Energie is die lewenspotensiaal van 'n persoon. Dit is sy vermoë om energie te absorbeer, te berg en te gebruik, waarvan die vlak vir elke persoon verskil. En dit is hy wat bepaal of ons vrolik of traag voel, of ons positief of negatief na die wêreld kyk. In hierdie artikel sal ons kyk hoe energievloei met die menslike liggaam verbind word en wat hul rol in die lewe is.
Energiestelsel
Aanhangers van esoterisme verteenwoordig die menslike energiesisteem as 'n ketting wat bestaan uit sentrums (of chakras) en kanale. Dit alles kan nie gesien word nie, maar met 'n sekere omgewing kan jy dit voel. Energievloeie wat deur die menslike liggaam sirkuleer verskaf inligtinguitruiling tussen die binne- en buitewêreld.
In verskeie esoteriese praktyke van die wêreld word menslike energie anders genoem: prana, shi, qi. Dit verander egter nie die essensie van hierdie verskynsel nie. So, byvoorbeeld, in Indiese joga word bio-energiekanale Nadis genoem.daar is meer as 'n halfmiljoen van hulle in die menslike liggaam. Maar die hoofkanale is Sushumna, Pingala en Ida.
Die eerste een is die grootste. Op die fisiese vlak stem dit ooreen met die werwelkolom, wat binne die ruggraat loop en die aktiwiteit van die hele organisme verseker.
Die krag van skepping en vernietiging
Die Ida-kanaal verteenwoordig die vroulike Yin-energie. Dit is die krag van die skepping. Op die fisiese vlak loop dit langs die liggaam aan die linkerkant van die neusgat. Die energie van hierdie kanaal het 'n ligte kleur en word simbolies met die Maan geassosieer. Dit verlaag liggaamstemperatuur.
Die ander kanaal van Pingala is 'n weerspieëling van die manlike Yang-energie, die krag van vernietiging. Op die fisiese vlak loop dit langs die regterkant van die neusgat. Dit is 'n warm vloei van energie wat die liggaamstemperatuur verhoog.
Alle energiekanale is met mekaar verweef en eindig in die menslike perineum.
Energiefunksies
Menslike energie is een van die belangrikste aspekte, waardeur baie probleme opgelos kan word. Dit is sy wat bydra tot die groei van 'n mens: intellektueel, geestelik, fisies en sielkundig. Energie beïnvloed die welstand van 'n persoon, verskerp sy intuïtiewe persepsie van die wêreld.
Waar kom energie vandaan?
Daar is baie bronne van lewenskrag. 'n Persoon ontvang energie van kos, deur asemhaling, deur die ervaring van emosies. Daar is ook 'n uitruiling van vloei tussen die mens en die Aarde, tussen die mens en die Kosmos. Energie dring die liggaam binne en sirkuleer deur die kanale deur die sentrums regdeur die liggaam, versadig dit met krag, krag, moedig ontwikkeling aan.
Wat raak energievlakke?
Menslike energie is 'n heterogene en onstabiele verskynsel. Dit kan verander onder die invloed van eksterne faktore, negatiewe emosies. Die digtheid van energievloei is nie konstant nie, maar neig altyd na 'n gunstige toestand. So blymoedige mense oorleef dikwels in moeilike omstandighede, waar mense met 'n ander vektor van energie sterf.
Die proses van kontemplasie (om die skoonheid en grootsheid van die wêreld te besef, kuns aan te raak) verhoog die energievlak van 'n persoon merkbaar. Die uitbreiding van jou horisonne en die aanleer van nuwe vaardighede verhoog ook lewenspotensiaal.
Dit is baie belangrik dat die energie- en materiaalvloei van 'n persoon in balans moet wees, dit waarborg harmonieuse ontwikkeling. Oor die algemeen is balans die basis van behoorlike lewe.
Ses menslike liggame
Dit is bekend dat die konsep van "energie-liggaam" ses skulpe insluit. Dit is:
- Eteries (herhaal presies die fisiese liggaam van 'n persoon, gaan etlike sentimeters verby sy kontoere. Fisiese gesondheid hang van hierdie dop af).
- Astraal (het dieselfde eienskappe as die eteriese. Slegs die omvang van die betekenis daarvan lê in begeertes, emosies, passies).
- Verstandelik (herhaal ook die fisiese liggaam van 'n persoon, gaan 10-20 cm verder, is die verpersoonliking van gedagtes en wil).
- Informeel (ofkarmiese) (die esoteriese rigting is van mening oor reïnkarnasie, dit wil sê die reïnkarnasie van 'n persoon in ander lewens. Dus, in die karmiese dop word inligting oor aksies opgehoop. Dit beheer die gedagtes en begeertes van 'n persoon).
- Skede van individualiteit (het 'n ovaalvorm, gaan 'n halwe meter verder as die fisiese liggaam).
- Atmic (die liggaam van die Absolute) (dit word ook die "goue eier" genoem, waarin alle vorige doppe geplaas is. Dit verbind 'n persoon met die Hoër Magte).
Alle skulpe is energiek met mekaar en met die fisiese liggaam verbind. Dus is die gesondheid en lot van 'n persoon ook nou verwant.
