'n Persoon met 'n moeilike karakter ly dikwels aan daardie eienskappe wat hy gedurende sy lewe ontwikkel het. Hy verstaan nie hoekom mense hom vermy nie, en kommunikasie bring geen plesier of voordeel nie. 'n Komplekse karakter word gemanifesteer in sarkasme, konflik, afguns en ander kenmerke. Selfs sulke mense sal egter, nadat hulle hard aan hulself gewerk het, in staat wees om geestelike harmonie te bereik.
Interaksie van 'n komplekse persoonlikheid met die wêreld
Dit is nie maklik om te doen met 'n persoon wat 'n moeilike karakter het nie. Sulke mense beledig ander dikwels, bederf hul bui. Dikwels word hulle vermy, aangesien kommunikasie met hulle selde vreugde bring. As jy met so 'n persoon te doen het, is die eenvoudigste oplossing om so min as moontlik met hom te kommunikeer. Die belangrikste tekens van 'n ernstige aard, wat die behoefte aandui om die aantal kontakte te verminder, is:
- Onwilligheid om na die gespreksgenoot te luister.
- Die gevoel om reg te wees, selfs al is daar geen rede daarvoor nie.
- Aggressiwiteit, konflik, rusie.
- Genig tot kritiek en nooi.
- Depressie, neiging tot dramatisering.
As dit lyk asof daar net sulke mense in die omtrek is, is dit 'n rede om te dink: dalk is persoonlike probleme nie eie aan hulle nie, maar aan die persoon self.
Irritabiliteit
Oormatige prikkelbaarheid is een van die hooftekens van 'n moeilike karakter. Een persoon sal rustig optree terwyl hy in 'n verkeersknoop is. Die ander een sal wild toeter en almal om hom skel – sowel bestuurders as voetgangers. As iets nie volgens plan gebeur nie – iemand trap op die voet, of die kind bring’n slegte punt van die skool af, kan dit vir so iemand in’n ware Apokalips ontaard. Sielkundiges glo dat prikkelbaarheid as 'n ingebore karaktereienskap inherent is aan slegs 0,1% van die totale bevolking. In ander gevalle is hierdie eienskap die gevolg van sielkundige probleme wat gedurende die lewe opgedoen is.
kieskeurigheid
Dikwels glo mense met 'n moeilike karakter dat waarheid in 'n dispuut gebore word, maar dit sal steeds nie werk om in vrede met ander mense te leef nie. Aan die een kant help konstruktiewe kritiek om beter te word en is dit voordelig. Maar sulke mense vergeet dat dit nie net belangrik is wat gesê word nie, maar ook hoe hierdie inligting aangebied word.
Terloops, frases soos "Hy is 'n volslae idioot as hy dit nie verstaan nie" of "Haar hande groei nie van daar af nie" is beledigings, nie kritiek nie. Behulpsaam daarooronthou mense met 'n moeilike karakter.
Die rede vir sulke kieskeurigheid is dikwels die eienaardighede van opvoeding in die vroeë kinderjare.’n Kind wat na kritiek van ouers vir enige daad moes luister, raak gewoond aan sulke gedrag. Dikwels, om hierdie karaktereienskap reg te stel, kan 'n mens nie sonder langtermynwerk met 'n psigoterapeut klaarkom nie.
Sarkasties
Hierdie eienskap van 'n moeilike karakter is daarop gemik om ander mense seer te maak, hul tekortkominge te seer. Boonop word dit altyd in die mees gesofistikeerde terme en dikwels voor almal gedoen. Van aangename grappies kan die bui nooit bederf nie. Wat sarkasme betref, dit veroorsaak net negatiewe emosies. Hierdie verskynsel is 'n sosiaal aanvaarbare vorm van aggressie. As 'n persoon nie alles vir die ander kan vertel wat hy van hom dink nie, wat hom 'n teiken maak vir sy sarkastiese uitsprake.
Dikwels is die rede vir sarkasme die begeerte om die aandag van ander te trek. Sielkundiges het gevind dat hierdie eienskap kenmerkend is van mense wat uit groot gesinne kom. Dit raak ook diegene in wie se gesinne ouers en ander volwassenes nie skaam was om deur middel van bespotting met mekaar te kommunikeer nie.
Om die drang na skerp laster te oorkom, moet jy dink - hoekom kwetsende woorde uiter en wat is hul uiteindelike doel? Om die aandag van die samelewing te trek, is daar inderdaad baie meer positiewe maniere. As die stelling van 'n kollega of familielid na pure onnoselheid blyk te wees en jou 'n wrede grap wil maak, is dit nuttig om eerder die gespreksgenoot 'n paar te vraverhelderende vrae. Byvoorbeeld: "Hoekom dink jy so?", "Dink jy dinge kan anders wees?". Dit sal help om jouself 'n delikate en oplettende persoon te bewys. Dit sal die gespreksgenoot in staat stel om selfbeeld te behou.
Neiging tot dramatisering van gebeure, angs, depressie
Hierdie eienskappe van mense met 'n moeilike karakter bederf die lewe van beide hulself en diegene rondom hulle. Hulle moet immers ook gedurig luister na klagtes en gekerm oor hoe erg alles is. Bure het 'n duur motor, 'n vriend het 'n mooier vrou, en kennisse het 'n kind wat daarin geslaag het om 'n gesogte universiteit te betree. Die lewenskwaliteit in die land verswak, en lone groei nie; en die weer elke dag is op een of ander manier onbelangrik. Dit is ongeveer hoe hierdie mense dink, wat ander met hul pessimisme besmet.
