Viktor Ponomarenko is een van die bekendste sielkundiges in Rusland en die post-Sowjet-ruimte. Sy hoofaktiwiteit is die verskaffing van psigoterapeutiese bystand aan mense wat aan fobies, komplekse, depressie en ander sielkundige probleme ly. Viktor Ponomarenko is bedrewe in moderne sielkundige tegnieke, wat vinnig 'n positiewe uitwerking het.
Professionele aktiwiteite
Viktor Ponomarenko het aan die mediese fakulteit van die 2de Moskou Mediese Instituut gegradueer, en daarna sy studies voortgesit aan die sielkundige fakulteit van die Russiese Staatssosiale Universiteit. Hy het nie daar gestop nie en by die Russiese Akademie vir Publieke Administrasie ingeskryf. Hy het baie jare aan die diens van die staat gewy en in administratiewe en staatsinstellings gewerk. Die doel van die professionele aktiwiteit van 'n psigoterapeut is om die sielkundige toestand van die pasiënt te verlig, meen Viktor Ponomarenko (sielkundige). Victor se biografie spreek van sy voortdurende professionele ontwikkeling en professionele ontwikkeling.
Eensaamheidsprobleem
Niemand van ons sal graag alleen wil wees nie. Om 'n rukkie alleen te wees ja, maar om alleen te wees is onaangenaam, jaen skrikwekkend. Vriende, ouerfamilie, familie is slegs tydelike redding. Hulle is nie altyd daar nie. En as jy ten minste een keer alleen moes wees op een of ander verraderlike koue Vrydagaand, naweek of vakansiedag, weet jy dat dit nie genoeg sal wees vir die vyand om sulke kwaad toe te wens nie.
Hoe om weg te kom van eensaamheid? Die verwagte antwoord is liefde. Geliefde, omgee, hegte mens wat altyd daar sal wees. Maar hier is wat 'n wonderlike ding in 'n verhouding gebeur wanneer die tydperk van verlief raak en euforie eindig. Baie probleme begin net.
Wat om te doen?
Viktor Ponomarenko (sielkundige) beweer dat dit nodig is om te leer:
• As 'n geliefde jou nie hoor nie, beteken dit nie dat hy doof is nie.
• As 'n geliefde jou nie hoor nie. man spandeer nie geld op jou nie, beteken nie dat hy gulsig is nie.• As mans jou ontmoet, ontmoet 'n paar keer en verdwyn - die probleem is nie by hulle nie.
Niks tragies nie, dis net dat jou gewone draaiboeke nie werk nie. Jy moet die regte gedragspatrone leer, en jy sal verstaan dat alles vernuftig baie eenvoudig is. Viktor Ponomarenko (sielkundige) is oortuig daarvan dat die bestuur van 'n man vir 'n vrou beteken om haar lewe te bestuur, dit is skrikwekkend uit gewoonte, dan interessant, dan pret, en as gevolg daarvan, buitengewoon aangenaam!
Selfwaarde
Jou lewe behoort aan jou, en jy moet dit gelukkig leef. Jy skuld niemand iets nie. En as iemand hul oë toemaakdie glans van u prag is hulle probleem. God het 'n spesiale waarde in jou geplaas, en jy is eerstens verantwoordelik om JOU potensiaal te ontketen, en dan eers tot die redding van almal te kom, as dit jou begeerte is.
Onthou dat daar niks inherent sleg aan jou is nie. Alles het 'n positiewe bedoeling as doel, daar is slegs verkeerde gedragstrategieë. Die eienskappe van ons persoonlikheid is soos legkaarte wat die skepper ons by geboorte gegee het sodat ons 'n pragtige prentjie van ons volmaaktheid daaruit kan saamstel. Maar soms sê ons geliefdes vir ons: sjoe, wat 'n slegte legkaart het jy, dit moet weggegooi word. En as ons dit weggooi, onsself verloën, dan verloor ons 'n deel van ons hulpbronne, 'n deel van ons krag, en as gevolg daarvan kan ons nie innerlike heelheid en geluk vind nie.
Omdat ons eenvoudig nie genoeg besonderhede het nie. In sulke situasies is dit moeilik vir ons om te verstaan wat ons wil hê, waarheen om te beweeg, ons het nie genoeg krag om ons doelwitte te bereik nie. En dit is die tema van die terugkeer van die verlore dele van ons persoonlikheid. Die herstel van 'n volwaardige persoonlikheidstruktuur is die belangrikste ding, is Viktor Ponomarenko (sielkundige) oortuig. Foto's, aansigte, die basiese beginsels van die teorie wat jy reeds uit hierdie artikel geleer het.
Die hele waarheid oor selfbeeld
Selfbeeld is 'n stel van ons opinies, oortuigings oor onsself en ons selfbeelde, wat uiters belangrik is en beide ons gedrag en ons toestand beïnvloed. Ek-beelde is daardie beelde waarmee ons onsself identifiseer. Juis omdat jy nog altyd probeer het om negatiewe selfbeeld te beveg, maar nog nooit met selfbeelde gewerk het nie, en daar word verduidelik dat jouselfbeeld het nie verbeter nie.
Nou is dit uiters belangrik om te verstaan dat selfbeeld hoofsaaklik 'n gewone houding teenoor jouself is. Daarom sal jy sekere dinge in jou gewone denke moet herstruktureer. Jy moet verstaan dat dit tyd en begeerte verg om een gewoonte met 'n ander te vervang.
Dit is wat Viktor Ponomarenko (sielkundige) in sy praktyk doen. Klantresensies oor sy werk spreek van positiewe veranderinge in die lewe, verhoogde selfbeeld en om van komplekse en vrese ontslae te raak.
Twee oortuigings wat die lewe verwoes
Die eerste is dat "Alles sal regkom!". En wanneer dit nie goed is nie - "Alles wat gedoen word, is ten goede!"
Ons wil almal die lewe geniet en ons glo dat ons sal. Maar waarop is ons geloof gebaseer? Ons riglyne is ander mense se opinies, modeneigings, opgelegde begeertes.
Om geluk te ervaar, is dit belangrik dat 'n persoon deur sy optrede by die natuurlike taak inpas, om sy talente te verwesenlik, om 'n gemeenskaplike taal met ander te vind. Maar wat weet ons van onsself en ander mense?
Een persoon geniet rustige en ongehaaste werk wat deursettingsvermoë verg, terwyl so 'n formaat vir die ander blote lyding is. Omdat die een sy ingebore vermoëns, onbewuste begeertes "getref", en die tweede - nee. Die natuur gee ons net plesier wanneer ons ons talente besef.
Wanneer ons sê "alles sal reg wees", kies ons om te glo (in die noodlot, geluk, swart tralies), en nie seker te weet nie, en ons vergis ons wreed. Ons ontken verantwoordelikheid. Gevolglik doen ons nie die nodige moeite in iets nieverander. Natuurlik moet ons met entoesiasme na die toekoms kyk. Jy moet net verstaan dat om op 'n hark te spring en elke keer te hoop dat jy dalk volgende keer nie op die voorkop getref sal word nie, nie werk nie. Soos sisteem-vektor sielkunde toon, kan die lewe ten goede verander word wanneer ons met die oorsake van probleme werk, en nie die koppe met die gevolge stamp nie.
