In Grieks beteken katarsis "reiniging". Aanvanklik het hierdie konsep 'n soort emosionele skok beteken, wat subjektief as 'n interne reiniging ervaar is. So 'n toestand het ontstaan onder die kykers van die antieke tragedie, wat die lot en dood van die protagonis ervaar het. Catharsis - wat is dit vandag?
Catharsis as selfverbetering
Hierdie konsep dui op 'n akute negatiewe ervaring, wat 'n uiterste punt bereik, waar dit die pool skielik verander en in 'n positiewe een verander. Katarsis word geassosieer met 'n ontploffing, 'n storm, 'n vlaag van emosies wat op 'n mens val. Dit lyk asof hy skoongemaak is van die juk van negatiewe ervarings. Katarsis, waarvan die betekenis hoofsaaklik in kuns beskou is, is in staat om 'n persoon 'n sekere stukrag te gee vir verdere ontwikkeling. Deur nie werklike gebeurtenisse te ervaar nie, maar hul simboliese beeld in kunswerke, dra die individu homself oor na hierdie gebeure en gee deur homself die ooreenstemmende emosies.
Catharsis in sielkunde
Gewoonlik gee ons nie ventilasie aan ons negatiewe ervarings nie - hulleword onderdruk en gaan voort om ons te onderdruk in die gebied van die onbewuste, wat baie pynlike, psigosomatiese simptome veroorsaak. Uit die oogpunt van psigoanalise hang bevryding van siekte af daarvan om deur hierdie emosies te gaan. Psigoterapie bestaan uit die herlewing van negatiewe herinneringe waarin die kliënt in die proses van werk dompel en homself toelaat om dit te ervaar. Dus, katarsis - wat is dit as nie 'n opgang na die paradys deur dwaal in die onderwêreld nie? 'n Persoon werk deur 'n negatiewe gevoel totdat hy al die psigiese energie wat dit bevat, vrystel. Sulke werk word geassosieer met 'n baie sterk spanning, aangesien 'n persoon nie altyd gereed is om lang onderdrukte emosies te ervaar nie.
Catharsis - wat is dit in Freud se teorie
Sigmund Freud het 'n geval van histerie ondersoek en probeer om die simptome van hierdie senuweesiekte uit te skakel. In die proses van werk het hy tot die gevolgtrekking gekom dat die simptome gevorm kan word as gevolg van die verplasing van sterk negatiewe ervarings in die onbewuste. In plaas daarvan om deur emosies te werk, was psigiese energie daarop gerig om pynlike simptome te skep as 'n verdediging teen bewustheid van diep, vergete ervarings. Die pasiënt is in hipnose geplaas en die neerdrukkende geheue is na die bewussynsgebied “gesleep”. Die emosionele lading verbonde aan die geheue is uitgewerk, 'n affektiewe ontlading het plaasgevind. Die negatiewe ervaring is vrygestel, so die neurotiese simptome het gou verdwyn aangesien dit nie meer nodig was nie.
Dus, onderdompeling in 'n traumatiese situasie laat jou toe om die geassosieerde vry te stelmet haar emosies en katarsis ervaar. Watter soort toestand dit is, kan verstaan word deur jou gevoelens te onthou na 'n gespanne raak film wat baie verskillende emosies veroorsaak het. Subjektief kan dit ervaar word as 'n gevoel van verwoesting, effense hartseer en terselfdertyd saligheid. Daar moet onthou word dat om die staat te verbeter, moet jy soms groot probleme en groot stres oorkom.
