Die daaglikse samevatting van nuus maak die gemiddelde leek voortdurend bang met die aantal dade van geweld in alle uithoeke van die wêreld. Ja, en die alledaagse lewe is propvol rusies, geskreeu en ander manifestasies van vyandigheid.
Agressie in die moderne samelewing word as boos beskou en in die openbaar veroordeel. Daar is egter baie voorbeelde van vyandige gedrag deur beide individue en hele groepe mense.
Hoekom veroorsaak mense lyding vir mekaar, wat is die oorsake van interpersoonlike en globale konflikte? Daar is geen duidelike antwoorde op hierdie vrae nie, maar die bestudering van die verskynsel van aggressiwiteit in verskeie aspekte van die menslike lewe sal help om die probleem beter te verstaan.
Wat is aggressie?
In die wêreld is daar baie benaderings om die oorsaak, inhoud en tipes teenaksie vir sulke gedrag te bepaal. So, sommige sielkundiges glo dat aggressie 'n aangebore menslike kwaliteit is wat verband hou met instinktiewe impulse. Ander bring hierdie konsep in verband met die behoefte aan ontlontingindividu (frustrasies), ander sien dit as 'n manifestasie van die sosiale leer van 'n persoon wat ontstaan het op grond van vorige ervaring.
Dus, hierdie tipe persoonlikheidsmanifestasie is opsetlike gedrag wat vernietigend is en lei tot fisiese of sielkundige skade en ongemak vir ander individue.
Aggressie in sielkunde, en in die alledaagse lewe, word dikwels geassosieer met woede, woede, woede, dit wil sê uiters negatiewe emosies. Trouens, vyandigheid kan ook in 'n kalm, koelbloedige toestand ontstaan. Sulke gedrag kan die gevolg wees van negatiewe houdings (die begeerte om skade aan te doen of aanstoot te gee) of ongemotiveerd wees. Volgens baie kenners behoort 'n voorvereiste vir aggressiewe gedrag die fokus daarvan op 'n ander individu te wees. Dit wil sê, slaan die muur en slaan skottelgoed is manifestasies van nie vyandige, maar ekspressiewe gedrag. Maar uitbarstings van onbeheerbare negatiewe emosies kan later na lewende wesens herlei word.
Historiese benaderings
Definisie van aggressie word deur verskeie benaderings uitgevoer. Die belangrikstes is:
- Normatiewe benadering. Daar word veral aandag gegee aan die onwettigheid van optrede en oortreding van algemeen aanvaarde norme. Aggressiewe gedrag word beskou as gedrag wat 2 hooftoestande insluit: daar is gevolge wat nadelig is vir die slagoffer en terselfdertyd word die gedragsnorme oortree.
- Diep sielkundige benadering. Die instinktieweaard van aggressie. Dit is 'n inherente aangebore eienskap van enige persoon se gedrag.
- Geteikende benadering. Ondersoek vyandige gedrag vanuit die oogpunt van die beoogde doel daarvan. Volgens hierdie rigting is aggressie 'n instrument van selfbevestiging, evolusie, aanpassing en toe-eiening van lewensbelangrike hulpbronne en gebiede.
- Produktiewe benadering. Beklemtoon die gevolge van sulke gedrag.
- Opsetlike benadering. Evalueer die motiverings van die onderwerp van vyandigheid, wat hom tot sulke optrede aangespoor het.
- Emosionele benadering. Onthul die psigo-emosionele aspek van die gedrag en motivering van die aggressor.
- 'n Multidimensionele benadering sluit 'n ontleding van alle faktore van aggressie in met 'n diepgaande studie van die belangrikste, vanuit die oogpunt van 'n individuele skrywer.
'n Groot aantal benaderings tot die definisie van hierdie psigologiese verskynsel gee nie 'n volledige definisie daarvan nie. Te omvangryk en veelsydig is die konsep van "aggressie". Die tipes aggressie is baie uiteenlopend. Maar tog moet jy hulle verstaan en klassifiseer om die oorsake beter te verstaan en maniere te ontwikkel om hierdie ernstige probleem van ons tyd te hanteer.
Agressie. Tipes aggressie
Dit is nogal moeilik om 'n verenigde klassifikasie van tipes aggressie en die oorsake daarvan te skep. In die wêreldpraktyk word die definisie daarvan egter dikwels gebruik volgens die metode van die Amerikaanse sielkundiges A. Bass en A. Darki, wat vyf komponente insluit:
- Fisiese aggressie - 'n ander individu word fisies aangeval.