Om ontslae te raak van die gewoonte om alles in 'n donker lig te sien, is dit nuttig om aan jouself te werk. Jy moet die gewoonte ontwikkel om dinge in 'n meer positiewe lig te sien. So iemand moet ook alles in sy vermoë doen om sy lewe aangenaam en gemaklik te maak, vreugde te bring.
Ek het 'n moeilike humeur: wat moet ek doen? Algemene aanbevelings
Om 'n moeilike persoon te wees, beteken om jouself tot konflikte en eensaamheid te verdoem. En die eerste stap om hierdie probleme te oorkom, is om jou tekortkominge te erken. Mense met hierdie persoonlikheidstruktuur is dikwels geneig om net die nadele van die mense rondom hulle raak te sien en nie aandag te gee aan hul eie nie. Selfs in 'n situasie waar ander daarop wys dat hulle verkeerd is, sal hulle aanhou glo dat dit hulle s'n is.misverstaan en wil aanstoot gee.
Om 'n moeilike karakter te hê is nie maklik nie, want jy moet leer om jouself te beheer. In konfliksituasies is dit nuttig om jou eie gevoelens vir 'n rukkie te demp en belang te stel in wat ander nou van jou sê. Moenie haastig wees om onbeskof te reageer of verskonings te maak nie: om mee te begin, is dit beter om onpartydig na kritiek op ander mense te luister. Dit sal jou toelaat om te verstaan watter beeld in hul kop ontwikkel het en hoe hulle sulke gedrag waarneem. As hierdie prent negatief is, moet dit verander word.
Bestuur emosies
Maar om jou tekortkominge te erken, is net die begin van die stryd met 'n moeilike karakter. Dikwels sit mense halfpad vas en maak allerhande verskonings vir hulself op. "Dit is onmoontlik om enigiets te doen, want ek het so 'n karakter," sê hulle. Hierdie regverdiging word vir hulle universeel. Hulle gebruik dit in enige konfliksituasie of om hul eie swakhede te regverdig.
'n Slegte humeur is nie regtig 'n sin nie. Dit ontwikkel deur 'n mens se lewe. Dit hang slegs van die individu self af waarheen hy sy natuurlike neigings rig. Almal weet byvoorbeeld dat mense met choleriese temperament dikwels ongebonde en prikkelbaar is. Maar selfs hulle is redelik in staat om hul eie uitbarstings van aggressie te beheer.
As woede jou beroof van die vermoë om helder te dink, moet jy nie probeer om dit so gou moontlik uit te druk nie. Inteendeel, jy moet eers die intensiteit van emosies effens verminder. Hiervoor is dit nuttig om tegnieke te gebruikontspanning, diep asemhaling. Oefening en fiksheid help om van oortollige adrenalien ontslae te raak. Gevegskuns is veral effektief in hierdie verband.
As die minnaar 'n komplekse persoon is
Die swaar karakter van 'n man is 'n moeilike toets vir elke dame. Aan die begin van 'n verhouding verskyn die tekortkominge van die sterker geslag gewoonlik nie so duidelik soos na die einde van die lekkergoed-boeketperiode nie. Wanneer die meneer besef dat die meisie nie meer die hof gemaak hoef te word om haar guns te wen nie, begin hy geleidelik sy ware gesig wys.
In enige paartjie begin mense mettertyd van mekaar se tekortkominge leer. Maar gewone verhoudings word gekenmerk deur die feit dat hierdie tekortkominge, met die nodige pogings van die kant van 'n man en 'n vrou, oorkom en gelyk gemaak kan word. As 'n man byvoorbeeld voortdurend sy sokkies strooi, is dit nie van kritieke belang vir die gesinslewe nie. 'n Vrou kan die boks in 'n ander hoek van die kamer sit en haar verloofde nooi om vlugbal met sokkies te speel en hulle reg op die teiken te probeer gooi.
Maar as die huweliksmaat hardkoppig en moeilik is, voortdurend konflikte uitlok, God verbied om 'n hand teen sy vrou op te steek - hier moet jy ernstig nadink oor die raadsaamheid om die verhouding voort te sit en moontlike risiko's vir gesondheid en lewe.
Ander gevalle van swaar mense
Dieselfde geld vir daardie gevalle waar die manlike baas 'n komplekse karakter het. Na alles, konstante interaksie met sulkesom 'n man by die werk te wees is niks beter as om jou man se manewales by die huis te verdra nie. Daarom word diegene wat sielkundige balans wil handhaaf ook aangeraai om kommunikasie met daardie mense wat 'n moeilike karakter het, te verminder, in watter aktiwiteitsveld hulle ook al te doen het.
As die moeilike persoon 'n familielid is, vereis die probleem hier meer gedetailleerde oorweging. Dit mag nodig wees om gesamentlike psigoterapie te ondergaan om gemeenskaplike grond te vind, om kommunikasie sagter te maak. Maar een ding moet onthou word: as 'n persoon self nie die belange van geliefdes in ag wil neem nie, dan is dit onwaarskynlik dat hy deur oorreding beïnvloed kan word.
As die siel weier om hierdie persoon met sy skrikwekkende gebreke te aanvaar, is dit 'n teken dat dit tyd is om jou omgewing te verander. Ongelukkig moet sulke mense dikwels uit die lewe geskrap word, aangesien hulle self selde verander.
