Hoe sien jy 'n moderne mens? Betroubaar, eerlik, regverdig? Al hierdie eienskappe is beslis belangrik. Maar een van die hoofkenmerke vir elke moderne mens kan selfvertroue genoem word.
Onlangs is ons lewe so vinnig en tegnologies gevorderd dat 'n persoon se selfvertroue hom 'n kans gee vir 'n blink, gelukkige toekoms. Met 'n gebrek aan selfvertroue loop hy die gevaar om op die kantlyn van hierdie einste lewe te wees.
Wat is selfvertroue?
Vertroue is 'n redelik breรซ konsep. Elke persoon onder vertroue opper sekere aspekte vir homself. Sonder om in die filosofiese regverdiging van vertroue te delf, maar om dit slegs as 'n veralgemeende psigologiese faktor te beskou, kan ons sรช dat 'n persoon se toestand as vertroue beskou word wanneer hy enige data as waar beskou. Vertroue, vanuit 'n sielkundige oogpunt, is gelykstaande aan geloof en geloof.
Maar as ons die belangrikste gewilde definisie oorweeg, kry ons die volgende stelling. Vertroue is 'n persoon se positiewe persepsie van hul eie vaardighede, vermoรซns en prestasies, wat op sy beurt bevrediging en positiewe emosies bring.wanneer die gestelde doelwitte bereik word. Dit wil sรช, dit is niks anders as selfvertroue nie.
Dit is by selfvertroue wat ek graag wil stilstaan. Dit is immers hierdie eienskap wat mense in staat stel om lewensdoelwitte te bereik en aktief saam te bestaan en met mekaar te kommunikeer in die moderne samelewing.
Wanneer ontwikkel 'n persoon selfvertroue?
Elke ouer wil hul kind suksesvol, gesellig, geestig sien. Vir die span om te aanvaar en vir die kind om gemaklik te voel in die samelewing.
Om dit te doen, moet jy van kleins af die selfvertroue van 'n kind koester.
Dit is bewys dat kinders reeds op die ouderdom van laerskool voldoende selfbeeld het, wat ooreenstem met 'n volwassene.
Wat is die beste manier om jou baba groot te maak sodat hy as 'n selfversekerde persoon grootword?
Hoe om vertroue in 'n kind te bou
- Geen vergelyking nie! Elke kind is uniek. Een teken pragtig, die tweede het 'n wiskundige ingesteldheid, en die derde is 'n gebore atleet. Dit is nie nodig om 'n voorbeeld van elkeen van hulle aan mekaar te stel nie. So 'n benadering sal net die klein mannetjie verneder.
- Prys. Dit is nodig streng gedoseer. As 'n kind altyd maklik komplekse take hanteer, is dit die norm en moet 'n mens nie lof vir hom besing nie. En as hy skielik "uitstekend" in die Russiese taal ontvang het, wat nie voorheen aan hom gegee is nie, is dit net 'n geleentheid om sy kind uit die diepte van sy hart te verheug en te prys. Natuurlik is die voorbeelde wat gegee word voorwaardelik en 'n mens moet volgens die situasie optree.
- Genoegsame veroordeling. As 'ndie kind het 'n fout gemaak, opgemors, iemand beledig, net sy optrede en dade moet veroordeel word. Moet in geen geval vir die kind sรช "jy is sleg", "jy is stout nie". Dit is meer korrek om te sรช "dit is die verkeerde ding om te doen", "jy moes dit nie gedoen het nie". Vertroue is immers 'n baie wankelrige toestand in die kinderjare. En om haar te koester of te verwoes, is alles in die hande van volwassenes.
Hoe om selfvertroue as 'n volwassene te kry
As dit so gebeur het dat iemand se vertroue in homself, in ander en in die lewe in die algemeen van kleins af nie ingeboesem word nie. As 'n persoon grootgeword en volwasse geword het in twyfel en met onstabiele selfbeeld - moenie dink dat alles verlore is nie.
Vertroue is 'n baie elastiese konsep. En dit kan deur die lewe meer as een keer verander.
Dit is heel moontlik vir 'n volwassene om selfvertroue in te boesem en sy selfbeeld te verhoog. Om dit te doen, moet jy 'n paar punte volg:
- Duidelik vir jouself dat jy regtig aan jouself moet werk. 'n Persoon moet self daarna streef om selfagting te verhoog, sonder sy deelname is hierdie onderneming nutteloos
- Omring jouself met gemeenskap. Begin om te kommunikeer met mense met wie kommunikasie voorheen ongewoon en ongewoon gelyk het. Moenie vriendelike vergaderings en byeenkomste weier nie. Maak oop in gesprekke. Sonder aktiewe, voldoende, diverse kommunikasie is dit nogal moeilik om selfvertroue te kry.
- Oog tot oog! Wanneer jy ontmoet en kommunikeer, moet jy probeer om nie weg te kyk nie. Direkte oogkontak is immers een van die hooftekens van 'n selfversekerde persoon.
- Vrees uit! Nadat jy jou basiese vrese oorkom het, kan jy outomaties as 'n selfversekerde persoon beskou word, moedig en sterk beide moreel en fisies. As jy bang is om met die hysbak te ry, gaan sit en ry op en af. As jy bang is vir kakkerlakke, besoek eksotiese insekuitstallings.
Om selfvertroue te kry, word elke persoon werklik. Slegs met selfvertroue kan hy die wรชreld rondom hom aanvaar en verstaan presies soos dit werklik is. Maar dit is presies wat belangrik is vir 'n vol en hoรซ kwaliteit lewe.
