige lewens te kyk?

Natuurlik, ja. Dit skakel meganiese reaksies uit. Ons gebruik slegs 5% van die moontlikhede van die brein, en 95% is buite ons beheer, dit is programme. Dit wil sê oortuigings, verborge voordele, sielkundige kenmerke, ede, taboes, ensovoorts, wat 'n persoon in vorige lewens gevorm of gegee het. En jy kan ook van vrese ontslae raak.

Wat is die redes om die verlede te onthou?

'n Persoon keer gereeld terug na vorige gebeure, dink, en duik daarin. Diegene inop sy beurt absorbeer. Behep met hulle, veroorsaak die individu skade aan sielkundige en fisiese gesondheid. Hier is die hoofsituasies wat dit uitlok:

• Dood van 'n geliefde.
• Verraad, afskeid met jou geliefde helfte.
• Onvervulling in die lewe, veral, gebrek aan aanvraag in die beroep.
• Verandering van woonplek (verskillende distrik, stad, land).
• Alledaagse eentonige lewe.

Daar is baie redes, maar wat hulle ook al is, jy kan nie terugkyk nie, anders sal jy tot konstante mislukking gedoem wees.

Daar is 'n paar voorstelle oor hoe om dit te hanteer

Jy kan ontslae raak van die herinneringe van vorige jare. Gee raad:

• Hersien die verlede. Dit is nodig om te vergewe, die fout te erken en te laat gaan.
• Haal die foute uit.
• Gebruik meditasies en positiewe bevestigings.

Dit gebeur ook dat 'n persoon die herinneringe van vorige jare verstaan en probeer ontslae raak, maar daar kom niks van nie. Hier is die individu óf oneerlik met homself, óf daar is werklik 'n diepliggende rede in die onderbewussyn. Dan is dit dalk beter om 'n professionele sielkundige te sien.

Nou, hier is die bekende mense se aanhalings

Dus, aanhalings oor herinneringe, oor die verlede:

• "Geheue is die enigste paradys waaruit ons nie verdryf kan word nie" (J. Richter).

• "Herinneringe is so belaglik. Sommige van hulle is redelik vaag, ander is absoluut duidelik, ander is te pynlik, en jy probeer om dit nie te doen niedink aan hulle, en sommige is so pynlik dat hulle nooit vergeet kan word nie” (A. McPartlin).

• "Om van herinneringe ontslae te raak, is soos om van jouself te steel. Soms is herinneringe al wat ons het, en dit smaak soeter as enige vrugte” (M. Brenton).

• "Die paaie het geskei, die herinneringe het gebly" (S. Yesenin).

• "Herinneringe is wat ons laat oud word. Die geheim van ewige jeug is die vermoë om te vergeet” (Erich Maria Remarque).

So baie gesegdes van bekende mense, en elkeen het beslis sy eie waarheid, want dit is nie verniet dat hierdie frases vangfrases geword het nie. Herinneringe van die verlede, in 'n woord - die sleutel tot die toekoms. Natuurlik kan jy nie met hulle saamleef nie, maar jy kan en moet dit selfs as 'n ervaring gebruik om foute te vermy.

Hoe om ontslae te raak van pyniging?

Die belangrikste ding is om te verstaan dat die verlede nie gekanselleer en reggestel kan word nie, wat dit ook al mag wees. Gebruik dit as 'n hulpbron of ervaring. Onthou byvoorbeeld die oomblikke toe jy suksesvol was voor belangrike onderhandelinge, om angs die hoof te bied.

Gebruik slegte herinneringe van die verlede as 'n ervaring. Om 'n les uit hulle te trek, onthou net daaroor, om nie vorige foute te herhaal nie. Dit is die moeite werd om in die hede te leef. Dit is op hierdie oomblik dat jy iets kan beïnvloed en die verloop van gebeure kan verander. Dit is nodig om die verlede reg te gebruik en te waardeer, want die toekoms sal daarvan afhang.

Wat moet ek doen om nie in die verlede te lewe nie?

Kom ons kyk na die algoritme van aksies, dus:

1. In geval van verlies van 'n geliefde ofafskeid, 'n persoon ervaar die diepste depressie, pyn. Natuurlik sal dit nie moontlik wees om alles vinnig te vergeet nie, maar dit is nodig om hierdie tyd te probeer verminder. Die belangrikste ding is om op te hou om jouself hiervoor te blameer, om te verstaan, om assesserings te gee.
2. So vreemd en dom soos dit klink, neem die tyd om te ervaar. Laat dit byvoorbeeld 'n week, twee of drie, 'n maand wees. Gooi jou emosies uit soos jy wil, net sonder om ander te benadeel, en trek jouself dan saam en los die situasie in die verlede.
3. Jy kan hierdie geleentheid met 'n teepartytjie of 'n fees herdenk. Die belangrikste ding is om self te besluit dat daar nie meer pyn is nie. Jy begin 'n nuwe lewe.
4. Moenie teruggaan na die verlede nie. Skakel oor sodra dit weer begin toetrek. Kom ons sê jy kom met jou eie sprokieswêreld, dorp of dorpie, waar jy gemaklik en kalm sal voel, vorendag en keer daarheen terug.
5. Verbeter jouself. Neem deel aan 'n stokperdjie of stokperdjie. Gaan diep in die beroep, verbeter jou vaardighede.
6. Kry jou bui op. Onthou jouself in jou jeug, toe jy vol krag en selfvertroue was. Dra daardie energie oor na die hede, begin 'n nuwe kommunikasie, leer mekaar ken, geniet die lewe.

Fokus uitsluitlik op goeie herinneringe, indien nie, fokus op lewendige drome. Dit is natuurlik baie moeilik om te leer om die situasie te laat gaan, om oortreders en jouself te vergewe, om nie aan die verlede vas te klou nie. Maar jy moet probeer. Die verlede moet net as 'n onskatbare ervaring dien, en nie 'n bron van moeilikheid en slegte bui word nie.