- Indirekte aggressie - vind plaas op 'n verborge manier (onvriendelike geskerts, skinder) of is nie op 'n spesifieke persoon gerig nie (onredelike gille, voetstamp, ander manifestasies van woede-uitbarstings).
- Irritasie - verhoogde prikkelbaarheid vir eksterne stimuli, wat dikwels lei tot 'n oplewing van negatiewe emosies.
- Verbale aggressie is die manifestasie van negatiewe gevoelens deur verbale reaksies (geskreeu, geskree, vloek, dreigemente, ens.).
- Negativisme is opposisiegedrag wat hom kan manifesteer in beide passiewe en aktiewe vorm van stryd teen gevestigde wette en tradisies.
Tipes verbale antwoorde
Die manifestasie van aggressie in verbale vorm volgens A. Bass word in drie hooftipes verdeel:
- Verwerping is 'n reaksie wat gebou is volgens die "gaan weg"-tipe en meer onbeskofte vorms.
- Vyandige opmerkings - gevorm volgens die beginsel "jou teenwoordigheid irriteer my."
- Kritiek is aggressie wat nie spesifiek op 'n persoon gerig is nie, maar op sy persoonlike items, werk, klere, ens.
Sielkundiges identifiseer ook ander vorme van vyandigheid. Dus, volgens H. Hekhauzen, is daar instrumentele en vyandige aggressie. Vyandig is 'n doel op sigself en bring direkte skade aan 'n ander persoon. Instrumentaal is 'n intermediêre verskynsel in die bereiking van 'n doelwit (byvoorbeeld, afpersing).
Vorms van Manifestasie
Vorms van aggressie kan baie uiteenlopend wees en word in die volgende tipes aksies verdeel:
- negatief (vernietigend) – positief (konstruktief);
- eksplisiet (oop aggressie) - latent (versteek);
- direkt (direk na die voorwerp gerig) - indirek (invloed deur ander kanale);
- ego-sintonies (aanvaar deur die persoonlikheid self) - ego-distonies (veroordeel deur 'n mens se "ek");
- fisiek (geweld teen 'n fisiese voorwerp) - verbaal (aanval met woorde);
- vyand (die doel van aggressie is direkte skade) - instrumenteel (vyandigheid is net 'n manier om 'n ander doel te bereik).
Die mees algemene manifestasies van aggressie in die alledaagse lewe is om 'n mens se stem te verhef, laster, beledigings, dwang, fisiese geweld en die gebruik van wapens. Versteekte vorms sluit in skadelike gebrek aan optrede, onttrekking van kontak, selfskade tot die punt van selfmoord.
Op wie kan aggressie gerig word?
Gevalle van aggressie kan gerig word aan:
- uitsonderlike nabye mense - slegs familielede (of een lid) word aangeval, met ander is die gedrag normaal;
- mense buite die gesinskring - onderwysers, klasmaats, dokters, ens.;
- self - beide op jou eie liggaam en op jou eie persoon, in die vorm van weiering om te eet, verminking, naels byt, ens.;
- diere, insekte, voëls, ens.;
- lewelose fisiese voorwerpe - in die vorm van skade aan eiendom, eet van oneetbare voorwerpe;
- simboliese items - passie vir aggressiewe rekenaarspeletjies, om wapens te versamel, ens.
Redes vir aggressiewe gedrag
Die redes vir menslike vyandigheid is ook uiteenlopend en veroorsaak kontroversie onder professionele sielkundiges.
Biologiese teoretici is van mening dat aggressie: is
- 'n ingebore menslike reaksie wat verband hou met die instink van selfbehoud (aanval is die beste verdediging);
- gedrag wat voortspruit uit die stryd om grondgebied en hulpbronne (mededinging in persoonlike en professionele sfere);
- oorerflike eiendom verkry saam met die tipe senuweestelsel (ongebalanseerd);
- 'n gevolg van hormonale wanbalanse (oormaat testosteroon of adrenalien);
- gevolg van die gebruik van psigotropiese stowwe (alkohol, nikotien, dwelms).
Volgens die sosiobiologiese benadering dra mense met soortgelyke gene by tot mekaar se oorlewing selfs deur selfopoffering. Terselfdertyd toon hulle aggressie teenoor individue wat baie verskil van hulle en min gemeenskaplike gene deel. Dit verklaar die konflikuitbrake tussen verteenwoordigers van sosiale, nasionale, godsdienstige en professionele groepe.
