Sielkundige Galina Belozub: oorsake van vroulike eensaamheid

2024 Outeur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 06:12

Galina Belozub, as 'n sielkundige, ontvang gereeld versoeke van kliënte: "Ek is al so oud, maar ek kan nie trou nie, ek het nie 'n gesin nie." Dit lyk asof sy alles het - skoonheid, verstand en beroep. En ma sug, en vriende / kennisse pla met die vraag: "Wel, het jy nie getrou nie?" Die faktore wat die feit dat 'n moderne jong dame nie teen die ouderdom van dertig getroud is nie, kan anders wees, meen Galina Belozub. As ons egter al hierdie redes opsom, kan ons drie hoofredes onderskei. Die eerste is 'n negatiewe houding teenoor mans. Hierdie situasie ontstaan in die kinderjare, en dit is beter om hierdie probleme met die hulp van 'n sielkundige op te los. Die tweede rede is lae selfbeeld en gebrek aan selfliefde.’n Vrou met sulke selfagting glo nie dat sy liefgehê kan word nie, dat sy aandag werd is nie. En, om die pyn van verwerping te vermy, weier sy om met mans te kommunikeer. Die derde rede is die verhoogde vlak van eise. Ontsnap van die werklikheid in illusie. Soos elke psigoterapeut, werk Galina Belozub met hierdie probleme in haar praktyk.

Boeke wat deur haar geskryf is, is van groot belang vir die publiek. Die bekendste daarvan is "The Crisis of Forty. Advice to a Modern Woman". Ook in 2007 het sy die boek "Marriage from Dawn to Dusk" gepubliseer oor die onderwerp van huwelik en huwelik, hoe om te ontmoetjou ander helfte. Haar boek "Ons kies, ons is uitverkies" handel meer oor die probleem van die keuse van 'n maat.

Beserings wat persoonlike lewe raak

Enige negatiewe emosionele gebeurtenis wat met 'n persoon in die kinderjare gebeur het, het 'n sterk impak op sy hele toekomstige lewe. As gevolg hiervan is daar gevolge van sielkundige trauma: lae selfbeeld, verskeie vrese, onsekerheid, isolasie. En totdat 'n persoon sy sielkundige kinderjaretrauma genees, sal mense en omstandighede steeds tot hom aangetrokke wees, wat dit sal vererger. Die onderwerp van genesing van emosionele trauma is baie pynlik en relevant. Die Kanadese sielkundige Liz Burbo het 'n baie presiese klassifikasie van beserings en hul oorsake gegee:

• uitgeworpene trauma;
• besering van die verlate;
• trauma van die vernederdes;
• toegewyde besering;
• trauma van onreg.

By onthale keer kliënte op een of ander manier terug na hul kinderdae en die gebeure wat hulle steeds beïnvloed. Met hierdie beserings is dit nodig om saam met 'n spesialis te werk, meen Galina Belozub. Die biografie van hierdie sielkundige dui daarop dat sy baie in gewilde publikasies gepubliseer word, byvoorbeeld in die tydskrif "My Family".

Hoe kan ek die impak van trauma op my persoonlike lewe verminder?

Ons onthou die emosies en gevoelens wat ons ervaar het, ons aanvaar dit deur sekere woorde te sê: "Ek aanvaar, ek erken …". Galina Belozub glo dat ons so selde na onsself, na ons bewussyn wend, dat in hierdieseldsame oomblikke wat ons liggaam, ons self net traumatiese situasies vrystel as 'n teken van dankbaarheid. Dit is nodig om hierdie beserings te behandel, is sielkundige Galina Belozub oortuig. Die gesin is natuurlik waar alle probleme gebore word.

Association

Assosiasie is 'n verbinding, 'n geestelike proses, wanneer 2 emosionele toestande of konsepte met mekaar verbind is, is in 'n piek. Byvoorbeeld, liefde en lyding. Vir sommige is hierdie begrippe dieselfde in betekenis. Hoekom? Want rondom (of in films) sien 'n mens net die lyding van minnaars. Of vir iemand word “familie” geassosieer met die woord “geluk”, en vir iemand – met die woorde “hartseer en pyn”. Hierdie assosiasies maak dit ook moeilik om gesonde verhoudings met die teenoorgestelde geslag te vorm en later in die lewe 'n volwaardige gesin te bou.

Lojaliteit

Generiese lojaliteit is die sterkste wanneer ons lojaliteit teruggaan na ons voorvaders. Wanneer toewyding, byvoorbeeld, van ons voorvaders aan hul leier of stam hul lewens gered het. Jy is lojaal aan jou ma. Ma is enkellopend, sy leef haar hele lewe lank sonder 'n man, sy is ongelukkig. Jy sal jouself nie toelaat om gelukkig te wees in solidariteit met jou ma nie! Hoe?! ek?! Sal ek 'n gesin hê!? Ma kan dit nie vat nie! Of, as 'n teken van solidariteit met haar seun, trou die ma nie 'n tweede keer nie. Dit wil sê, energiek is 'n vrou reeds getroud: met 'n seun, 'n kind, 'n ma, 'n pa! Daar is lojaliteit aan die beroep wanneer 'n persoon hom aan sy werk toewy, byvoorbeeld aan die verhoog. In hierdie geval het lojaliteit aan die saak blykbaar ook die voorvaders gehelp om te oorleef,sy sit onbewustelik in die moderne generasie. Daar is lojaliteit teenoor die omgewing – alle vriende is eensaam, en ons was ons hele lewe lank naby, hoe kan ek hulle verraai? Hoe om lojaliteit te "verwyder"? Daar is sekere tegnieke, praktyke wat deur 'n sielkundige in persoonlike konsultasies gebruik word. Hulle is gebaseer op aanvaarding en is baie kragtig. Galina Belozub self het 'n sterk huwelik vir meer as twintig jaar, het twee kinders grootgemaak. Sy bring dikwels die ervaring van haar gesin saam met diegene wat haar raad en hulp nodig het, saam.