Die onderrig van meditasie en joga-praktyke word al hoe meer gewild in Rusland. Die belangrikste maatstaf vir 'n persoon wat die pad van selfkennis en die studie van geestelike praktyke kies, is die keuse van 'n wyse onderwyser met ryk ervaring en kennis. Een van hierdie opleiers is Svetlana Sitnikova, die bekendste persoon in Moskou, 'n meester van kundalini-joga.
Biografie
Die biografie van Svetlana Sitnikova (geestelike naam Deva Kaur) moet begin word vanaf die oomblik van haar geboorte. Sy is op 27 April 1965 in Angarsk (Irkutsk-streek) gebore. In 1982 studeer sy aan Skool nr. 4 en betree die Fakulteit Chemie van die Irkutsk Staatsuniversiteit as 'n onderwyser in chemie. In die tydperk van 1990 tot 1992 het Svetlana kennis by die St. Petersburg Akademie vir Sielkundige Wetenskappe ontvang en later die ervaring wat in haar praktyk opgedoen is, gebruik. Beoefen Kundalini Joga sedert 2002
Die begin van 'n afrigtingsloopbaan
Ná die akademie begin Svetlana Sitnikova aktief sielkunde, parapsigologie beoefen, terwyl sy verskeie ontspanningstegnieke bestudeer,meditasie en joga. Soos sy self erken, beoefen sy haar hele lewe lank joga, maar met wisselende sukses en met onderbrekings. Kundalini-joga was haar laaste poging.
Svetlana was altyd aangetrokke deur die dors na selfkennis, die studie van geestelike ervaring en die openbaarmaking van haar eie potensiaal. Totdat daar op’n dag’n kennismaking met kundalini-joga was. Die eerste ervaring was onsuksesvol, die oefening het nie lank geduur nie. Maar ná 'n ruk terug na haar toe, het Svetlana besef dat dit vir haar 'n manier was om die betekenis van die lewe te begryp, haarself te ken en die volheid van die lewe in al sy manifestasies te voel.
In 2004 het sy die eerste vlak van opleiding geslaag by die skool van kundalini joga ANS ("Amrit Nam Sarovar"), en in 2006 - die tweede vlak.
Meer as 'n joga-instrukteur
Joga vir Svetlana, soos sy self sê, is 'n geleentheid om in eenvoudige mensetaal oor die geestelike te praat. Joga help haar om in die oomblik te wees en terselfdertyd in die toekoms te kyk. Wees in werklikheid en voel verbind met die heelal.
Albei maak my lewe makliker, mooier. Albei antwoord die roep van my siel. En ek is nog steeds verlief op hierdie praktyk, want ek sien hoe vinnig die skoonheid en suiwerheid van goddelikheid homself manifesteer, wat die oë, gesigte en lewens verander van diegene wat daarmee in aanraking kom. Ek dien graag om die ware in mense te openbaar ter wille van die vervulling van die versoek waarmee jou siel op die "pad" vertrek het.
In 2008 het Svetlana Sitnikova Vlak 1- en 2-sertifikate ontvang en 'n opleier by die Internasionale Onderwysersopleiding gewordKundalini Joga (KRI, VSA), en begin ook onderrig gee by die Internasionale Onderwyseropleidingsprogram van die Amrit Nam Sarovar Skool in Rusland onder leiding van Kart Singh.
In haar lesse slaag afrigter Svetlana Sitnikova daarin om die beoefening van kundalini-joga en aromaterapie suksesvol te kombineer - haar ou passie. Daarbenewens beoefen Svetlana massering met aromatiese olies en skep individuele aromamengsels. Soos die studente opmerk, gee die ongewone kombinasie van joga, die onderwyser se energie en aromaterapie 'n wonderlike effek - ontspanning en diep onderdompeling in meditasie.
Dit is nooit te laat om te leer nie
Svetlana, as 'n afrigter en as 'n persoon, verbeter voortdurend haar kennis, woon verskeie opleidings en seminare by. Onder die nuutste: werkswinkels deur Shiv Charan Singh (Federasie van Kundalini Joga Onderwysers), Gurudass Kaura (Skool vir Kundalini Joga, Indonesië), David Frawley (direkteur en stigter van die Amerikaanse Instituut vir Vediese Navorsing), Stuart Sowatsky (skrywer en leier van gesinsterapie werkswinkels in Kalifornië), feeste van kundalini joga, "White Tantra Yoga" (die hoof gebeurtenis van die wêreld van kundalini joga) en vele ander.
Danksy die skool van Svetlana Sitnikova het baie mense geleer en leer hulle nou suksesvol joga regoor Rusland. Haar naam is een van die bekendstes in die kringe van die beste kundalini-joga-opleiers.
'n Bietjie oor die praktyk van aromaterapie
Svetlana gebruik aroma-olies suksesvol in haar lesse. Hierdie hulpmiddel laat jou toe om jouself so diep as moontlik in meditasie te verdiep, en help ook met die oplossingdie individuele bekommernisse van haar kliënte.
Die afrigter het haar eie skrywer se metode ontwikkel om individuele aromaterapie-skemerkelkies en mengsels vir meditasie en joga-oefeninge saam te stel.
Haar unieke gesig- en liggaamsmasseringstegnieke met die byvoeging van aromatiese olies laat jou toe om die hoogste ontspanning te bereik en positiewe resultate te kry. Svetlana bestudeer al lank die effek van essensiële olie-aromas op subtiele menslike sake en nou pas sy haar kennis in die praktyk.
Stokperdjies en passies
Uit in die natuur Svetlana Sitnikova, wie se foto in die artikel aangebied word, geniet dit om te mediteer. Die natuur gee haar inspirasie en ontspanning.
Wanneer sy vrye tyd het, reis Svetlana, spandeer tyd saam met haar twee kleinkinders, lees boeke en geniet net die lewe. Svetlana self merk op dat sy deur eenvoudige menslike vreugdes gekenmerk word: om heerlike kos te eet, om haarself te omring met mooi dinge en wonderlike mense, om mense lief te hê en te skep, om omvattend te ontwikkel.
Aroma-olies neem 'n aparte plek in onder die bekende afrigter se stokperdjies. Deur hul impak op menslike breinstrukture as 'n chemikus en sielkundige te bestudeer, kom Svetlana tot die gevolgtrekking dat sekere geure 'n persoon se reaksie op verskeie situasies kan verander.
Afrigter Svetlana Sitnikova. Opleidingresensies
Die gelukkiges wat saam met Svetlana by die opleiding gekom het, merk op haar spesiale energie, responsiwiteit, oplettendheid en geduld. Haar taak is om studente te help om huleie geestelike pad, begryp die wette van syn, bereik 'n heeltemal nuwe vlak van bewussyn.
Baie dames wat die opleiding bygewoon het, sê dat sulke praktyke soos die "voëlnes" 'n vrou help om haar plek in die huis, haar sosiale rol en haar doel te verstaan.
Die resensies sê dat 'n vrou in die praktyk die geleentheid het om uit te praat, haar ervarings, vrese te deel, oor probleme te praat. Svetlana sal altyd luister en ondersteun.
Inligting oor komende opleiding kan gevind word op die amptelike webwerf van die Federation of Kundalini Yoga, op die bladsye "VKontakte", "Facebook", "Instagram".