Energiesentrums
Oosterse praktyke beskryf dat daar sewe energiesentrums, of chakras, in die menslike liggaam is. Hulle is langs die lyf van die kruis tot die bokant van die kop geleë.
- Die eerste chakra is Muladhara. Dit is in die liesarea geleë. Dit stoor energie wat vir 'n leeftyd ontwerp is en nie net vir 'n persoon ontwerp is nie, maar ook vir diegene rondom hom. Dikwels vind energie-uitruiling onbewustelik, onwillekeurig plaas.
- Die tweede chakra is Svadhistana. Dit is die middelpunt van plesier, seksuele begeerte en begeerte. Dit is geleë op die vlak van die interne voortplantingsorgane, twee vingers onder die naeltjie. Die positiewe energie van hierdie chakra kenmerk die vrugbare funksie, die begeerte vir voortplanting. In 'n negatiewe sin is dit 'n manifestasie van wellus, besorgdheid.
- Die derde chakra is Manipura. Hierdiedie sentrum is geleë op die vlak van die sonnepleksus en is verantwoordelik vir die vitale wil, die energie van 'n persoon. Die korrekte werk van hierdie chakra word gemanifesteer in verantwoordelikheid vir jouself en vir ander, vasberadenheid, onafhanklikheid. Wanneer 'n blok in hierdie sentrum verskyn, ervaar 'n persoon selftwyfel en vrese.
- Die vierde chakra is Anahata. Dit is geleë in die streek van die hart en beheer die gevoel van 'n persoon, liefde. Laasgenoemde kan nie net met 'n ander persoon verbind word nie, maar ook met die Kosmos, met God. Verkeerde werk van hierdie sentrum word gemanifesteer in skuldgevoelens, skaamte vir die verlede, depressie.
- Die vyfde chakra is Vishuddha, die keelsentrum. Gevolglik beheer dit die kommunikasievaardighede, spraak van 'n persoon, sy kreatiewe aktiwiteit en selfverwesenliking. Blokke in hierdie chakra word gemanifesteer in middelmatigheid, konserwatisme van 'n persoon se sienings, gebrek aan sielkundige buigsaamheid.
- Die sesde chakra is Ajna. Dit is geleë in die middel van die voorkop tussen die wenkbroue. Vir die vermoë om visuele beelde te veroorsaak, word dit die "derde oog" genoem. Hierdie sentrum is verantwoordelik vir die verstandelike vermoëns van 'n persoon, geheue en wilskrag. Fanatisme, vashou aan ander mense se idees, dogmas, verstandelike beperkings, gebrek aan begeerte na selfkennis – dit alles dui op 'n wanfunksie van die chakra.
- Die sewende chakra is Sahasrara. Dit is bo-op die menslike kop geleë. Hierdie sentrum versamel spiritualiteit, kontemplasie en eenheid met die Allerhoogste Gees. As 'n reël het ateïste 'n blok in hierdie chakra.
Alle sentrums is onderling verbind. Behoorlike werking van menslike chakras en energievloei wat sirkuleervrylik, verskaf 'n volledige lewensisteem. En hoe hoër die volume en digtheid van hierdie vloei, hoe sterker is die energie.
Twee strome
Om te sê dat 'n persoon energie met sy hele wese absorbeer, sal nie heeltemal waar wees nie. Daar is twee strome - die Aarde en die Kosmos, wat die lewensbelangrike aktiwiteit van die organisme verskaf. Die eerste kom deur die bene. Dit beweeg langs die Sushumna na die hoogste chakra. Die tweede stroom van kosmiese energie, inteendeel, vloei van die bokant van die kop na die vingers en tone. Beide tipes word deur die chakras geabsorbeer. So die aardse energie word geabsorbeer deur die drie laer energiesentrums, en die kosmiese energie word geabsorbeer deur die drie boonste. Hierdie energievloei ontmoet en balanseer.
Op die fisiese vlak word die skending van hierdie proses gemanifesteer in die voorkoms van siektes. So, byvoorbeeld, lei 'n gebrek aan aardse energie tot kardiovaskulêre kwale, en 'n verandering in die vloei van kosmiese energie lei tot siektes van die gewrigte en ruggraat.
Swak energie
Aangesien al die skulpe van 'n persoon met mekaar verbind is, is dit nie moeilik om te bepaal watter soort energie 'n persoon het nie. Daar is simptome hiervoor.’n Persoon met swak energie is byvoorbeeld gewoonlik lusteloos, word dikwels en vinnig moeg, is geneig tot depressie en apatie, het’n pessimistiese uitkyk op die lewe en swak gesondheid. Sulke mense is ook emosioneel onstabiel, prikkelbaar, onderhewig aan verskeie fobies, onseker van hulself, onwillig om te werk en te ontwikkel.
Boonop beklemtoon esoterici meer seine wat help om te herkenswak energie:
- Mense droom dikwels van rotsagtige klowe, somber huise, reën, vloede, stortings, smal paaie, gange, gange..
- Insomnia is ook een van die tekens van swak energie.
- Droombesprekings, rusies, selfs gevegte.