Psigososiale teorie koppel verhoogde aggressiwiteit aan 'n persoon se lewenskwaliteit. Hoe erger sy toestand (nie geslaap, honger, ontevrede met die lewe), hoe meer vyandig is hy.
Faktore wat die vlak van aggressiwiteit beïnvloed
Volgens sosiale teorie is aggressie 'n eienskap van 'n persoon wat gedurende die lewe verkry word. Boonop ontwikkel dit teen die agtergrond van die volgende faktore:
- disfunksionele gesinne (gereelderusies tussen ouers, die gebruik van fisiese geweld op kinders, gebrek aan ouerlike aandag);
- daaglikse vertoning en propaganda van geweld op TV en ander media.
Sielkundiges assosieer ook die faktore van menslike aggressie nou met sulke persoonlike eienskappe:
- dominante gedragstyl;
- verhoogde angs;
- neiging om vyandige optrede van ander individue op te spoor;
- verhoogde of, omgekeerd, lae selfbeheersing;
- laer selfbeeld en gereelde skending van selfagting;
- volledige gebrek aan potensiaal, insluitend kreatiwiteit.
Hoe om 'n aggressor te hanteer?
Aggressie is 'n aksie wat gewoonlik op vernietiging gemik is. Daarom is dit nodig om 'n paar basiese gedragsreëls met 'n negatiewe individu te onthou:
- As 'n persoon in 'n sterk sielkundige opwekking is, en die probleem is gering, probeer om die gesprek na 'n ander onderwerp oor te dra, herskeduleer die bespreking, dit wil sê, kom weg van die irriterende gesprek.
- Dit sal 'n positiewe uitwerking op wedersydse begrip hê as die partye tot die konflik van buite na die probleem kyk, met 'n onbevooroordeelde kyk.
- Jy moet probeer om die aggressor te verstaan. As die oorsaak binne jou beheer is, neem die stappe wat jy ook al kan om dit reg te stel.
- Soms is dit goed om simpatie en begrip aan die aggressor te toon.
- Dit help ook om met hom saam te stem op daardie punte waar hy regtig reg is.
Bepaal aan watter tipe dit behoortaggressor
Spesifieke metodes om vyandigheid teë te werk hang direk af van die tipe persoonlikheid van die aggressor:
- Tik "Tank". Baie onbeskofte en direkte mense wat in 'n konfliksituasie regdeur sny. As die kwessie nie baie belangrik is nie, is dit beter om in te gee of aan te pas, laat die aggressor stoom afblaas. Jy kan nie sy reg bevraagteken nie, jou eie mening moet sonder emosies uitgespreek word, want kalmte onderdruk gewoonlik die woede van so 'n persoon.
- Tik "Bom". Hierdie onderwerpe is nie inherent boos nie, maar kan soos kinders opvlam. In die geval van 'n uitbreek van vyandigheid, is dit nodig om die emosies van so 'n persoon te laat uitkom, hom te kalmeer en voort te gaan om normaal te kommunikeer, aangesien dit nie uit boosheid en dikwels teen die wil van die aggressor self gebeur nie.
- Sniper tipe. Weens die gebrek aan werklike krag, skep dit konflikte deur intriges. Dit is belangrik om die skuldige bewyse van sy agter-die-skerms-speletjies te wys en dan na 'n oplossing vir hierdie kwessie te soek.
- Tik "Skree". Hierdie mense kritiseer alles in die wêreld, van werklike probleme tot denkbeeldige probleme. Hulle wil gehoor word. Wanneer so 'n plan gekontak word, moet die aggressor toegelaat word om sy siel uit te stort, met sy mening saam te stem en die gesprek in 'n ander rigting te probeer beweeg. Wanneer hy na hierdie onderwerp terugkeer, moet hy sy aandag verskuif van die probleem na die manier om dit op te los.
- Tik "Penmes". Sulke mense is dikwels gereed om te help, minderwaardig in baie sake. Dit gebeur egter net in woorde, maar in die praktyk is die teenoorgestelde waar. Wanneer jy met hulle kommunikeer, moet jy aandring op die belangrikheid vir jou van die waarheid van hulle kant af.
Hoe om ontslae te raak van ongemak na kommunikasie?
In vandag se wêreld het mense 'n redelik hoë vlak van aggressie. Dit impliseer die behoefte aan 'n korrekte reaksie op ander mense se aanvalle, sowel as beheer van 'n mens se eie psigo-emosionele toestand.
