Om die sjabloon te breek is 'n effektiewe metode om bewussyn te beïnvloed

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Deur die struktuur van ervaring te bestudeer, skep NLP metodes en maniere om dit te modelleer om dit te verbeter. Die gevolglike beelde word vervolgens na ander mense oorgedra. Andersins kan ons sê dat as die eerste persoon iets kan doen, die tweede een dieselfde kan doen. Dit is slegs nodig om die algoritme van aksies van die eerste te identifiseer en dit aan die tweede te leer.

NLP-modellevaardighede

Deur die gedrag van ander mense te ontleed, ruk neurolinguistiese programmering uit hulle nuttige, nodige vaardighede, waaruit 'n model van die korrekte gedrag vir sekere situasies van effektiewe gedrag geskep word.

Anders as 'n klassieke sielkundige, korrigeer 'n NLP-spesialis nie die pasiënt se gedagtes nie, maar plaas 'n klaargemaakte suksesvolle gedragsmodel daarin.

Hipnose in NLP

Neuro Linguistiese Programmeringstegnieke is grootliks gebaseer op die beginsels van Erickson se hipnotiese terapie. Hierdie metode fokus egter meer op hipnose en die beswyming self, terwyl NLP menslike vaardigheidstrukture ondersoek, die regte vaardighede modelleer en dit aan ander leer.

Hipnotiese invloed in neurolinguistiekprogrammering is gebaseer op die tegniek van gesprekshipnose. Hierdie tegniek bestaan uit verbale tegnieke wat die teenstander beïnvloed en jou in staat stel om die gewenste resultaat op enige aktiwiteitsgebied te bereik. Meestal dien die "sjabloonbreuk" as 'n instrument van invloed.

Spesialiste in hierdie veld is seker dat om enige plek sukses te behaal, dit nie nodig is om bulte te vul nie, dit is genoeg om net te leer hoe om 'n effektiewe gedragsmodel te kopieer.

Die eerste manier om bewussyn te manipuleer: "anker"

Soos hierbo genoem, kan mense met die hulp van NLP die bewussyn van nie net vreemdelinge nie, maar ook hul eie, effektief beïnvloed, hul vrese beveg, die gewenste resultate in 'n spesifieke aktiwiteit bereik. Daar is twee metodes wat vir hierdie doel gebruik word - "anker" en "patroonbreuk".

"Anker" - 'n positiewe emosie, 'n goeie geheue, 'n aangename gevoel. Om die anker te stel is nie moeilik nie. Byvoorbeeld, na 'n werk wat goed gedoen is, kan aangename sensasies in die vorm van 'n soort tasbare of ontasbare beloning gebruik word. Daar word geglo dat 'n pasiënt met 'n gevestigde "anker" hoogs gemotiveerd sal wees om sukses te behaal.

Die tweede manier om bewussyn te manipuleer

Nog 'n metode om die verstand wat NLP bied, te beïnvloed, is om die patroon te breek. Dit word beskou as 'n tipiese gedrag of volgorde van aksies in 'n gegewe situasie. Ongeag sy begeerte, 'n persoon met verloop van tydwerk iets uit tot outomatisme. Gedragspatrone vergemaklik die werk van bewussyn en bevry dit van die eentonige verpligting om elke minuut dieselfde besluite te neem.

'n Patroonbreuk is 'n onverwagte frase of nie-standaardaksie wat in 'n normale situasie uitgevoer word. Sjablone word gebreek om innerlike vryheid te bereik, die ontstaan van nuwe idees, die ontwikkeling van fobies.

Sulke tegnieke soos "anker" en "sjabloonbreek", erken sielkunde in sy klassieke manifestasie nie. Die praktyk toon egter dat die behandeling, ten spyte hiervan, positiewe resultate bring.

Patroonbreuk: voorbeelde en situasies

Tipiese voorbeelde van patroongedrag is:

• Wederkerige handdruk. Die man het sy hand na jou uitgesteek, en jy het dit dadelik geskud.
• Jou deurklokkie het gelui en jy het dit dadelik gaan oopmaak.
• Wanneer jy gevra word hoe dit met jou gaan, antwoord jy sonder om te huiwer dat dit goed is.
• Wanneer die foon lui, tel jy die foon op.
• As iemand op jou skree, kry jy óf aanstoot óf verhef jou stem in reaksie.

Om die patroon te breek is maklik. Kies die gedrag wat jy wil verander en tree op die teenoorgestelde of onverwagte manier op. Voorbeelde sluit die volgende situasies in:

• Ná 'n rusie, moenie voortgaan om in 'n somber interne dialoog te delf nie, maar sing 'n vrolike liedjie of spring op een been.
• As jy gewoond is om op dieselfde roete werk toe en huis toe te gaan,verander dit. Neem 'n ander roete of neem 'n ander bus.
• Begin iets doen wat jy nog nooit vantevore gedoen het nie. Byvoorbeeld: verwyder die vullis naby jou ingang. Niemand steur hulle tog aan hom nie. Of help 'n graadgraader vroegoggend oor die straat wanneer almal haas werk toe en niemand omgee nie.
• Byvoorbeeld, is jy gewoond daaraan om heeltyd by die huis aandete te eet? Verander die gewoonte. Gaan na 'n kafee vir middagete.

Tegnieke en maniere om die sjabloon te breek

Het jy al ooit gewonder hoe die persoon aan wie jy jou hand aangebied het om te groet, maar dit halfpad teruggetrek het? Of wanneer jy gevra word hoe dit met jou gaan, sal jy begin om in detail en in detail te vertel hoe dit met jou gaan?

Natuurlik sal mens deurmekaar wees. Dit is 'n soort beswyming waarin die gespreksgenoot vir 'n kort tydperk sal wees.

'n Persoon kan net in so 'n korttermyn beswyming verval wanneer die sjabloonbreuk op jou inisiatief plaasvind. Trans is nie 'n doel nie, dit is slegs 'n manier om dit te bereik.

Jou taak is om die gedrag van die gespreksgenoot op so 'n manier te beïnvloed dat jy daarby baat. Die geheim van manipulasie is dat die beïnvloeder te midde van verwarring 'n vraag van belang aan hom vra, 'n versoek, 'n sekere sin invoeg. Terwyl hy in 'n beswyming is, sal 'n persoon gereed wees om enige taak wat aan hom voorgestel word, uit te voer. Dit is die neurolinguistiese tegniek. Om die sjabloon te breek moet skielik gebeur, anders sal jy nie die verwagte effek kry nie.