- Met 'n sterk uitputting van energie, word krap, skeur 'n mens se liggaam in 'n droom waargeneem. Kan swaar asemhaal, kreun.
Sterk energie
Met sterk energie is 'n persoon se drome heeltemal anders in kwaliteit. Hy droom dikwels dat hy sing, dans of musiekinstrumente bespeel. Wat die natuur betref, is rotse, berge, ruigtes en selfs klippe wat oorhoofs hang meestal. Daar is ook dikwels 'n gevoel dat 'n gordel of rekkie 'n persoon in die helfte trek en hom as 't ware in dele verdeel. Dit is net 'n manifestasie van die verbinding van aardse en kosmiese kragte.
Sterk energievloei van bestraling kan ook deur menslike gedrag bepaal word. Hy is dikwels vrolik, in 'n goeie bui, optimisties oor die toekoms, ten spyte van die moeilikhede. Hy hanteer maklik stresvolle situasies, streef na ontwikkeling en persoonlike groei.
Hoe om te herstel?
Die volume energievloei in die menslike liggaam neem af met ouderdom of die voorkoms van chroniese siektes. Gevolglik word krag minder, die bui vererger. Daar is spesiale oefeninge om normale energievlakke te herstel.
Gegrond op die idee dat die geestelike en fisiese komponente van 'n persoon met mekaar verbind is, kan jy gebruikeenvoudige figuurlike inhoud. Om dit te doen, is dit genoeg om 'n gemaklike posisie in te neem (sit of lê), maak jou oë toe en voer asemhalingsoefeninge uit volgens die beginsel van die "asem-hou-uitasem" driehoek. En so aan vir verskeie siklusse. Dit is die beste dat die respiratoriese ritmes gelyk in duur is. Asem byvoorbeeld vir 6 sekondes in, hou jou asem vir 6 sekondes in en asem uit vir 6 sekondes. As hierdie praktyk nie probleme veroorsaak nie, kan die duur verleng word. Die belangrikste ding is dat asemhaling nie spanning moet veroorsaak nie, gaan vrylik en sonder onderbreking.
Om die energievloei in joga te balanseer, word nog 'n oefening gebruik. Dit bestaan daarin om die ken teen die bors te druk terwyl jy inasem, die asem so lank as moontlik ophou en dan rustig uitasem. Dit is belangrik om te onthou dat asemhalingoefeninge op 'n leë maag gedoen moet word sodat daar geen ongemaklike sensasies in die vorm van naarheid of 'n skerp afname in krag is nie.
As daar afwykings in die onderste chakras is, dan kan jy maar kaalvoet op die grond loop. Dit sal die reseptore op die voete wakker maak en die invloei van aardenergie aktiveer.
Energiebestuur
Die bestuur van energievloei vind ook plaas met behulp van die krag van denke, deur meditasie, dit wil sê diep konsentrasie, onderdompeling in jouself en waarneming van jou gevoelens. Dit is baie belangrik dat 'n persoon terselfdertyd ontspanne voel, vry van vreemde gedagtes en bekommernisse. Daar word opgemerk dat daar in die eerste stadiums in hierdie toestand gevoel word dat iets op en af langs die ruggraat beweeg. Ditpulserende energie. Gereelde oefeninge verskerp hierdie sensasies, en 'n effens waarneembare "spruit" verander in 'n "volvloeiende rivier".
Wanneer hierdie oefening bemeester is, kan jy voortgaan na die volgende een. Jy moet jou verbeel dat jy 'n pyl in jou kop het wat voortdurend vorentoe beweeg. Jy kan dit beheer en dit in verskillende rigtings draai. Die pyl is aan die basis van die skedel geheg en word na goeddunke vorentoe gerig. Op hierdie tydstip, wanneer jy inasem, styg die energie na die boonste chakras en spat letterlik uit jou. Draai dan die pyltjie terug en voel hoe die Ajna-chakra die stofsuiermodus aanskakel en kosmiese energie intensief begin intrek.
Hierdie is ligte geestelike oefeninge wat jy verskeie kere per dag (maksimum 10 keer) moet doen om te leer hoe om energievloei, energie in die algemeen, op te bou en te bestuur.
Gevolgtrekking
Die emosionele, geestelike, geestelike en fisiese balans van 'n persoon hang van baie faktore af. Die meeste van hulle hou natuurlik verband met die omringende wêreld, met eksterne invloede. Hierdie uitruil is gebaseer op energievloei. As 'n mislukking in hul werk voorkom, manifesteer dit primêr op die fisiese vlak.
Hierdie probleem kan en moet opgelos word. Om te weet hoe menslike chakras gerangskik is, hul belangrikheid in energievloei, kan jy die vlak van jou eie energie verhoog, gebruik maak van verskeie oefeninge wat na ons gekom het uit Oosterse praktyke. Almal van hulle het 'n sielkundige basis, dit wil sê, hulle is te wyte aan 'n geestelike, denkbeeldige proses. Gereelde werk aanself, die vermoë om energievloei te bestuur, laat 'n persoon toe om talente, unieke vermoëns te ontwikkel, sukses in sy loopbaan en in sy persoonlike lewe te behaal.
