Wat om te doen as jou vriende jou verraai, hoe om die pyn van wrok te hanteer?

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Baie van ons het al verraad in ons lewens ervaar. Dit is baie pynlik, want jy verwag dit die minste van 'n geliefde. Hoe om te aanvaar en te oorleef en nie moed te verloor nie? Wat om te doen as jou vriende jou verraai het? Kom ons kyk na hierdie kwessies.

Kom ons praat bietjie oor verraad

Wat om te doen as jou vriende jou verraai het? In die verstaan van mense het verraad verskillende betekenisse. Vir sommige is dit 'n misleiding, vir ander - verraad, en vir iemand - versuim om jou grille en begeertes te vervul. Dit is eerstens die ondermyning van vertroue deur een of ander daad, 'n reeks handelinge, 'n verkeerd gekose woord.

Ná verraad begin 'n persoon in homself delf. Soek die oorsaak van wat gebeur het, wat natuurlik selfbeeld beïnvloed. Hy twyfel of hy vriendskap en respek waardig is, aangesien sy beste vriend hom verraai het. Voel skuldig oor wat gebeur het. Maar sielkundiges raai jou aan om eers te kalmeer, en nie na redes te soek nie.

Wat is die rede?

Voordat jy begin uitvind wat om te doen,as jou vriende jou verraai het, sal ons uitvind hoekom hulle dit doen. Dikwels gebeur dit nie na willekeur nie, maar as gevolg van verskeie omstandighede, byvoorbeeld uit onnoselheid, of as gevolg van natuurlike swakheid. Iemand streef na hul eie voordeel. Soms gebeur dit onbewustelik, die verraaier dink nie eers aan die gevolge nie.

Hoe om pyn te hanteer?

Maak nie saak hoe moeilik dit is nie, jy moet jouself saamtrek en nugter na die huidige situasie kyk. Kom ons gee goeie praktiese raad:

• Moenie in jouself onttrek nie.
• Moenie die jongste gebeure in jou kop oorspeel nie. Dit is reeds in die verlede. Moenie die skuldiges soek nie.
• Moenie jouself met vrae pynig nie, sê hulle, hoekom het hulle jou so behandel en nie anders nie. So sal aggressie, wrok en slegte energie ophoop, wat krag en gesondheid wegneem.
• Fisiese aktiwiteit is die beste manier om slegte emosies te blus. Laat dit aerobics, hardloop of enige ander sport wees. Hulle sal help om van negatiewe gedagtes ontslae te raak.
• Spat slegte emosies op papier met verf.
• Moenie die ondersteuning weier van geliefdes aan wie jy jou siel kan uitstort nie.
• As jy lus is om te skree en te huil, moenie terughou nie.

Maar moet nooit die skuld dra nie. Dit is belangrik om te verstaan dat verraad 'n redelik algemene gebeurtenis is wat baie ervaar het. As die oortreder jou wil ontmoet en homself wil verduidelik, gee hom die geleentheid om verskoning te vra. En nog 'n stukkie raad - moenie wraak neem nie! Dit sal nie die probleem oplos nie, dit sal dit net vererger.

Kom ons vind dit verder uit, wat om te doen as jou vriende jou verraai het?

Watter soort reaksie kan voorkom?

Ons het reeds oor die begeerte na wraak gepraat. Hiermee saam ontstaan:

• Woede en woede. In 'n toestand van passie is 'n persoon in staat om die verskriklikste wandade te pleeg. Eerstens sal dit jou emosionele toestand en gesondheid negatief beïnvloed, en tweedens, deur die oortreder te benadeel, sal jy net 'n vyand maak. Vergeet net van verraad.
• Haat. Skep boosheid.
• Wrok. Dit is bekend dat sy 'n persoon van binne vernietig.

Jy moet leer om te vergewe. Dit is moeilik en sal dalk nie dadelik uitwerk nie, maar dit is die enigste manier waarop jy die innerlike las sal kan verlig, van slegte gedagtes en emosies en geestelike pyn ontslae kan raak. So, wat om te doen as jou beste vriend jou verraai het?

Miskien was hy nie?

Wat maak 'n ware vriend anders:

• Hy onthou jou altyd, selfs wanneer hy baie besig is met werk, en sal enige oomblik tot die redding kom.
• Sal jou probleme hanteer.
• Hy's nooit vervelig nie.
• Hy kan vertrou word met intieme geheime waarvan niemand sal weet nie.
• Weet hoe om te vergewe.
• Hy voel goed oor jou en weet hoe en hoe om te help.
• Help finansieel en fisies sonder om iets terug te vra.
• Sal jou nie in die moeilikheid laat verstrengel nie, sal jou nie laat lag nie, vanweë die uitgespreekte onnoselheid, inteendeel, hy sal tot sy sinne kom en die regte oplossing bied.

Dink daarom in die geval van 'n rusie of die oortreder jou regtevriend? Dit gebeur natuurlik ook dat 'n kameraad om sekere redes wat hom tot 'n mate regverdig, tot verraad gegaan het. Maar die persoon wat verraai het, kan dit weer doen.

Wat doen jy as jou beste vriende jou verlaat?

In hierdie geval moet jy nie dadelik paniekerig raak nie, jy moet ontleed hoekom dit gebeur. As jy iets verkeerd gedoen het, erken dit net en vra om vergifnis. Dit gebeur ook dat ons in die gewoel van die alledaagse lewe van ou vriende vergeet. Soos hulle in werklikheid besig is om hul persoonlike lewens en loopbane te bou.

Daarom, voor jy jou bekommer, kyk na die probleem met ander oë, versamel jou vriende. Glo my, jy sal baie interessante onderwerpe vir gesprek hê, warm herinneringe.

'n paar nuttige wenke

Om die rede te vind waarom vriende uit jou lewe verdwyn, herlaai jou batterye. Moenie nuwe kennisse opgee nie, verdra ou vriende. Dus:

• Soek kamerade van belang.
• Kom gereeld saam met ou vriende, ten minste een keer per week vir 'n koppie koffie.
• Bly in kontak met vriende.

So nou weet ons wat om te doen as jou vriende jou verraai het. In die geval van werklike verraad is dit die moeite werd om die oortreding te vergeet en die oortreder te laat gaan. Maar moenie uithaal nie, dit is seker net 'n belaglike rusie wat nie moet prysgee op vriendskap nie.