Op die oomblik van 'n vyandige reaksie moet jy diep asemhaal in en uit, tel tot tien, wat jou sal toelaat om te abstraheer van 'n kortstondige uitbarsting van emosies en rasioneel na die situasie te kyk. Dit is ook nuttig om die teenstander van jou negatiewe gevoelens te vertel. As dit alles nie help nie, kan jy oortollige woede uitgooi met behulp van een van die volgende aktiwiteite:
- sport, joga of buitemuurse aktiwiteite;
- piekniek in die natuur;
- rus in 'n karaokekroeg of by 'n disco;
- algemene skoonmaak (selfs met 'n herrangskikking) in die huis;
- skryf al die negatiewe op papier en vernietig dit dan (jy moet dit skeur of verbrand);
- jy kan skottelgoed klop of net 'n kussing (hierdie opsie is baie goedkoper);
- gesprek met die naaste en, die belangrikste, verstaanbare mense;
- huil gee ook 'n tasbare emosionele vrystelling;
- jy kan immers net doen waarvoor jy lief is, dit sal jou beslis opbeur.
In meer ernstige gevalle kan 'n persoon nie op sy eie negatiewe emosies hanteer nie. Dan moet jy 'n psigoterapeut of sielkundige kontak. Die spesialis sal help om die oorsake van hierdie toestand te erken, aggressie in elke geval te definieer, en ook individu te vindmetodes om hierdie probleem op te los.
Redes vir kinderaggressie
'n Baie belangrike aspek wat nie geïgnoreer kan word nie, is tieneraggressie. Dit is baie belangrik vir ouers om uit te vind wat hierdie gedrag veroorsaak het, want dit sal dit moontlik maak om die kind se reaksies verder reg te stel. Kinders se vyandigheid het oorsake soortgelyk aan dié van volwassenes, maar dit het ook 'n paar eienaardighede. Die belangrikstes behoort aan:
- begeerte om iets te kry;
- begeerte om te oorheers;
- kry die aandag van ander kinders;
- selfbevestiging;
- verdedigende reaksie;
- kry 'n gevoel van meerderwaardigheid ten koste van ander verneder;
- wraak.
Aggressiewe gedrag van tieners in die helfte van die gevalle is die gevolg van verkeerde berekeninge in die onderwys, onvoldoende of oormatige invloed, onwilligheid om die kind te verstaan of 'n banale gebrek aan tyd. Hierdie karakter word gevorm met 'n outoritêre tipe ouerlike invloed, sowel as in disfunksionele gesinne.
Adolessente aggressie kom ook voor wanneer daar 'n aantal sielkundige faktore is:
- lae intelligensie en kommunikasievaardighede;
- primitivisme van spelaktiwiteit;
- swak selfbeheersingsvaardighede;
- portuurprobleme;
- lae selfbeeld.
Aggressie wat in die toekoms aan die kant van 'n kind aan sy eie lot oorgelaat word, kan ontwikkel in openlike konflikte en selfs antisosiale gedrag in volwassenheid. Kindersielkunde onderskei byna dieselfde tipe vyandigheid as 'n volwassene. Daarom meerons sal in detail stilstaan oor die kwessies van die hantering daarvan, wat 'n paar verskille het van gevalle met volwassenes.
Hoe om aggressie by 'n kind te hanteer?
Die belangrikste reël in onderwys is om 'n persoonlike voorbeeld te volg. Die kind sal nooit reageer op die eise van die ouers nie, wat in stryd is met hul eie optrede.
Die reaksie op aggressie moet nie kortstondig en wreed wees nie. Die kind sal sy woede op ander uithaal en sy ware emosies vir sy ouers verberg. Maar daar moet geen samesyn wees nie, aangesien kinders baie goed is om onseker van hul ouers te voel.
Aggressiewe gedrag van adolessente vereis tydige voorkoming, naamlik die sistematiese en beheerde vorming van vertrouende en vriendelike verhoudings. Krag en swakheid aan die kant van die ouer sal die situasie net vererger, net opregtheid en vertroue sal regtig help.
Spesifieke stappe om aggressie by 'n kind te hanteer, sluit die volgende in:
- Leer hom selfbeheersing.
- Om gedragsvaardighede in konfliksituasies te ontwikkel.
- Leer jou kind om negatiewe emosies op 'n voldoende manier uit te druk.
- Om begrip en empatie vir ander mense by hom te vestig.